16/02/2023
Du kannst der süsseste, rundeste, schönste Pfirsich auf der ganzen Welt sein und es wird trotzdem Menschen geben, die mögen einfach keine Pfirsiche!
Es ist einfach in die Falle zu tappen und zu glauben, dass wenn ich doch nur anders aussehen würde, sich mein Leben zum besseren ändern wird.
Es muss jeder seine eigenen Wege gehen, um irgendwann zu verstehen, dass dies so nie passieren wird…nach 43 Jahren und eine Menge Jahreszeiten später, weiss ich, dass dies eine wertvolle Lektion war, um den Wert in anderen Dingen zu erkennen.
Beim Sport geht es mir schon lange nicht mehr „nur“ darum, mein Äusseres zu verändern. Ganz im Gegenteil. Es hat mir geholfen zu verstehen, dass ich viel mehr bin als das Bild, welches mich im Spiegel ansieht. Jedes Leben ist eine Reise voller unglaublichen Höhen und schmerzhaften Tiefen aber es hat dich schlussendlich dahin geführt, wo du heute bist. Du hast immer die Wahl, was du daraus machst.
Kein Körper wird je leistungsfähiger werden oder sich positiv verändern wenn man ihn scheisse findet! Wir alle wollen einen gesunden, leistungsstarken und tollen Körper haben, für das stehe ich täglich ein aber tue es immer für dich! wertschätze ihn und lerne ihn zu mögen wie er ist, mit all seinen was auch immer… auch wenn sich das anfangs paradox anfühlt, irgendwann wirst du erkennen, wie du dich veränderst und wieviel schöner, stärker und glücklicher es dich macht.
Natürlich können wir alle nicht anderst, als einem gewissen konditionierten Bild von uns selbst entsprechen zu wollen, doch entdeckst du erst einmal, dass es nicht nur willkürlich, sondern auch änderbar ist, wird es dir leichter fallen, das loszulassen, was gerade noch von Bedeutung war.
Und auch wenn wir zu Lebzeiten nie und nimmer unsere Erwartungen völlig abschütteln können, so steht es uns zumindest frei, über sie zu lachen ☺️Heya!
