Body Work - Studio Fitness Lugano

Body Work - Studio Fitness Lugano 🏋️‍♂️EMS training | Vacugym
💪🏻Tonificazione
🏃Dimagrimento
✂️Riduzione cellulite

18/06/2026

Pensi che dopo l'allenamento in estate basti bere un bicchiere d'acqua? 💦 Se ti senti sempre a terra, potresti commettere un errore molto comune!

L'acqua è fondamentale, ma quando sudiamo nei mesi più caldi non perdiamo solo liquidi. Insieme al sudore se ne vanno preziosi sali minerali ed elettroliti come sodio, potassio e magnesio.

Perché sono così importanti?
🔹 Mantengono il giusto equilibrio dei liquidi
🔹 Supportano al meglio la funzione muscolare
🔹 Sconfiggono la stanchezza e l'affaticamento post-workout

Se dopo l’allenamento avverti spesso crampi o fai molta fatica a recuperare, il tuo corpo ti sta chiedendo un aiuto in più. Ricorda: allenarsi bene significa anche recuperare bene! 🔋

👉 Passa a trovarci a Body Work Lugano: saremo felici di consigliarti come abbinare al meglio allenamento, idratazione e recupero per un percorso cucito su misura per te.

🎁 E se sei nuovo, la prima PROVA è sempre OMAGGIO!

17/06/2026

Obiettivi di dimagrimento? Raggiunti. Mal di schiena? Sparito! 👑🥊

Giusy ci racconta la sua esperienza a Body Work Lugano: una vera e propria rinascita fisica tra chili persi, più energia e una colonna vertebrale finalmente forte e protetta grazie ai nostri programmi EMS e Vacugym.

I risultati reali si costruiscono un passo alla volta, con il metodo corretto.

Sei pronta a cambiare la tua storia?

👉 Richiedi subito la tua PROVA OMAGGIO

16/06/2026

100 VOLTE GRAZIE! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Oggi per noi di Body Work Lugano è un giorno davvero speciale e abbiamo il cuore pieno di gratitudine. Abbiamo raggiunto il traguardo delle 100 recensioni reali con un punteggio perfetto di 5.0! 🥹🎉

Per noi questi non sono semplici numeri. Dietro ogni singola stella ci sono storie di cambiamento, sorrisi ritrovati, costanza, impegno e risultati concreti. Ogni vostra parola ci dà una carica pazzesca per continuare a dare il massimo, ogni giorno, per la vostra salute e il vostro benessere.

Grazie per aver creduto in noi e per fare parte della nostra grande famiglia. Questo è solo l’inizio... il meglio deve ancora ve**re! 🚀
E tu, non hai ancora provato il nostro metodo Élite Shape?

🎁 Festeggia con noi: la PROVA OMAGGIO ti aspetta!

15/06/2026

Giochi a calcio, a basket o a pallavolo? ⚽️🏀🏐

Negli sport di squadra la differenza la fanno tre elementi chiave: la velocità, la stabilità e la forza esplosiva. Ecco perché sempre più atleti scelgono di affiancare l'EMS ai loro allenamenti tradizionali. ⚡️

Con il metodo EMS di Body Work Lugano andiamo a stimolare contemporaneamente numerosi gruppi muscolari, lavorando in modo intenso e mirato in ogni singola seduta.

Cosa significa per te sul campo?
✅ Cambi di direzione più efficaci e stabili
✅ Maggiore esplosività nei movimenti e nei salti
✅ Una gestione migliore dei contrasti e degli sforzi

È l'alleato perfetto anche quando il tempo per allenarsi è limitato ma non vuoi rinunciare al massimo delle tue prestazioni. 🔋

🚀 Vuoi portare il tuo gioco al livello successivo?

🎁 Per te la PROVA OMAGGIO è sempre disponibile! Contattaci per prenotare la tua prova gratuita.

13/06/2026

Corri, corri... ma la bilancia resta ferma? 🏃‍♂️❌ Forse stai sbagliando approccio!

Se l'obiettivo è perdere peso, l'intensità della corsa tradizionale spesso fa bruciare solo zuccheri e sovraccarica le articolazioni. Con il Vacugym di Body Work Lugano, invece, cammini in un ambiente sottovuoto studiato per ottimizzare il consumo di energia e proteggere il tuo corpo da stress e impatti. 🔋💎

L'obiettivo? Creare costanza e darti risultati reali, settimana dopo settimana, senza massacrarti di fatica.

