Natürlich Gsund - Fitness & Lebensart GmbH

01/10/2021

❗Nun startet Laura mit buggyfit in Bümpliz❗
Melde dich noch heute zum kostenlosen Schnuppertraining an!
⏰ Ab Montag, 18. Oktober 2021, 9.30 - 10.30 Uhr, Haltestelle Bachmätteli (im Park mit Spielplatz) ⏰

Laura ist Physiotherapeutin, Beckenbodeninstruktorin nach BeBo Schweiz und buggyfit-Instruktorin. Sie kann dich also optimal bei deinem Aufbautraining nach der Geburt begleiten.

buggyfit – Fitness mit Kinderwagen - ist für alle Mütter ab ca. 8-10 Wochen nach der Geburt, die gerne an der frischen Luft sind und nebst fit werden auch andere Mamis kennenlernen möchten.

🤸 Zieh bequeme (Trainings-)Kleider und Turnschuhe an, nimm deinen Kinderwagen, etwas zu trinken und eine Yogamatte oder ein dickes Tuch für Übungen auf der Wiese mit. Schon bist du bereit. Wenn dein Baby vorher gefüttert ist, um so besser 😊

Anmeldung zum Schnuppertraining unter: https://www.sportsnow.ch/go/naturlich-gsund/classes?locale=de

Alle Informationen und weitere Angebote zu Fit mit Baby unter:
https://www.natuerlichgsund.ch/fit-mit-baby.html

Wir sind Teil von www.buggyfit.ch

18/09/2021

Ein voller Erfolg!!
Das Essen war wunderbar, die Häppchen einfach genial und das Wetter 😎🙏!

Danke den zahlreichen Helfern! Und nicht zu vergessen sind die beiden InitiantInnen: Johanna und This Knutti Rutishauser, ohne die das Bankett wohl gar nicht nach Münsingen gekommen wäre. Bravo!!!👏👏👏

04/09/2021

Nächsten Dienstag, 7. September, um 10.00 Uhr findet eine Schnupperlektion im Marzili (beim Spielplatz) statt.

Bist du Mami geworden und möchtest wieder fit werden?
Dein Baby willst du mitnehmen?
Dann bist du bei uns richtig!

Das einzige, was du brauchst, ist deinen Kinderwagen, Sportkleider und eine Matte oder ein Tuch.

Schreib mir oder melde dich direkt zur Schnupperstunde an unter:
https://www.natuerlichgsund.ch/fit-mit-baby.html

30/08/2021

Wir haben schon mal die Buggyfit-Route in Bümpliz getestet 🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♀️

Laura (links im Bild) startet am 18. Oktober 2021 und bringt endlich buggyfit nach Bümpliz 💪!

Immer Montags, 9.30 - 10.30 Uhr Treffpunkt Spielplatz im Park neben der Tramhaltestelle Bachmätteli.

Weitere Infos und Schnupperlektion jetzt buchbar unter:
https://www.natuerlichgsund.ch/fit-mit-baby.html

16/08/2021

Für alle Kurzentschlossenen!
Start nächsten Montag. Kurs à 5 Lektionen.

Vielleicht hast du Lust, mal was Neues auszuprobieren oder du möchtest deine Nordic Walking Technik verbessern. Dann bist du hier richtig 😊

Montagabend, 23.8.21 - 20.9.21
🕖 19.00-20.00 Uhr
🎯 Parkbad Münsingen

Jetzt anmelden:
https://www.natuerlichgsund.ch/outdoor-fit.html

10/08/2021

Ein grosses Dankeschön der Münsinger Gemeinde, dass ich die Gelegenheit erhalten habe, NATÜRLICH GSUND im „Münsinger Info“ vorzustellen!

10/08/2021

Nun geht's auch in Bern los!
🤸 Dienstags, 10.00 Uhr im Marzili mit Kinderwagen
🤸 Mittwochs, 9.45 Uhr in der Elfenau mit der Trage

Profitiere von einer Gratis-Schnupperstunde!
Infos und Anmeldung:
https://www.natuerlichgsund.ch/fit-mit-baby.html

👶💛 Du bist kürzlich Mami geworden und würdest dich gerne nach der Geburt mit anderen Mamis treffen und Dich gleichzeitig draussen bewegen?
⭐️Das bieten wir dir bei buggyfit.ch.⭐️

😅Du musst keine Sportskanone sein um bei den Angeboten von buggyfit.ch mitzumachen.

🌐An verschiedenen Standorten in der Schweiz kannst du ganz in deinem Tempo wieder mit Sport beginnen und dein Baby gleich mitnehmen.
👟Alles was Du braucht ist entweder einen Kinderwagen oder eine Kindertrage und gute Schuhe. Und schon kann’s losgehen!

🔎Wo werden überall buggyfit-Kurse angeboten?

📍Aadorf
📍Arbon
📍Basel: startet im Herbst
📍Bern: neue Kurse starten im August und September
📍Bischoffszell
📍Frauenfeld
📍Horgen
📍Kirchberg
📍Lausanne/Lutry
📍Meilen
📍Münchenstein
📍Münsingen
📍Olten
📍Rheinfelden
📍Romanshorn
📍Rüti ZH
📍Solothurn
📍St. Gallen
📍Thun
📍Uster
📍Uznach
📍Zürich

➡️Weitere Infos zu den Kurse, zur Anmeldung und Kosten findest du unter www.buggyfit.ch/fitness-nach-geburt/

07/06/2021

Zierlauch und 🐝