Personal Trainer

Je m’appelle Téo et je suis personal trainer et coach en nutrition sportif à Lausanne. Mon envie pour faire ce métier à commencer depuis mon enfance, mon père étant éducateur sportif ma transmit cette envie d’enseigner et motiver les gens à faire du sport et aujourd’hui je me sens heureux de pouvoir exercer mon travail. J’ai pu me spécialisé dans la perte de poids et le renforcement musculaire, le

chemin des connaissances sont illimitée et l'envie est de plus en plus d'obtenir des connaissance pratique et théorique dans le domaine de science du sport et de la nutrition, elles font partie de mes profonds désirs. Je m’intéresse également pour de séminaire dans le cadre nutritionnel. Voici quelques un des séminaires participais !

-Cœur et malbouffe
-Mind Over Eating
-Food vegan et méditerranéen
-Mangez pour mieux vivre

Entant certifié en personal trainer, je me dédie et me consacre pour le bien-être des mes clients. LE SPORT POUR MOI

J’adore découvrir et pratiquer des différents types de sports et d’activité physique et je vous encourage énormément à le faire aussi ! Car elles permettent la maîtrise de soi, du stress, d’une meilleure concentration, d’être courageux et engagé, généreux envers les autres et bien plus. La liste des bénéfices qu’on peut apporter en faisant une activité physique est énorme. Le corps humain est délicat il doit être honorable et aimé. Les premiers efforts sont toujours plus difficiles, c’est une naturelle étape que fait partie des passages que sont obligé et les obstacles seront là pour vous surmonter



Mes services :

-START NOW
-PERTE DE POIDS
-PRISE DE MASSE
-PRÉPARATION POUR LA COURSE Á PIEDS
-RÉHABILITATION PÓS OPÉRATION (GÉNOUX)
-RENFORCEMENT DU DOS ET CORRECTION DE LA POSTURE