14/07/2023
Perché L'EMS TRAINING è adatto ai ciclisti?
È un allenamento compensativo ideale per il ciclismo:
• È completamente in totalbody e migliora la forza muscolare;
• Compensa gli squilibri muscolari, e aiuta a migliorare tutti i dolori posturali causati dalla posizione seduta;
• Rinforza i muscoli della parte superiore trascurati dalla pedalata;
• Previene "mal di schiena" e lesioni generali.
• Richiede poco tempo (1/2 sessioni da 20’ a settimana).
Migliorando forza e postura aumenta notevolmente la PERFORMANCE!