CrossVit

07/01/2016

Nous ne sommes pas
Les seul à utiliser le TRX, KB et Battle rop :-).

Mark Wahlberg - 2015 Workout

05/01/2016

Commencez l'année en beauté!
Demain soir 18h30 CrossTraining!

Plus de renseignement par mail sur [email protected].

22/12/2015

Dernier Cross Training avant Noël!
Demain 18h30
Je vous attends!

17/12/2015

Ce gars est cinglé!
Pour ceux qui veulent tester un TRX plus adapté, venez samedi pour 9h =)

You want Crazy? THIS IS IT! My Signature Multi-functional Psycho TRX workout is intended for people with High Training Level Skills! Thank you for watching a...

14/12/2015

Voici une jolie petite vidéo trouvée sur cette fameuse Slam ball que vous allez de plus en plus utiliser lors de nos entraînements du mercredi soir.
Intéressés? Venez tester =)

S těmito cviky rozvinete vaší explosivní sílu, především v oblasti boků a střední části a těla tzv. core. Dynamická síla v oblasti boků je kritickým měřítkem...

07/12/2015

For more Battle Ropes Workouts make sure to visit https://www.onnit.com/academy/category/training/workouts/battle-ropes-workouts/ Battle Ropes were originall...

05/12/2015

Besoin de préparer votre corps à supporter les fêtes de noël?

Entraînement ce mercredi à 18h30 de cross training et TRX core ce samedi à 9h00.

29/11/2015

Bonjour à tous!

J’ai le plaisir de vous annoncer que les cours au CrossVit’ vont débuter dès le mercredi 9 décembre.
Pour l'instant, les deux cours ouverts sont le CrossTraining du mercredi 9 à 18h30 et le TRX Core du samedi 12 à 9h00.

Et pour cette occasion, nous lançons une offre pour les 10 premiers abonnements.

Si votre but est d’avoir un entraînement différent et ludique, venez tester! Appelez-moi au 079/783.65.79 ou écrivez moi sur [email protected].

16/11/2015

C'est noël avant l'heure au CrossVit'!
Qui pour tester tout ça mercredi à 18h30?

10/11/2015

YEAH!
Nous avons reçu le matériel au complet!
Prêt à le tester? Venez donc essayer du CROSS TRAINING avec moi mercredi 18 à 18h30.

Inscription au 0797836579 ou sur [email protected]

"Sois plus fort que ta meilleure excuse"

03/11/2015

Bonjour à tous!

Cette semaine je vous propose une initiation au HIIT. Mercredi soir à 19h00.
Sur inscription bien entendu au 079 783 65 79 ou sur [email protected].

Je reste à votre disposition pour toutes questions.