Yogastudio Luzern

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Yogastudio Luzern

Die angebotene Yoga-Praxis richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen des Yogaschülers. Sie

Der Yogatreffpunkt in Luzern
Yogastudio Luzern ist Partner mit Kulturlegi
Qualität und Professionalität

Seit 2022 wird das Yogastudio als Leitungsteam mit 5 Personen geführt. In unserem Yogastudio unterrichten ausschliesslich Yogalehrer mit einer mehrjährigen und fundierten Ausbildung. Unter anderem arbeiten wir eng mit der Yoga-Veda, Schweiz (Ausbildungsschule) und Yogaferien.ch zusammen und pflegen einen regen fachlichen Austausch. Wir bilden uns ständig weiter und stehen für eine hohe Qualität und Professionalität. Durch Kontinuität wollen wir der Schnelllebigkeit des heutigen Alltags entgegenwirken ohne die Wurzeln des Jahrtausende alten Yogawegs zu vergessen.

~ Was das Studio sonst noch zu bieten hat~

Anfang Juni '09 haben wir unser Yogastudio nach Feng Shui-Kriterien umgestaltet. Neben einem ruhigen, kraftvollen Raum und einem warmen Entrée (inkl. separater Garderoben für Männer und Frauen sowie einer Dusche), bieten wir ein kostenloses Teebuffet zur Selbstbedienug und einen kleinen Yoga-Shop an. Dazu gibt es zwei Threapieräume mit TCM, Yoga-Therapie, Nadi-Muskeltehrapie und Hypnose-Therapie Angeboten. Dazu:
• Mandala von Johannes Frischknecht
• Kristallsonnen von Seylech
• Bibliothek und Bücherkiste
• Naturschallwandler (Natürlicher, dreidimensionalen Klangraum)
• Das Yogastudio bezieht Strom ausschliesslich aus Wasserkraft
• Mitgliedschaft bei der Gemeinwohlökonomie

~ Label Fitnessguide ~

Das Yogastudio ist Mitglied bei Fitnessguide, wodurch wir von vielen Krankenkassen anerkannt werden. Bist du bei einer der entsprechenden Krankenkassen versichert, bekommst du Teilbeträge deiner Kosten für die Yogastunden zurückerstattet.

11/09/2026

Schon mal Yoga auf einem Balanceyogabrett ausprobiert? 🌊

Es klingt vielleicht herausfordernder, als es ist und genau das macht den Reiz aus. Beim Balance Yoga Intensiv mit Flurina darfst du neugierig sein, ausprobieren, wackeln und immer wieder deine Mitte finden.

Das bewegliche Brett bringt dich ganz automatisch ins Hier und Jetzt. Deine Tiefenmuskulatur arbeitet, du schulst deine Balance und lernst gleichzeitig wahrzunehmen: Wo brauche ich Kraft und wo darf ich einfach loslassen?

Auch dein Atem begleitet dich durch die Praxis und hilft dir, Ruhe und Stabilität zu finden. Und nach 90 Minuten wartet eine wohltuende Schlussentspannung. 🤍

Du brauchst übrigens keine Erfahrung auf dem Board. Und wenn du lieber auf festem Boden bleibst, kannst du auch auf der Yogamatte mitmachen.

Es gibt nur 7 Surfyogabretter – wenn du Lust hast, etwas Neues auszuprobieren, sichere dir dein Board und sei beim nächsten Mal dabei.

11/09/2026

Nicht alles lässt sich mit dem Verstand lösen. Manche Veränderungen beginnen genau dann, wenn du aufhörst, alles kontrollieren zu wollen.

✨ Kundalini Activation Process (KAP) ist keine Technik, die du lernen musst. Es ist ein Raum, in dem dein Nervensystem entspannen darf und deine Lebensenergie auf sanfte, natürliche Weise aktiviert wird.

Viele Menschen erleben während einer Session:
🌿 tiefe Entspannung
🌿 emotionale Befreiung
🌿 mehr innere Klarheit
🌿 eine tiefere Verbindung zu sich selbst
🌿 Momente von Stille, Frieden und erweitertem Bewusstsein.

Jede Erfahrung ist einzigartig.

Du musst nichts leisten, nichts können und nichts erzwingen. Du legst dich einfach hin, gibst dich der Energie hin – der Rest geschieht von selbst.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst und deiner wahren Essenz wieder näherzukommen, freue ich mich darauf, dich im Yogastudio Luzern willkommen zu heissen.

✨ KAP Open Class
📅 19. September 2026
🕓 16:00–18:00 Uhr

Anmeldung NICHT beim Yogastudio, sondern über den Link in der Bio von .kleubler

Ich freue mich auf dich.
Béatrice 🤍

08/09/2026

Wann hast du deinem Atem zuletzt wirklich zugehört? 🌬️

Wir sind es gewohnt, etwas zu tun, zu verändern, zu optimieren. Auch beim Atmen. Bei Breath (no) Work gehen wir bewusst einen anderen Weg.

Der Atem muss nichts leisten. Er darf ruhiger werden. Wir beobachten, nehmen wahr und lassen daraus Stille entstehen. Für mich liegt genau darin die Kraft dieser Praxis: weniger machen und dafür feiner spüren, was eigentlich schon da ist.

Neugierig? Dann komm vorbei und mach deine eigene Erfahrung mit dem Atem – vielleicht überrascht dich, wie viel im Weniger steckt.

