Stephanie Ludwig Fascia Movement

15/06/2026

FAMO Fascia Movement .deutsch
🎥

09/06/2026

Was für ein wunderbares Wochenende in Oslo! 🇳🇴
Einmal mehr durfte ich das Modul FAMO Teaching nach .academy unterrichten und blicke mit grosser Dankbarkeit auf diese gemeinsame Zeit zurück.

Ein herzliches Dankeschön an eine unglaublich sympathische und inspirierende Gruppe von Teilnehmer:innen. Eure Neugier, euer Engagement, eure Offenheit und die Herzlichkeit, mit der ihr euch auf den Lernprozess eingelassen habt, haben diesen Kurs zu etwas ganz Besonderem gemacht. Ihr habt eine Atmosphäre geschaffen, die es mir sehr leicht gemacht hat, den Kurs zu leiten und meine Begeisterung für FAMO mit euch zu teilen.



Ich wünsche euch von Herzen viel Freude beim weiteren Eintauchen in das FAMO Fascia Movement Konzept, beim Planen und Unterrichten eurer Lektionen und natürlich viel Erfolg und Freude auf dem Weg zum Diplom. Ich freue mich darauf, eure weitere Entwicklung mitzuerleben.

Ein grosses Dankeschön geht auch an unsere wunderbare Gastgeberin Therese sowie an das wunderschöne Under Livet Yoga Studio das einen perfekten Rahmen für Lernen, Bewegung und Begegnung geschaffen hat.
Danke, Oslo – ich komme gerne wieder. 💛

03/05/2026

Just enjoying FAMO and this beautiful view!

🎥

24/02/2026

Drei intensive, lebendige und bereichernde Tage FAMO Fokus .deutsch liegen hinter uns. Mit 17 wunderbaren Teilnehmer:innen durften wir tief in die faszinierende Welt der Faszien eintauchen: in ihre Eigenschaften und ihre Bedeutung für Bewegung, Wahrnehmung und Wohlbefinden. Zwischen Theorie, Praxis und vielen Aha‑Erlebnissen ist eine Gruppe entstanden, die neugierig und offen geforscht hat.
Ich bin dankbar für jede Frage, jedes Lachen, jede konzentrierte Stille und jede Bewegung, die wir gemeinsam erkundet haben. Es ist jedes Mal toll zu sehen, wie Wissen nicht nur verstanden, sondern verkörpert wird.

Danke an euch alle für eure Präsenz, euren Austausch und euer Vertrauen.

.lorenzetti_

Danke auch an meine beiden wunderbaren .academy Kolle:innen, .ch Andreas und die ebenfalls am Kurs teilgenommen und mich unterstützt haben.

FAMO Fokus – drei Tage, die nachwirken.

03/02/2026

About last weekend: drei Tage FAMO Unterrichten .deutsch in Bern.
Als Dozentin durfte ich eine engagierte und motivierte Gruppe in die Welt der Funktionellen Choreografie und der FAMO Unterrichtsprinzipien begleiten.
Spannender Austausch, von- und miteinander Lernen, Wissen vernetzten und das Verständnis für das faszienfokussierte Bewegungskonzept (entwickelt von .aom), vertiefen.

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmer:innen für eure positive Energie & Bewegungsfreude.



Deine nächste Möglichkeit für diesen
grossartigen Kurs: 20.-22. November 26

25/01/2026

24/11/2025

Vergangenes Wochenende durfte ich das erste Mal den von .aom inneu konzipierten FAMO Repertoire 1 Kurs .deutsch in Zürich unterrichten.

Dieses erste FAMO Repertoire-Modul bietet eine vielfältige Auswahl an erprobten Übungen, die alle 12 faszialen Bewegungsqualitäten (FAMO Focus) und die 12 myofaszialen Meridiane (Anatomy Trains in Motion) nutzen und positiv fördern.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass die faszienfokussierten Bewegungen und Techniken gut für Gruppenunterricht, Personal Training und therapeutische Settings geeignet sind, in denen Körper-Geist-orientierte Bewegungen zur Steigerung der körperlichen Funktionalität und Förderung des psycho-emotionalen Wohlbefindens genutzt werden.

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen, die gemeinsam mit mir und viel Neugier, Offenheit, Sanftmut und Bewegungsliebe in dieses Repertoire eingetaucht sind.

23/10/2025

Drei Tage Anatomy Trains in Motion bei .deutsch in Bern liegen hinter uns – drei Tage voller Neugier, Entdeckung und gelebter Bewegungsliebe.

Gemeinsam erforschten wir die Anatomie der zwölf myofaszialen Meridiane (nach Tom Myers) – in der von .aom entwickelten, ganzheitlichen faszienfoukussierten Verbindung von Theorie und Bewegungspraxis. Jede Bewegung, jede Erfahrung ließ spüren, wie Anatomie lebendig wird, wenn Wissen durch den Körper fließt.

Es ist wunderbar zu sehen, wie tief diese Inhalte wirken – wie aus Verständnis Bewusstsein wird, und aus Bewusstsein eine neue Qualität von Bewegung. Danke an alle Teilnehmer:innen für euer offenes Forschen, euer Staunen und euer Vertrauen in den Prozess dieser Aus- und Weiterbildung. Ihr macht spürbar, was möglich wird, wenn Wissen und Bewegung sich begegnen.

movement


Ein herzlichen Dankeschön für die wunderbaren Fotos an 📸