Wie sind die Öffnungszeiten?

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🟢 Nr. 1 Fitness- und Gesundheitszenter
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Lysspark Fitness Dein Lifestyle-Club der Region

Wir bieten Ihnen Personal Training, Fitness, Group Fitness, Ausdauer-, Kraft- und
Stabilisationstraining, Funktional Training sowie medizinische Massage in einem auf Ihre Bedürfnisse angepassten Ambiente. Im Lysspark Fitness stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt, Ihre Bedürfnisse und das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele. Wir wollen, dass Sie Ihr k

örperliches Wohlbefinden und Ihre Fitness steigern, dass Sie Stress und Ärger in einer speziell für Sie gestalteten Atmosphäre abbauen können. Wir wollen, dass Sie mehr Vitalität erleben und sich einfach gut fühlen. Wir haben uns einer grossen Verantwortung verpflichtet und stehen in allen Fachbereichen mit hoher Kompetenz in Ihrem Dienst. Mobilität und Kraft ist ein wichtiger Faktor, damit Sie bis ins hohe Alter aktiv und mobil bleiben. Wir helfen Ihnen, dass Sie dieses Ziel erreichen. Rolf Hugi und das Lysspark-Team

16/06/2026

⚠️ Die häufigsten Fehler beim Upper Back.

Beim Upper Back schleichen sich schnell zwei Fehler ein:

❌ Brust löst sich vom Brustpolster
❌ Schultern rotieren nach unten

Was du stattdessen willst:

✅ Brust schön am Brustpolster halten
✅ Ellbogen oben halten
✅ Saubere Kontraktion in der Mitte

Komm bei uns vorbei. Wir zeigen dir, wie's richtig läuft.

09/06/2026

🔙 Rudern. Aber richtig.

Unsere Plate-Loaded Geräte sind nicht für Show, sondern für Wirkung.

Mit der richtigen Technik baust du einen starken Rücken auf. Und schützt dich gleichzeitig vor Verletzungen.

✅ Saubere Bewegung
✅ Konstante Spannung
✅ Mehr Kraft, weniger Risiko

Wir begleiten dich. Schritt für Schritt.

02/06/2026

💪 Stark wird, wer sauber zieht.

Beim Lat-Zug entscheidet die Technik über den Erfolg. Nicht das Gewicht.

🔹 Bringe deinen Oberkörper in Form
🔹 Trainiere Rücken, Schultern und Arme gezielt
🔹 Schütze deine Wirbelsäule mit der richtigen Ausführung

Wir zeigen dir, wie's geht.

26/05/2026

🎬 So entsteht unser Content.

Hinter jedem Post stecken echte Trainer mit echtem Wissen. Keine Models, keine Schauspieler.

Wir filmen, weil wir dir zeigen wollen, was bei uns wirklich passiert:

Authentisch
Persönlich
Nahbar

22/05/2026

⚠️ Warum dein Training oft nichts bringt.

Die meisten trainieren ohne Plan. Ohne Wissen. Ohne Richtung.
Das Resultat? Frustration und keine Fortschritte.

Bei uns bekommst du ab dem ersten Termin:

✅ Eine Bestandsanalyse mit Stoffwechselmessung
✅ Ein offenes Ohr für deine Ziele
✅ Einen Trainingsplan, der zu DIR passt

So weisst du genau, was du tust. Und vor allem, warum.

Komm vorbei und starte richtig.

19/05/2026

🤝 Dominique, der zweite Inhaber.

Der Typ Trainer, der deine Fortschritte miterlebt. Nicht von weitem. Sondern mit dir zusammen.

✅ Echtes Interesse an deinen Zielen
✅ Ein offenes Ohr, egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten
✅ Begeisterung, die dich automatisch mitzieht
✅ Fachwissen, das dir Sicherheit gibt

Wenn du jemanden willst, der dich wirklich begleitet. Dann wirst du Dominique lieben.

12/05/2026

💪 Stefan, einer unserer Inhaber.

Er ist keiner, der dich einfach nur trainieren lässt.
Er schaut hin. Er versteht, wo du stehst. Und er nimmt sich Zeit für dich.

✅ Über 20 Jahre Erfahrung im Familienunternehmen
✅ Nimmt dich ernst, egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten
✅ Gibt dir Sicherheit mit Ruhe und Wissen
✅ Passt jedes Training so an, dass es für dich funktioniert

Wenn du einen Coach suchst, der dich nicht nur begleitet sondern wirklich mit dir geht. Dann bist du bei Stefan richtig.

08/05/2026

🧠 Training, das deinen Kopf so fordert wie deinen Körper.

Bei Lysspark trainierst du an zwei SensoPros. Und erlebst, was Koordination und Kognitivität wirklich bedeuten.

✅ Ursprünglich aus der Physio
✅ Für Jung und Alt geeignet
✅ Ganzheitliches Bewegungstraining

Willst du es selbst ausprobieren? Dann komm zu uns ins Lysspark Fitness.

05/05/2026

Bewegen. Reagieren. Schmunzeln.

SensoPro ist Training, das dich überrascht.

Bunte Bänder, klare Aufgaben. Und plötzlich macht dein Gehirn mit.

✅ Koordination, Reaktion und Konzentration in einem
✅ Sanft für die Gelenke
✅ Effektiv für jedes Alter

Sag uns Bescheid. Wir zeigen dir, wie's funktioniert.

30/04/2026

🏋️♂️ Mehr als ein Fitnessstudio.
Dein Trainingsraum. Grosszügig. Hell. Persönlich.

Über zwei Stockwerke hinweg findest du bei uns alles, was du brauchst. Und nichts, was du nicht brauchst.

⚙️ Modernste Technogym-Geräte
🪵 Holz, Licht und Atmosphäre
🌿 Direkt am Naturjuwel von Lyss

Komm vorbei und spür den Unterschied.

Adresse

Werkstrasse 65
Lyss
3250

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 21:30
Dienstag	06:00 - 21:30
Mittwoch	06:00 - 21:30
Donnerstag	06:00 - 21:30
Freitag	06:00 - 21:30
Samstag	08:00 - 17:00
Sonntag	08:00 - 17:00

Webseite

http://www.lyssparkfitness.ch/

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