07/09/2026

Kleine Planänderung, die Tanzfreude bleibt! 💃✨

Unser Tanzen mit YOGA FOR ALL bekommt einen neuen Termin: Die Tanzstunde findet nicht am 12. September 2026, sondern neu am 18. Oktober 2026 statt.

Es erwarten dich schöne Musik, einfache Tanzschritte und ganz viel Freude an gemeinsamer Bewegung. Du brauchst keine Tanzerfahrung – nur Lust, dich zu bewegen und eine gute Zeit miteinander zu verbringen. 🤍

Also: 12.09. aus dem Kalender streichen und den 18.10. eintragen. Wir freuen uns, wenn du mittanzt! 💃

07/09/2026

Du wolltest schon immer mal wissen, wie es bei uns im Yogastudio eigentlich so ist? 👀

Dann ist die Yoganacht am 12. September 2026 eine ziemlich gute Gelegenheit dafür.

Yoga, Atem, Klang, Stille und Begegnung – du kannst Neues ausprobieren, Menschen kennenlernen und den Abend ganz in deinem eigenen Rhythmus erleben. 🌙

Du musst dafür weder besonders beweglich sein noch schon lange Yoga machen. Komm so, wie du bist, und schau, was dich anspricht.

Einfach. Tief. Echt.

📅 12. September 2026
📍 Yogastudio Luzern, Werkhofstrasse 18 Luzern

Jetzt anmelden und dabei sein – wir freuen uns auf bekannte und ganz neue Gesichter. ✨

07/09/2026

✨ Im Dezember einen ganzen Tag nur für dich – warum eigentlich nicht?

Gerade wenn zum Jahresende die Kalender voller und die Tage dichter werden, tut es gut, sich ganz bewusst Zeit freizuhalten.

Beim Yoga Nidra Tagesseminar mit Igor geht es genau darum: raus aus dem Funktionieren, zur Ruhe kommen und die Kunst des bewussten Schlafs kennenlernen. Mit Yoga Nidra, Atem, sanfter Yogapraxis und Meditation entsteht Raum für tiefe Entspannung und Regeneration. 🌙

Merk dir den Termin am besten jetzt schon vor oder sichere dir direkt deinen Platz. So steht deine Auszeit im Dezember schon im Kalender, bevor alles andere dazwischenkommt. 🤍

05/09/2026

Wann hast du deinen Atem zuletzt wirklich gespürt? 🌿

Nicht bewusst tiefer geatmet. Nicht versucht, ruhiger zu werden. Sondern einfach wahrgenommen, was gerade da ist.

Im Yoga legen wir deshalb manchmal eine Hand auf den Bauch. Die Berührung hilft uns, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und die Bewegung des Atems deutlicher zu spüren.

Probier es gleich einmal aus:
Eine Hand auf den Bauch, eine auf den Brustkorb. Schliess für einen Moment die Augen und beobachte 3–5 Atemzüge.

Wo spürst du Bewegung?
Wie fühlt sich die Einatmung an?
Was verändert sich beim Ausatmen?

Es gibt dabei kein Richtig oder Falsch. Und du musst auch nichts optimieren.

Genau darin steckt eine kleine, aber wertvolle Übung des Yoga: wahrnehmen, bevor wir verändern.

Vielleicht sind 30 Sekunden heute schon genug. 🤍

03/09/2026

Wie wäre es, wenn dein Wochenende diesmal nicht mit Plänen, sondern mit Loslassen beginnt? ✨

Freitagabend. Die Woche ist geschafft. Zeit, den Kopf leiser werden zu lassen und einfach anzukommen.

Bei unserer Klangreise für tiefe Entspannung & Regeneration legst du dich auf die Matte, schliesst die Augen und lässt dich von Gongs, Klangschalen, Stimme und feinen Instrumenten tragen. Kein Müssen, kein Können – einfach lauschen und geniessen. 🤍

Ein schöner, ruhiger Start in ein Wochenende. ☀️

02/09/2026

Tanzen, lachen und gemeinsam in Bewegung kommen. 💃✨

Bei YOGA FOR ALL geht es nicht nur um Yoga auf der Matte. Dieses Mal darf getanzt werden!

Gemeinsam mit Violetta bewegen wir uns zu schöner Musik, lernen einfache Tanzschritte und kleine Choreografien kennen. Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu können, sondern um Freude an der Bewegung, gute Laune und das gemeinsame Erleben.

Die Tanzstunde ist kostenlos und offen für alle interessierten Frauen. Vorkenntnisse brauchst du keine – komm einfach vorbei und tanz mit uns. 🤍

Wir freuen uns auf einen beschwingten Nachmittag mit euch!

31/08/2026

Schon mal von Yesudian-Yoga gehört? Vielleicht nicht und genau deshalb lohnt es sich, neugierig zu sein. 🌿

Diese Yogapraxis braucht kein Spektakel.
Einfache, wiederholende Übungen, geschlossene Augen, bewusster Atem, Pranayama und Meditation bringen die Aufmerksamkeit Schritt für Schritt nach innen.

2,5 Stunden, in denen es nicht darum geht, wie eine Haltung aussieht oder was du „kannst“. Sondern darum, wahrzunehmen, zu spüren und ruhiger zu werden.

Eine andere Art, Yoga zu erleben. Vielleicht genau die, die du gerade brauchst.

Adresse

Werkhofstrasse 18
Lucerne
6006

Telefon

+41797425453

Webseite

http://www.yogastudio.ch/

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