Yoga - Hari Om Lugano

Yoga - Hari Om Lugano Lezioni di Yoga private focalizzate sul bisogno della persona. Le lezioni sono sempre differenti e sempre create sui bisogni dei partecipanti in shala.
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Fondato più di 7 anni fa da Arianna Bonesi, attuale referente tecnico, istruttrice esperta in numerose pratiche Yoga, Hari Om offre eventi speciali e corsi per tutte le età e livelli, con l’obiettivo di benessere ed equilibrio mentale e fisico HARI OM Yoga, sito a Breganzona, in via generale Guisan 16,con posteggi e comodo per i mezzi di trasporto, a due passi da Lugano propone corsi di Yoga per Bambini dai 3 anni d'età all'adolescenza, Yoga per Adulti, Yoga Gravidanza e Post Parto col bebé, Yoga per la Coppia, Yoga per la Terza età e Yoga Integrato. Il centro propone inoltre altre discipline di movimento, siete invitati a visionare la tabella degli orari in modo da poter scegliere il corso più adatto alle vostre necessità e a contattarci per qualunque domanda o pre iscrizione. Iscrizione ai corsi sempre aperta durante tutto l'anno! Discipline del movimento per creare benessere
Yoga bimbi dai 3 ai 14 anni
Yoga per tutte le sfere che riguardano la gravidanza
Yoga adulti
Yoga terza età
Yoga per la coppia
Collaborazione con terapisti complementari e fisioterapisti
AcroYoga

Presso il centro troverete SOLO INSEGNANTI QUALIFICATE CON MINIMO 550 ORE DI FORMAZIONE. Massima cura, serietà e professionalità. Ambiente curato e distinto, molto silenzioso, con ampie finestre.

13/09/2026

MAMME, QUESTO SPAZIO È PER VOI!

Lo yoga in gravidanza è un tempo dedicato a te… e a voi due.

Se sei in dolce attesa e desideri regalarti uno spazio di benessere, movimento consapevole e preparazione al parto, vieni a provare una lezione.

Tutti i lunedì sera dalle 18.00 con la nostra . Prenota sul sito hariom.ch

Ti aspettiamo!

Video via pexels di Yan Krukau e Pavel Danilyuk

10/07/2026

Ultimissimo e imperdibile appuntamento con prima della pausa estiva.

Un concerto meditativo con campane tibetane per chiudere la stagione in bellezza.
Venerdì 17 luglio ore 20 presso il nostro centro yoga a Lugano.

La meditazione sarà guidata come sempre da

Per info e prenotazioni: +39 348 7224016

Vi aspettiamo numerosi in sala per salutarci🙏🏼✨
A presto!

05/07/2026

Cari yogi,

Grazie di essere stati con noi anche quest’anno.
Dopo mesi di pratica non possiamo che augurarvi una splendida estate.

Non smettete di prendervi cura di voi e del vostro benessere.

Ci rivediamo a settembre con nuovi corsi per tutti!
Il calendario sarà aggiornato l’ultima settimana di agosto e sarà possibile prenotarsi dal sito.

I corsi dei bambini riprenderanno nella seconda settimana di settembre.

A presto,

Il team di Hari Om

Domenica 14 giugno vi aspettiamo in sala per un nuovo appuntamento di Costellazioni Familiari.Tanja vi guiderà in questa...
07/06/2026

Domenica 14 giugno vi aspettiamo in sala per un nuovo appuntamento di Costellazioni Familiari.
Tanja vi guiderà in questa sessione, a partire dalle 10 del mattino fino alle 17.30 circa (con un’ora di pausa pranzo).

È consigliato un abbigliamento comodo e calze o scarpe pulite di ricambio.
Il centro yoga si trova in via Generale Henri Guissan 16 (parcheggio disponibile).

Per ulteriori informazioni e prenotazioni contattare Tanja:
[email protected]
078 851 10 36

Foto via Freepik

03/06/2026

*Errata Corrige: le Costellazioni Familiari sono programlate per il 14!

Ci scusiamo per l'errore*

Le date da non perdere a Giugno!

Vi aspettiamo in sala ✨



Tanja De Donno

25/05/2026

Ogni lunedì mattina dalle 9.15 potete ve**re ad allenarvi con Antonella, insegnante molto preparata, che vi mostrerà semplici esercizi per mantenersi in forma.

20/05/2026

Torna il nostro appuntamento mensile fisso!
Venerdì 29 maggio ore 20 presso il nostro centro yoga a Lugano, siete invitati a un concerto meditativo con le campane tibetane!

La meditazione sarà guidata come sempre da

Per info e prenotazioni: +39 348 7224016

Vi aspettiamo numerosi in sala 🙏🏼✨
A presto!

17/05/2026

Tutti i martedì in pausa pranzo (dalle 12.15 alle 13.15), Antonella vi guiderà in una lezione di pilates per rafforzare il vostro core.

Venite a provarla!

13/05/2026

Antonella, tutti i lunedì mattina vi propone una lezione dinamica di Pilates Tone per iniziare la settimana con il piede giusto!

Venite a provarla ✨

Adresse

Via Generale Guissan 16
Lugano
6932

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 11:30
14:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 11:00
14:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 11:30
14:00 - 20:45
Donnerstag 09:00 - 10:00
16:00 - 19:00
Freitag 06:00 - 20:15
Samstag 14:30 - 15:00
Sonntag 09:00 - 19:00

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