BAVI Fitness by Bauen Vivian

BAVI Fitness by Bauen Vivian Qualicert Krankenkassen zertifiziert, Mitglied Tanzvereinigung Schweiz

KENNST DU SCHON AROHA? Aroha Academy Du willst Deine Muskulatur am ganzen Körper trainieren, dabei Spass haben und noch...
15/01/2026

KENNST DU SCHON AROHA?
Aroha Academy

Du willst Deine Muskulatur am ganzen Körper trainieren, dabei Spass haben und noch richtig schwitzen?

👌 dann bist Du jeweils am Montag um 19h im AROHA Kurs genau am richtigen Ort

✔️ einfach Bewegungsabfolgen wechseln in Spannung und Entspannung ab

🎶 Während dem ganzen Kurs begleitet uns wunderschöne auf den Kurs abgemixte Musik, welche Dich pusht und Du den Alltag für kurze Zeit ausblenden kannst

📩 worauf wartest Du noch? Schreib mir eine Mail auf [email protected] oder eine Whats App auf 079 705 43 36

📍Bennwilerstrasse 4, 4434 Hölstein im www.chraft-chaeller.ch

Ich freu mich auf Dich

Vivian

Von Herzen wünsche ich alles Liebe und Gute für das neue Jahr🌞 dass für Dich jeden Tag die Sonne aufgeht🫰 Du immer Deine...
31/12/2025

Von Herzen wünsche ich alles Liebe und Gute für das neue Jahr

🌞 dass für Dich jeden Tag die Sonne aufgeht

🫰 Du immer Deinen Fokus im Auge behältst

🫂 ihr immer gut aufeinander schaut

🤸am Ende jedes Tunnels das Licht für Dich aufgeht und Du die Schönheit der Veränderung erkennst

WARUM DU REGELMÄSSIG TRAINIEREN SOLLTEST 💪Hier sind ein paar gute Gründe, warum Bewegung ein fester Teil deines Alltags ...
11/11/2025

WARUM DU REGELMÄSSIG TRAINIEREN SOLLTEST 💪

Hier sind ein paar gute Gründe, warum Bewegung ein fester Teil deines Alltags sein sollte:

🌿 DeineGesundheit: Bewegung stärkt das Herz, den Kreislauf an und hält Dein Immunsystem abwehrbereit

🙆‍♂️ den Kopf frei bekommen: Bewegung hilft Stress abzubauen und sorgt für gute Laune, auch an kurzen Tagen

🤝 Selbstbewusstsein und Motivation: Du bleibst drann, gehst aufrechter und fühlst Dich beweglicher

👣 brauchst Du Unterstützung für den erstren Schritt zu mehr Bewegung?

💻 Melde Dich jetzt bei mir unter vivian@bavi-fitness und lass Dich von mir beraten

Einfach weils Spass macht und gut tut.

📍Gruppenkurse Chäller - Bennwilerstrasse 4 - 4434 Hölstein
📞 079 705 43 36
📩 https://bavi-fitness.ch

NUR DAS BESTE FÜR DEINE LIEBSTEN: Ein Gutschein für Gesundheit, Sport in der Gruppe oder eine persönliche Betreuung 💚Wo...
14/08/2025

NUR DAS BESTE FÜR DEINE LIEBSTEN:

Ein Gutschein für Gesundheit, Sport in der Gruppe oder eine persönliche Betreuung 💚

Wohlbefinden ist der beste Motivator:

Gemeinsam fit: regelmäßiges Training, clevere Routinen, Erfolge feiern 🏃‍♂️🎉

Sport mit Spaß: in der Gruppe trainieren, pushen, gemeinsam durchhalten 🎯🔥

Betreuung, die zählt: individuelle Pläne, ehrliches Feedback, direkte Unterstützung 🤝💬

Schenke nachhaltiges Wohlbefinden – für Familie, Partner, Freunde und Dich selbst.

Auf ins nächste Level! 💪🏆

Bestelle noch heute Deinen Geschenk - Gutschein unter [email protected]

🌟 BEWEGUNG UND GENUSS - Der Schlüssel zu einem gesunden und fitten Leben! 🌟Wer sagt, dass Gesundheit und Genuss nicht Ha...
10/08/2025

🌟 BEWEGUNG UND GENUSS -
Der Schlüssel zu einem gesunden und fitten Leben! 🌟

Wer sagt, dass Gesundheit und Genuss nicht Hand in Hand gehen können? 😊
Mit kleinen Schritten kannst du beides wunderbar verbinden:

🚶‍♀️ Spaziergänge in der Natur – frische Luft, schöne Aussichten und Bewegung für Körper und Geist

🎉 Kleine Pausen für dich selbst – gönn dir auch mal etwas 😊

Finde deine Balance 💪💚

Ich bin Vivian
Bewegung und Genuss gehören zu meinem Leben!

