Mental Training Rinert

Mental Training Rinert Mental Training und Coaching Coaching im Bereich Sport und Wirtschaft! Zielsetzungen gehen verloren – die sportliche und persönliche Entwicklung ist gefährdet!

Das anspruchsvolle Netzwerk zwischen Verein, Schule/Ausbildung und dem familiären Umfeld stellt für junge Sportler eine oftmals zu grosse Herausforderung dar.Viele Risiken bergen sich in dieser Dynamik. Die klare Gestaltung und Optimierung des Netzwerkes ist meine Aufgabe: Damit alles unter einen Deckel passt!

- Motivationsarbeit/Mentaltraining… ich kann mich auf Top- Leistungen vorbereiten!

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Karrierenplanung... wie erreiche ich meine Ziele, wo setze ich Big Points?

- Standortbestimmung… wo stehe ich, was sind meine Ziele - und was will ich wirklich?

- Krisenintervention im Verein und Umfeld… drunter und drüber... was tun?

- Prävention im Verein (Gewalt/Übergriffe/Drogen)... Vorbeugen anstatt zu heilen!

- Workshops… gelernt ist gelernt!

04/03/2024
07/05/2020

Herzlich Willkommen. Möchten Sie Ihre mentalen Fähigkeiten im Sport verbessern, mehr über sportpsychologische Methoden erfahren oder sich mit Berufskolleginnen und Berufskollegen aus den Bereichen Sportpsychologie und Mentaltraining verbinden? Dann sind Sie hier richtig.

08/04/2019

Unser Kolumnist sucht verzweifelt nach Antworten für die Misere von Hertha. Jetzt soll eine "Kopfkrankheit" schuld sein. So richtig schlau wird er daraus nicht.

https://familienarbeit-luzern.ch/elternwissen/bestrafen-aber-wie/
22/04/2018

https://familienarbeit-luzern.ch/elternwissen/bestrafen-aber-wie/

Bestrafen- aber wie? April 18, 2018 by sofa_tba5q 0 4 Bestrafen- aber wie? Ich erinnere mich gut. Ich war in der dritten Klasse. Mein Lieblingsspiel war Räuber- und Poli. Eigentlich war ich aber immer lieber der Räuber. An einem schulfreien Mittwochnachmittag ging`s hoch her. Ein regelrechter Kamp...

15/04/2017

Perfektes Zusammenspiel zwischen Innovation und Leistung.

08/04/2017
Egal, ob als Tänzer, Musiker, Sportler oder Geschäftsmann - hinter jedem Erfolg stehen Blut, Schweiß und Tränen. Übung m...
11/01/2017

Egal, ob als Tänzer, Musiker, Sportler oder Geschäftsmann - hinter jedem Erfolg stehen Blut, Schweiß und Tränen. Übung macht den Meister!

- Sei stets fokussiert und konzentriert - die Übung muss dich mental extrem fordern.

- Die Übungen muss dich stärker machen - also vorher Schwächen identifizieren und daran arbeiten.

- Wiederhole die Übungen - immer wieder.

- Übe weiter - über einen langen Zeitraum, mindestens zehn Jahre (10`000 Stunden Regel)

- Überprüfe nach jeder Übung - und bewerte die erzielte Leistung.

- Setze Zwischenziele - sogenannte Meilensteine.

- Kontrolliere regelmäßig die Fortschritte - etwa durch Feedback von Freunden.

- Belohne dich für Teilerfolge - also etwa das Erreichen der Meilensteine.

Präzision und Lebensfreude DAS Erfolgsrezept! (Foto Chicago, Sept.2016)
02/10/2016

Präzision und Lebensfreude DAS Erfolgsrezept! (Foto Chicago, Sept.2016)

Auch im 2015 durfte ich den Coachings vielen tollen Menschen begegnen. Schön das zu tun, was Spass macht. Merci bien! Di...
22/12/2015

Auch im 2015 durfte ich den Coachings vielen tollen Menschen begegnen. Schön das zu tun, was Spass macht. Merci bien!

Die Themenbereiche waren: Organisationsentwicklung, Human Resources, Innovation > Think Tank Management, Sport, Beschaffung und Psychosoziale Beratung.

Highlight war: Zum ersten Mal führte ich eine Coaching Sequenz in englischer Sprache durch. Das gab zwischendurch einiges zu lachen > heiterte aber die Stimmung auf..... und ich mach weiter!

So well, rock the 2016

Adresse

Lucerne
6003

Telefon

+41786758667

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