Praxis Adelwil

11/12/2025

Weihnachtsangebot gültig bis am 31.12.25: Ideal auch als Weihnachtsgeschenk für Familie und Freunde. 1 Buchung: 5 Personen profieren mit eigenem Login und komplettem Zugriff und für jede Person zwei Transformational Breathwork Session zu je CHF 89.- inklusive 😁

02/12/2025

Gerade jetzt in der Winterzeit ist unser Immunsystem besonders gefordert. ❄️
Wusstest du, dass bewusste Nasenatmung dabei wertvolle Unterstützung bieten kann?
Durch die Nase wird die Luft gefiltert, erwärmt und befeuchtet – perfekte Voraussetzungen, um unseren Körper vor Keimen zu schützen und gleichzeitig mehr Ruhe und Energie zu fördern.

Atme bewusst durch die Nase und stärke dein Wohlbefinden in der kalten Jahreszeit!

20/10/2025

Heute durfte ich wieder erleben, wie kraftvoll meine Behandlungstechnik wirkt.

Messdaten zeigten:
Sobald die Behandlung begann, sank das Stresslevel deutlich – der Erholungsmodus war tiefer und stabiler als im nächtlichen Schlaf.

Ein wunderschönes Beispiel dafür, wie Körper und Geist in Balance kommen können und kombiniert mit Atmungstechniken innert weniger Minuten verändert werden kann. 🌿

17/09/2025

Hopp Schwiiz 🇨🇭

06/08/2025

Am kommenden Dienstagabend 12.8.25 um 19.30 Uhr biete ich eine Breathwork Session an zum Thema Full System Reset an. Für alle die mitmachen möchten ganz bequem von zu Hause aus via Zoom, dürfen sich gerne melden. 🙋🏼‍♀️ Ich freue mich 🌻☀️

15/06/2025

Am kommenden Mittwoch, 18.6.25 biete ich nochmals eine Breathwork Session an, nachher ist Sommerpause. Für alle die mitmachen möchten ganz bequem von zu Hause aus via Zoom, dürfen sich gerne melden. 🙋🏼‍♀️ Ich freue mich auf dich 🌻☀️

25/05/2025

Am Montagabend 26.5.2025 um 19.30 Uhr hast du die Möglichkeit von zu Hause aus via Zoom an der Breathwork Session zum Thema "Erwachen" dabei zu sein. Ich offeriere die Session mit 50% Rabatt für CHF 45.- anstatt CHF 90.-. Ich freue mich über spontane Anmeldungen 😄

20/04/2025

✨ Oster-Special: Transformational Breathwork Session ✨

Dienstag, 22. April 2025 | 19:45 Uhr | via Zoom
CHF 45.– statt 90.– (Oster-Special)
🕯 Dauer: ca. 80 Minuten inkl. Einführung

Atme dich frei.
Lass los, was dich innerlich blockiert – Stress, alte Muster, gespeicherte Emotionen.

Jedes Gefühl, das du ignorierst, setzt sich als Spannung im Körper fest.

Jedes unausgesprochene Gefühl wird als Schmerz festgehalten.

Jeder selbstzerstörerische Gedanke kann sich als Stress, Angst oder Krankheit zeigen.

"Die Biochemie des Körpers ist ein Produkt unserer Überzeugungen, Gedanken und Emotionen." – Deepak Chopra

🌬 In dieser Session tauchen wir tief. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur dich, deinen Atem und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen und das, was dich unbewusst festhält oder blockiert, zu verändern.

✨ Lass all die Dinge oder Themen los,
die dich noch davon abhalten, die beste Version von dir selbst zu sein.

📩 Anmeldung per E-Mail an [email protected] oder via Whatsapp unter 079 760 49 54

03/02/2025

Alles Gute für eure Zukunft, lieber Andrin und lieber Roman! Danke für das Vertrauen in mich und meine Arbeit und dass ich ein kleines Puzzleteilchen in eurem Ruder-Erfolgspuzzle sein durfte. Ihr seid nicht nur höchsterfolgreiche Sportler, sondern auch unglaublich tolle, sympathische und bodenständige Menschen. Viel Freude und Leidenschaft für all eure weiteren Zukunfts-Vorhaben, herzlichst Annika

Ruder-Duo Röösli/Gulich tritt ab

🚣‍♂️ Seit 2023 waren Roman Röösli und Andrin Gulich im Zweier gemeinsam unterwegs. Nun beendet das Ruder-Duo seine Karriere.

🚣‍♂️ 2023 wurden sie gemeinsam Europa- und Weltmeister, im Jahr darauf gewannen sie auch den Gesamtweltcup. An den Olympischen Spielen in Paris sicherten sie sich dann noch die Bronze-Medaille.