LUST NEUES AUSZUPROBIEREN? 🤔 Die letzte Woche Sommerspecial ist da!Wer sagt, dass Fitness langweilig ist? 🙅‍♂️ Probiere ...
03/08/2025

LUST NEUES AUSZUPROBIEREN? 🤔

Die letzte Woche Sommerspecial ist da!
Wer sagt, dass Fitness langweilig ist? 🙅‍♂️

Probiere aus:

TRX-Bänder am Montag um 20h oder am Mittwoch um 10h
Trampolin Bouncen oder Springen am Dienstag um 19h oder am Mittwoch um 9h, Tiefenmuskulatur auf dem Balanced Pad am Dienstag um 9h,
Kraft und Entspannung im AROHA am Montag um 19h.

Wer macht mit? 🤩 Schreib mir jetzt und sichere Dir Deinen Platz!

Wo ? im www.chraft-chaeller.ch / Bennwilerstrasse 4 / 4434 Hölstein

KEINE AUSREDEN.In meinen Trainings nehme ich dich ernst und passe alles genau auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Al...
31/07/2025

KEINE AUSREDEN.

In meinen Trainings nehme ich dich ernst und passe alles genau auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Alltag an.

Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der zu dir passt – für mehr Kraft, Klarheit und Wohlbefinden.

Lass uns starten – individuell, ehrlich und mit Spaß!

Ich bin Vivian – Personal Trainerin und Tanzpädagogin.

BEWEGUNG IST MEHR ALS TRAINING.Es ist Verbindung – mit der Natur, mit dem Moment, mit dir selbst. Ich bin Vivian.Und gen...
28/07/2025

BEWEGUNG IST MEHR ALS TRAINING.

Es ist Verbindung – mit der Natur, mit dem Moment, mit dir selbst.

Ich bin Vivian.
Und genau darum geh

WAS BEDEUTET BAVI FITNESS?B wie bewegt – durch Bewegung kommst du weiter.A wie achtsam – weil dein Körper dir sagt, was ...
24/07/2025

WAS BEDEUTET BAVI FITNESS?

B wie bewegt – durch Bewegung kommst du weiter.
A wie achtsam – weil dein Körper dir sagt, was du wirklich brauchst.
V wie vital – weil echte Kraft von innen kommt.
I wie im Leben – kraftvoll und präsent.

Ich bin Vivian.
Wir arbeiten gemeinsam an Deinem Ziel.

Wähle zwischen Indoor - oder Outdoor Training.
In der Gruppe oder alleine, zu zweit.

STARTE JETZT IN DEIN TRAINING.Du willst „mehr Sport machen“?Ich weiss was Du brauchst:Einen Plan. Eine Routine. Und Du w...
21/07/2025

STARTE JETZT IN DEIN TRAINING.

Du willst „mehr Sport machen“?

Ich weiss was Du brauchst:
Einen Plan. Eine Routine. Und Du willst ernst genommen werden.

Ich bin Vivian.
Personal Trainerin und Tanzpädagogin für echte Veränderung.

Ich bringe Struktur, Klarheit und Bewegung in Deinen Alltag – so, dass Du stärker wirst.

🏖 Lust auf Sport in den Sommerferien?💪 Sei dabei und buche bis Freitag 27.6. den Sommerspecial für 99.- 🔝📲 jede Woche ka...
24/06/2025

🏖 Lust auf Sport in den Sommerferien?

💪 Sei dabei und buche bis Freitag 27.6. den Sommerspecial für 99.- 🔝

📲 jede Woche kannst Du bis 6 Lektionen besuchen. Spass und ein Training auf Deinem Fitnesslevel stehen im Vordergrund.

😊 Lerne neue Trainingseinheiten kennen und fordere Deinen Körper mit neuen Uebungen heraus. Die Trainingsinhalte werden auf die Teilnehmenden abgestimmt.

❓Hast Du noch Fragen? Melde Dich unter. 079 705 43 36 oder schreib mir auf [email protected]

Einfach weil es Spass macht und weil es gut tut.

📍 Chäller - Bennwilerstrasse 4 - 4434 Hölstein

📞 079 705 43 36

✉️ https://bavi-fitness.ch/kontaktiere-mich/

Adresse

Im Waldenburgertal
Oberdorf
4436

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 10:00
17:00 - 21:15
Dienstag 09:00 - 10:00
17:00 - 21:00
Mittwoch 08:30 - 11:00
16:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Freitag 10:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Samstag 08:30 - 11:00

Telefon

+41797054336

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