Wie sind die Öffnungszeiten?

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🟢 Nr. 1 Fitness- und Gesundheitszenter
🟢 20+ Jahre Familienunternehmen
🟢 Gesundheit | Fitness | Ernährung
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Lysspark Fitness Dein Lifestyle-Club der Region

Wir bieten Ihnen Personal Training, Fitness, Group Fitness, Ausdauer-, Kraft- und
Stabilisationstraining, Funktional Training sowie medizinische Massage in einem auf Ihre Bedürfnisse angepassten Ambiente. Im Lysspark Fitness stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt, Ihre Bedürfnisse und das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele. Wir wollen, dass Sie Ihr k

örperliches Wohlbefinden und Ihre Fitness steigern, dass Sie Stress und Ärger in einer speziell für Sie gestalteten Atmosphäre abbauen können. Wir wollen, dass Sie mehr Vitalität erleben und sich einfach gut fühlen. Wir haben uns einer grossen Verantwortung verpflichtet und stehen in allen Fachbereichen mit hoher Kompetenz in Ihrem Dienst. Mobilität und Kraft ist ein wichtiger Faktor, damit Sie bis ins hohe Alter aktiv und mobil bleiben. Wir helfen Ihnen, dass Sie dieses Ziel erreichen. Rolf Hugi und das Lysspark-Team

08/09/2026

👋 Darf ich vorstellen: Jennifer.

Sie merkt, wenn du bei der letzten Wiederholung schummelst. Und zeigt dir, wie es sauber geht.

✅ Auge für Technik und Haltung
✅ Geduldig bei Einsteigern
✅ Fordernd, wenn du mehr willst

Sprich sie beim nächsten Training einfach an.

04/09/2026

🎯 Der Stift, der über alles entscheidet.

Ein Loch höher ist schnell gesteckt. Die Frage ist, ob deine Technik mitkommt.

✅ Erst sauber, dann schwerer
✅ Wir sagen dir, wann du bereit bist
✅ Und wann du besser wartest

Dein Plan sagt das Wie. Wir sagen das Wann.

01/09/2026

💪 6 Geräte. Ein kompletter Oberkörper.

Dominique nimmt dich mit über unsere Fläche:

1️⃣ Brustpresse
2️⃣ Klimmzugmaschine
3️⃣ Brust Butterfly
4️⃣ Upper Back
5️⃣ T-Bar Rudern
6️⃣ Stehende Brust-Flys

Drücken und ziehen im Gleichgewicht. Genau so wird ein Oberkörper stark.

Wir bauen dir die sechs Übungen in deinen Plan ein.

25/08/2026

🌿 Trainieren, wo man rausschauen kann.

Holzdach über dir, Grün vor dem Fenster, moderne Geräte darunter.

✅ Zwei Stockwerke Trainingsfläche
✅ Tageslicht statt Neonröhren
✅ Direkt am Naturjuwel von Lyss

Komm vorbei und spür den Unterschied.

22/08/2026

🤝 Die zwei, die hier jeden Tag stehen.

Stefan und Dominique. Kein Konzern, kein Filialleiter. Zwei Inhaber, die ihre Mitglieder beim Namen kennen.

✅ Über 20 Jahre Familienunternehmen
✅ Auf der Fläche statt im Büro
✅ Beratung, die zu deinem Leben passt

Nächste Woche zeigt dir Dominique sechs Geräte für den ganzen Oberkörper. 👀

19/08/2026

🚪 POV: Dein erster Tag bei Lysspark.

Du musst nichts können. Du musst nur durch die Tür.

✅ Wir zeigen dir jedes Gerät
✅ Wir starten in deinem Tempo
✅ Ab dann kommst du gerne

Komm vorbei. Wir freuen uns auf dich.

16/06/2026

⚠️ Die häufigsten Fehler beim Upper Back.

Beim Upper Back schleichen sich schnell zwei Fehler ein:

❌ Brust löst sich vom Brustpolster
❌ Schultern rotieren nach unten

Was du stattdessen willst:

✅ Brust schön am Brustpolster halten
✅ Ellbogen oben halten
✅ Saubere Kontraktion in der Mitte

Komm bei uns vorbei. Wir zeigen dir, wie's richtig läuft.

09/06/2026

🔙 Rudern. Aber richtig.

Unsere Plate-Loaded Geräte sind nicht für Show, sondern für Wirkung.

Mit der richtigen Technik baust du einen starken Rücken auf. Und schützt dich gleichzeitig vor Verletzungen.

✅ Saubere Bewegung
✅ Konstante Spannung
✅ Mehr Kraft, weniger Risiko

Wir begleiten dich. Schritt für Schritt.

02/06/2026

💪 Stark wird, wer sauber zieht.

Beim Lat-Zug entscheidet die Technik über den Erfolg. Nicht das Gewicht.

🔹 Bringe deinen Oberkörper in Form
🔹 Trainiere Rücken, Schultern und A**e gezielt
🔹 Schütze deine Wirbelsäule mit der richtigen Ausführung

Wir zeigen dir, wie's geht.

26/05/2026

🎬 So entsteht unser Content.

Hinter jedem Post stecken echte Trainer mit echtem Wissen. Keine Models, keine Schauspieler.

Wir filmen, weil wir dir zeigen wollen, was bei uns wirklich passiert:

Authentisch
Persönlich
Nahbar

Adresse

Werkstrasse 65
Lyss
3250

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 21:30
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Donnerstag	06:00 - 21:30
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Sonntag	08:00 - 17:00

Webseite

http://www.lyssparkfitness.ch/

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