CrossFit Silver Lion

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Monthey
CrossFit Silver Lion

2 salles Rogue pour droper les barres! are one We are Silver lion !Coachs certifiés Level 2!

18/12/2025

🦁 Notre priorité, c’est vous.

Votre ressenti 💭
Votre bien-être 🌿
Votre évolution 💪🏻

Le bonheur d’avoir un corps qui vous représente,
aussi fort à l’extérieur qu’équilibré à l’intérieur ✨

Une année de plus à accompagner des lions et des lionnes qui ont osé se remettre en question, qui ont choisi le chemin du bien-être avec des coachs à l’écoute et engagés 🔥

CrossFit Silver Lion
Plus qu’un entraînement.
Une famille. Un état d’esprit. 🦁💙

04/12/2025

Ce cabinet thérapeutique à été créé par . Diplômée en nutrition holistique, drainage lymphatique, en madérothérapie et en thérapie par les fleurs de Bach, elle se réjouit de vous accueillir pour vous guider dans vos objectifs de remise en forme avec bienveillance et écoute.

Elle accompagnera chacun de vous avec un suivi personnalisé, individualisé et ciblé sur vos besoins avec une approche holistique de la santé.

Pour plus d’infos : www.totem-nutrition.ch

01/08/2025

Aujourd’hui, on célèbre la Suisse, notre belle patrie, mais aussi notre passion commune : le CrossFit 💪🏻

Deux raisons de se rassembler, de vibrer, de repousser nos limites… ensemble 🚀

Chez Silver Lion, on croit au pouvoir de la communauté : que ce soit autour d’un feu d’artifice ou d’un WOD c’est l’union qui fait notre force 🔥

Aujourd’hui, on honore nos racines suisses et notre appartenance à la grande famille du CrossFit.

📺 On garde un œil sur les Games, on donne tout à la box, et surtout, on profite de chaque instant partagé.

Bonne fête nationale à toutes et tous ! 🎉🇨🇭
Et que les Games commencent ! 🦁

05/06/2025

🔥 NOUVEAU – LIONROX 🔥

Un nouveau format débarque chez Silver Lion 🦁

LIONROX, la classe 100 % effort, cardio et mental 💥
Course, sled, rameur, ski erg, burpees, wall balls, lunges, Farmer Carry… et bien plus encore 🔥

💪🏻 Prêt·e à tenir plus longtemps, aller plus loin et rester fort·e jusqu’au bout ?
C’est exactement ce que LIONROX va t’apporter.

📅 Horaires des classes :
➡️ Mercredi : toute la journée
➡️ Vendredi : TEAM LIONROX toute la journée
➡️ Samedi : 10h00

✔️ Accessible à tous
✔️ Coaché & encadré
✔️ Une énergie collective qui te pousse à te dépasser

Choisis ton créneau, ramène ton énergie… et rejoins la team sur le terrain ! 🔥
🔗 Réservation dès maintenant – lien en bio !

02/06/2025

🔥 Chez CrossFit Silver Lion, le sport pour tous ! 🦁💪

Nous croyons que tout le monde peut profiter des bienfaits du CrossFit, peu importe ton niveau de forme physique. Que tu sois débutant ou athlète confirmé, notre communauté t’accueille dans une ambiance dynamique, bienveillante et motivante !

🔑 Notre vision ? Favoriser l’entraide, le partage et la progression personnelle. Nous mettons un point d’honneur à ce que chaque membre se sente soutenu et encouragé pour atteindre ses objectifs, tout en s’amusant.

Rejoins-nous et découvre la puissance de l’esprit d’équipe, de la persévérance et du dépassement de soi 💥

02/06/2025

🚀 Chez CrossFit SilverLion, ta progression est notre mission ! 🦁

Depuis notre ouverture en octobre 2019 à Monthey, notre objectif est clair : accompagner notre communauté dans la découverte et l’accomplissement de leur meilleure version 💥.

Avec nos deux salles entièrement équipées par Rogue sur 360 m², nous mettons tout en œuvre pour que tu progresses dans les meilleures conditions possibles.

🔑 Notre mission : offrir une approche individualisée à chaque membre, parce que tes objectifs sont uniques. Que tu souhaites améliorer ta condition physique, perdre du poids ou simplement te sentir mieux, notre équipe de coachs expérimentés est là pour te motiver, te guider et créer un programme sur-mesure, adapté à tes aspirations. 💪

📅 Prêt à entamer ce voyage vers une meilleure version de toi-même ? Viens nous rejoindre et faisons de ta progression une réalité !

02/06/2025

🚀 Rejoins la communauté CrossFit SilverLion ! 🦁💪

Prêt à découvrir une nouvelle façon de bouger et de te surpasser ? En intégrant notre communauté, chaque séance sera une opportunité de booster ton énergie, renforcer ta confiance et te rapprocher de tes objectifs de forme physique 🔥

👊 Ose le premier pas vers un mode de vie plus actif et sain, et laisse-nous t’accompagner sur le chemin de ta transformation. Que tu sois débutant ou confirmé, notre équipe est là pour te guider à chaque étape !

💥 Séance d’essai gratuite ! Clique sur le lien dans notre bio pour réserver ta place dès maintenant. Nous avons hâte de t’accueillir dans la meute 🦁

31/01/2025

💖 Team WOD Spécial Saint-Valentin 💖

Cette année, pour la Saint-Valentin, on vous invite à partager votre passion pour le CrossFit avec quelqu’un de spécial ! Que ce soit votre conjoint(e), votre crush, un(e) ami(e) ou quelqu’un que vous avez envie d’impressionner 😎, venez profiter d’un Team WOD qui promet du fun, des rires et du challenge en duo.