🔥 SCOPRI IL VACUGYM: PROVA OMAGGIO DISPONIBILE! 🔥

12/06/2026

Soffri di dolore alla spalla? Smetti di prendere farmaci, scendi dal lettino e inizia a muoverti nel modo giusto! 🛑💪

Nel video di oggi ti mostriamo come l'allenamento EMS a Body Work Lugano possa essere la svolta per il tuo benessere. Con l’EMS andiamo a rinforzare tutti i muscoli in modo mirato e profondo, senza andare a sovraccaricare minimamente le articolazioni! ⚡️

Ecco i 4 esercizi specifici da fare durante la stimolazione:
1️⃣ Spinta verticale: distesi, contrai i pettorali e spingi verso l'alto durante l'impulso.
2️⃣ Extra-rotazione delle braccia: stringi le palline, contrai l'addome e apri verso l'esterno.
3️⃣ Alzate laterali con pesetti: contrai l'addome e alza le braccia fino all'orizzontale.
4️⃣ Spinta in alto da seduti: spingi i pesetti verso l'alto e mantieni la posizione durante la contrazione.

Se anche tu vuoi liberarti dai fastidi e rinforzare il tuo corpo in sicurezza, ti aspettiamo!

🎁 Per te: PROVA OMAGGIO gratuita!

11/06/2026

Giugno è arrivato e da Body Work Lugano si riparte al massimo! 🔥🥊

Vogliamo valorizzare ogni goccia di sudore e ogni singolo progresso. Per questo abbiamo lanciato la nuova iniziativa del mese: migliora le tue performance nei percorsi EMS e Vacugym e portati a casa una confezione di sali minerali gratuiti! 🏆✨

I sali minerali sono l'alleato perfetto per questa stagione: aiutano a recuperare più in fretta, aumentano l'energia e mantengono il corpo idratato durante gli allenamenti intensi.

Per noi non sei solo un numero, ma qualcuno che merita di essere riconosciuto per ogni traguardo. 👑

Mettiti in gioco e conquista il tuo premio. Ti aspettiamo in studio!

👉 Vuoi provare i nostri protocolli? Richiedi ora la tua PROVA GRATUITA

10/06/2026

📱 Drinnn... Rispondi, è l'estate che chiama! E indovina un po'? Siamo già in ritardo! ☀️👙

L’estate è ormai alle porte, ma questo è esattamente il momento giusto per rimetterti in forma e non farti trovare impreparata. Da Body Work Lugano abbiamo la soluzione definitiva per farti recuperare il tempo perduto.

La nostra formula segreta? Il connubio perfetto tra EMS e Vacugym: due tecnologie all’avanguardia che rappresentano i nostri punti di forza. Se utilizzate insieme, fanno davvero la differenza sul tuo corpo in tempi record!

È lo stesso metodo che ha già permesso a più di 100 clienti di ottenere risultati straordinari. Ora tocca a te. 💪✨

🎁 PRENOTA ORA LA TUA PROVA OMAGGIO!

09/06/2026

Per anni hai provato di tutto per eliminare quel grasso localizzato, ma niente sembra funzionare? 🧴🏃‍♀️❌

Né le creme miracolose, né le infinite ore di cardio... la verità è che non è colpa tua! Stai solo usando gli strumenti sbagliati per il tuo obiettivo.

Da Body Work Lugano abbiamo la combinazione vincente che cambia le regole del gioco: Vacugym + EMS.
In sole due sessioni noterai già i primi cambiamenti! ⚡️

Come funziona?
🔹 Il Vacugym lavora in modo mirato sul grasso localizzato, andando a colpire quelle zone critiche che non cedono con i metodi tradizionali.
🔹 L'EMS, invece, tonifica e rassoda il muscolo in profondità, regalandoti una forma definita.

Insieme, queste due tecnologie si traducono in trasformazioni reali in meno tempo.

Vuoi scoprire se questo percorso fa al caso tuo?

✉️ Contattaci! Ti spiegheremo tutto e prenoteremo una sessione di prova completamente gratuita e senza impegno.

08/06/2026

Hai la scoliosi e hai paura di allenarti? Ascolta i consigli del nostro Mattia! 👇

L'attività fisica non è un nemico, anzi. La chiave sta nella programmazione: un percorso strutturato e con carichi studiati su misura per te permette di rendere più forti i muscoli e i tendini che sostengono la colonna.

Da Body Work Lugano utilizziamo protocolli specifici per aiutarti ad aumentare la resistenza della schiena senza stressare i punti critici, riducendo i fastidi e migliorando la tua qualità della vita giorno dopo giorno. 💪🔋

La scoliosi non deve essere un limite per il tuo benessere.

🚀 Richiedi subito la tua PROVA GRATUITA e scopri il nostro metodo.

📍 Ci trovi a Lugano, in Via Tesserete. Vieni a trovarci!

Adresse

Via Tesserete 63/65
Lugano
6900

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 19:30
Dienstag 07:30 - 19:30
Mittwoch 07:30 - 19:30
Donnerstag 07:30 - 19:30
Freitag 07:30 - 19:30
Samstag 08:00 - 12:00

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Body Work - Studio Fitness Lugano erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie