14/02/2025
Sun Jianguo est originaire de Guangfu, dans la province du Hebei, haut lieu du taijiquan, où sont apparues les familles Yang et Wu. Maître Sun a appris le taijiquan dès son enfance auprès de Li Jinfan, un descendant du fondateur Wu Yuxiang et de son neveu Li Yiyu. Il est 8e duan de wushu et arbitre national en Chine. En 2012, il a fondé l’Institut de taijiquan de la famille Wu à Guangfu et, depuis, il promeut la pratique du taijiquan à travers la Chine et à l’international grâce à un vaste réseau de plus de 200 disciples.
Maître Sun propose un enseignement principalement basé sur les techniques héritées de son maître, parfois complétées par des formes standardisées. Dans le cadre des quatre formations thématiques incluses dans cette série de stages, le Qigong combinera les exercices traditionnels de la famille Wu avec des pratiques issues du Baduanjin. Le Taolu consistera en une version réduite du Taolu de base de la famille Wu. Maître Sun réalisera également une démonstration des Taolu avancés, notamment l’enchaînement axé sur le travail de l’explosivité.
Le Tuishou comprendra des exercices à une main et à deux mains, incluant plusieurs variations de déplacements. Enfin, l’épée Taiji sera enseignée sous une forme raccourcie du Taolu traditionnel, accompagnée d’exercices de base et d’applications en combat.