📅 Quand ?
👉 Vendredi 14 février
⏰ De 18h30 à 19h30
📍 Crossfit Silver Lion

🎁 C’est cadeau : la personne qui vous accompagne participe GRATUITEMENT !

🔥 Au programme :
Un Team WOD conçu pour les duos, fun et accessible à tous les niveaux.
Pas besoin qu’ils soient habitués aux burpees ou aux kettlebells – on s’occupe de tout pour que tout le monde passe un super moment !

💡 Pourquoi venir ?
❤️ Vivez une expérience sportive unique avec quelqu’un qui compte pour vous.
🔥 Renforcez votre lien à travers le challenge et le plaisir de bouger ensemble.
🎉 Sortez des clichés de la Saint-Valentin et passez une soirée différente, pleine de bonnes vibes !

⚠️ Les places sont limitées – Réservez vite pour garantir votre moment spécial en duo !
➡️ Link in bio !

🚀 Prêts à relever le défi ensemble ?
On vous attend pour une Saint-Valentin inoubliable… musclée et pleine de bonne humeur ! 💕

23/01/2025

🔥 NOUVELLES CLASSES ! 🦁

Dès le lundi 03.02.2025, nous lançons 2 classes spécialisées par mois ! 📆

👉 Quand ? Un lundi sur deux, de 18h à 19h dans la salle du haut.
👉 Quoi ? Des sessions spéciales pour booster vos performances !
• Powerlifting 🏋️‍♂️ : Travail de la force pure avec les mouvements fondamentaux (Squat, Bench Press, Deadlift).
• Haltérophilie 🏋️ : Développez puissance et technique avec le Sn**ch et le Clean & Jerk

Comment participer ?
✅ Membres : Inscrivez-vous directement sur Wodify 📲
✅ Non-membres : Réservez votre séance d’essai sur notre site 🌐 ou contactez-nous :
• DM Instagram📩
• Réservez votre séance d’essai via ➡️ link in bio !
• Coordonnées sur notre site crossfitsilverlion.ch/contact/ 🌍

🔥 Relevez le défi et explorez de nouvelles compétences ! 🚀💥

09/01/2025

📢 Partenariats Exclusifs 🦁💪

Chez CrossFit Silver Lion, notre priorité, c’est VOUS ! Pour vous remercier de votre fidélité et de votre soutien incroyable, nous avons mis en place des partenariats privilégiés rien que pour vous ! 🌟

En tant que membre, profitez d’avantages et d’offres spéciales auprès de nos partenaires 🎁
Il vous suffit de présenter votre carte d’adhérent pour en bénéficier 📄

👉 Parcourez toutes les slides du carrousel pour découvrir chaque partenariat et les avantages exclusifs qui vous attendent ! 👀

🌐 Link in bio pour explorer tous les produits de haute qualité 💥

Merci de faire partie de cette aventure avec nous ! Ensemble, allons encore plus loin ! 🦁🔥

07/01/2025

💥 BOOSTEZ VOTRE RÉCUPÉRATION ! 💥

Nous sommes fiers d’annoncer notre partenariat exclusif avec Compex, leader en récupération musculaire et préparation physique ! 🏋️‍♂️🔥

Désormais, les membres de Crossfit Silver Lion peuvent bénéficier de conditions exceptionnelles pour améliorer leurs performances et accélérer leur récupération après l’effort.

🎯 Avantage membre :
✅ 30% de réduction sur toute la gamme Compex !

📲 Comment en profiter ?
• Présentez votre carte d’adhérent.
• Contactez-nous pour obtenir votre code promo exclusif.
• Profitez de votre réduction et donnez le meilleur de vous-même ! 💪

🌐 Lien en bio pour explorer leurs produits de haute qualité et booster vos résultats !

03/01/2025

✨ Nouvelle Année, Nouveaux Défis ! 🦁💪

Et si 2025 était l’année où vous transformiez vos résolutions en actions ? Nos coachs sont prêts à vous accompagner, que vous soyez un habitué du CrossFit ou prêt à sauter le pas pour la première fois 💥

🔥 Les points forts de notre planning :
• Cours Kids 👧👦
Chaque mercredi à 15h45-16h15, idéal pour initier vos petits champions au sport dans une ambiance ludique et motivante.

• Samedi Motivation 🚀
o Skill Focus : 10h00-11h00 pour perfectionner vos mouvements.
o Train With Coach : 10h30-12h00, un moment privilégié pour progresser avec un coach expert.

• Dimanche Conditioning 🏃‍♂️
10h00-11h00, une session qui booste votre énergie pour bien commencer votre journée !

💥 Les WODs de la semaine :
Préparez-vous à des entraînements variés et stimulants, conçus pour développer votre force, votre endurance et votre agilité. Chaque jour apporte un nouveau défi pour vous aider à atteindre vos objectifs.

🎯 Pourquoi CrossFit Silver Lion ?
• Une communauté accueillante et motivante.
• Des cours adaptés à tous les niveaux.
• Des coachs passionnés, dédiés à votre progression.

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant à une séance d’essai via le lien dans notre bio ou contactez-nous directement pour en savoir plus. C’est le moment idéal pour débuter ou reprendre le sport ! 💥

🦁 Faites le premier pas, intégrez notre communauté et transformez vos ambitions en réalité.
Rejoignez-nous pour une année mémorable sous le signe du lion !💙

# #2025

Adresse

Route De La Digue 8
Monthey
1870

Téléphone

+41794207983

Site Web

http://crossfitsilverlion.ch/

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