Personal Training Markus Portmann

19/06/2026

🙌 Erneut zertifiziert!

Ich freue mich, dass mp personal training auch für die nächsten 2 Jahre Qualitop-zertifiziert und somit weiterhin von den Krankenkassen anerkannt ist. 🏅

Das bedeutet: Je nach Zusatzversicherung kann ein Teil deines Trainings von deiner Krankenkasse übernommen werden👌🏻.

Du bist unsicher, ob deine Versicherung dabei ist? Schreib mir. Ich helfe dir gerne weiter. 💬💪

Nadine Fiechter-Waser SPTF Swiss Personal Trainer Federation Bundesverband PT e.V. SWICA Gesundheitsorganisation

13/06/2026

Prioritäten!!!

Es ist erstaunlich: Für ein neues Auto, eine Luxusuhr oder die neueste Handtasche wird oft ohne Zögern investiert. Doch wenn es um die eigene Gesundheit geht, die Grundlage für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und ein langes Leben, wird plötzlich jeder Franken hinterfragt.

Dabei ist Gesundheit der wahre Luxus und unsere Zeit als PT für Euch.

Materielle Dinge kann man ersetzen. Gesundheit nicht.

Personal Training ist deshalb kein Luxusprodukt. Es ist eine Investition in das Wertvollste, das wir besitzen: Unseren Körper und unsere Lebensqualität.

Bei Premium Trainer Switzerland liegt der Unterschied nicht im Preis, sondern in der Dienstleistung, der Kompetenz, unserer Berufung und der Hingabe. Individuelle Betreuung, fundiertes Fachwissen und echtes Engagement für die Ziele unserer Kunden. Das ist unser Verständnis von Premium.

Die Frage ist nicht, ob Gesundheit ihren Preis wert ist.

Die Frage ist, welchen Preis wir zahlen, wenn wir sie vernachlässigen.

dynamic-body Personalworkout Fitness & Health AG Personal Training Anke Kopfmueller markus portmann

HealthFirst PersonalTrainer Lebensqualität SwissFitness PrioritätenSetzen

15/04/2026

Mehr als nur eine Uhr👌🏻🙏🏻

10/04/2026

Jede/r ist heute plötzlich Coach oder PT und möchte ein grosses Stück vom Kuchen.
Physio, Sportler/in, Influencer – viele machen jetzt Personal Training.

👉 Nein. Einfach nein.

Als ehemaliger Physio sage ich dir das ganz klar:
Ich habe mich bewusst dagegen entschieden, beides zu vermischen. Schon vor bald 30 Jahren.

Warum?

Ein Physio wird dafür ausgebildet, dich von Schmerzen wegzubringen.
Ein Personal Trainer wird dafür ausgebildet, dich zu Leistung oder deinem gesundheitlichen Ziel näher zu bringen.

👉 Das sind zwei komplett unterschiedliche Jobs.

Nur weil jemand deinen Rücken behandeln kann,
kann er dich noch lange nicht systematisch stärker, fitter oder leistungsfähiger machen.

Grob und spitz erklärt!
Physios = Reparieren
PTs = Aufbauen

👉 Wer alles macht, macht meistens nichts richtig.

Wenn du ernsthafte Fortschritte willst:
geh zu jemandem, der sich klar als Personal Trainer positioniert – und genau das beherrscht. Und, natürlich auch gut ausgebildet ist👍🏻☺️
SPTF Swiss Personal Trainer Federation Bundesverband PT e.V. SWICA Gesundheitsorganisation

26/03/2026

PT ist nicht für alle der richtige Weg. Und das ist gut so🙏🏻

Ein/e Personal TrainerIn, kann dich begleiten, motivieren und dir Struktur geben aber er oder sie ist nicht allein verantwortlich für deinen Fortschritt. Und das Rad können wir nicht neu erfinden.

Und auch wenn die gemeinsame Zeit wertvoll ist:
1x pro Woche Personal Training reicht einfach nicht aus, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Die vielen Faktoren spielen immer eine Rolle, in deiner Entwicklung.

Veränderung passiert nicht nur im Training. Sie entsteht in deinem Alltag, in deinen Gewohnheiten, in deinen Entscheidungen und auch an den Tagen, an denen niemand zuschaut.

Gesünder leben, Gewicht verlieren und sich mental stabiler fühlen ist ein Prozess. Kein schnelles Ziel zum abhaken. Kein „jemand anderes macht das für mich“. Oder „wenn es nicht klappt, ist der PT schuld“.

Es wird immer wieder Rückschläge geben..Aber so ist das Leben und die Realität im Personal Training.

Gib dir Zeit.
Gib deinem Körper Zeit, sich anzupassen, zu heilen, stärker zu werden.
Und gib auch deinem Trainer Zeit, dich wirklich zu verstehen und individuell zu begleiten.

Es ist Teamarbeit aber du bist der wichtigste Teil davon🙏🏻❤️

26/03/2026

25/03/2026

https://www.personalfitness.de/ratgeber/990/vorteile-von-retreats-fuer-persoenliches-training.html

Was, wenn Ihr nächstes Training wie Urlaub wäre? Trainings-Retreats sind nicht nur eine schöne Auszeit, sondern der Geheimtipp gegen Plateaus und für nachhaltige Veränderungen – mental wie körperlich. Entdecken Sie hier, worin Retreats normalen Gym-Besuchen überlegen sind.

17/03/2026

WENN DU DICH VON DEN ANDEREN PTS ABHEBEN MÖCHTEST👌🏻

02/03/2026

Ich bin Mitglied im Schweizer Personal Trainer Verband (SPTF) , weil ich mich klar von selbsternannten „Personal Trainern“ abgrenze.

Der Titel ist nicht geschützt. Weisst du das?
Sich so zu nennen kann jede/r.

Ich setze auf fundierte Ausbildung, klare Standards und echte Professionalität. Nicht nur auf einen Titel.
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