Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 20:30 Mardi 08:30 - 20:30 Mercredi 08:30 - 20:30 Jeudi 08:30 - 20:30 Vendredi 08:30 - 20:30 Samedi 09:00 - 13:00 Dimanche 09:00 - 11:00

Go Up CrossFit & Hyrox

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Schweiz
Lancy
Go Up CrossFit & Hyrox

GO UP CrossFit & Hyrox est la plus grande salle de CrossFit à Genève. VOTRE NOUVELLE BOX DE CROSSFIT
A CAROUGE LA PRAILLE - 69 route des jeunes.

Nous sommes heureux de pouvoir vous accueillir dans un espace total de 1000m2 / 600 m2 en intérieur et 400m2 en extérieur. ( en travaux ouverture printemps 2022)
Une équipe de 6 coachs sportifs sera là pour vous offrir un meilleur service et un coaching de qualité.
4 à 8 cours par jour du lundi au dimanche vous seront proposés. Votre nouvelle salle vous offrira les avantages suivants :
A l’intéri

eur :
Entrée avec réception, Vestiaire , Do**he, terrasse extérieur (coin chill)
Un bar avec coin repas pour midi
" BAR CROSSFIT Village "
Un espace OPEN Gym. Une Salle de PRIVATE COACHING de 60m2
Une immense salle de 500m2 entièrement équipée Xenios et Hatlex qui pourra accueillir entre 30 et 40 personnes en mêmes temps sur les différents cours.
Équipement dernière génération :
Ski erg - Bike erg - Rameur concept 2 -
Assault Runner - Assault Bike ELITE -
12m de sous plafond - Possibilité de Droper les barres . A l’extérieur : ( ouverture prévue printemps 2022)
Une zone spécialement aménagée pour les entraînements de Spartan. Une surface pour les entraînements de crosstraining et STREET WORKOUT.

28/04/2026

Après 4 ans de W-O-D, de sueur et de bonne humeur… Il est temps pour Emy de relever un nouveau challenge dans sa vie professionnelle 💥 et on compte bien lui offrir un départ à son image 💥

WOD de départ, suivi d’un apéro et d’un barbecue canadien 🔥
📅 Vendredi 22 mai 2026 à 18h00

L’apéro est offert, et chacun peut amener de quoi partager : salade, viande, boissons 🍻

Emi, c’est une personne en or, une énergie incroyable, un DJ un peu fou 🎧 et des WOD toujours plus inventifs et fun.

Merci pour tout 🙏
Une chose est sûre : il y aura toujours un peu de toi chez Go Up ❤️

On vous attend nombreux pour lui faire un départ mémorable ! 💪 🏋️‍♀️ .coaching

25/04/2026

🚨 Places LIMITÉES À 30 personnes
Quoi de mieux pour vous motiver le dimanche matin qu’un bon brunch ?

Le dimanche 7 juin 2026 à 10:30, venez bruncher et faire un drop-in à GO UP CrossFit 🏋🏻‍♀️

Vous allez vous régaler aves les créations sucrées et salées de CRÉATION BRUNCH frais et fait maison ! 🍉🥞☕️

Le Brunch comprend : * Buffet et une boisson ( 1 café ou 1 Thé chaude)

•Tarif Abonné : 35.- ( Brunch & WOD )
•Tarif non abonné : 40.- ( Brunch & WOD ) Tarif Enfant 20.-

Pour réserver :
📧 en commentaire ou MP
📲 079/529.64.46

19/04/2026

⚡ SENIORS CLASS ⚡
PROJECT BIEN ÊTRE, c’est gratuit

Nous recherchons 10 seniors (Ton papa, ta maman, ton grand-père, ta grand-mère, ton oncle ta tante, bref dans ton entourage..)

2 mois d’abonnement GRATUIT 1 X semaine ⚡

Il n’est jamais trop t**d pour commencer le sport… Alors c’est parti on enfile son jogging et ses baskets ! 👟

Les séances seniors, c’est du sport bienveillant et bienfaisant. Et ça se passe chez GO UP CROSSFIT tout les lundis, mercredis ou vendredis à 10h00 📣

Au programme : un entraînement bénéfique d’une heure pour votre santé dans lequel votre coach vous apprendra à assimiler les mouvements importants du quotidien ⬇️💦

Bouger, se déplacer, se baisser, s’étirer, travail postural pour pouvoir porter correctement des charges légères… 💪🏼

Pour plus de renseignements :

✉️ e-mail : [email protected]
📲 079/529.64.46

17/04/2026

Abonnements HYROX à partir de 179 CHF par mois avec accès aux cours HYROX et préparation cardio inclus dans notre box à Carouge – Genève.

Envie de vous lancer dans le HYROX à Carouge ? La box GO UP CrossFit propose une offre spéciale dédiée à l’entraînement HYROX avec un vrai avantage : un coaching structuré pour développer endurance, puissance et force fonctionnelle.

Notre offre HYROX à Carouge :
• Programme 3 mois
• 2 séances par semaine
• 179 CHF / mois

Les séances sont encadrées par des coachs et adaptées à tous les niveaux. L’objectif est de vous préparer efficacement aux entraînements HYROX tout en progressant physiquement dans une ambiance motivante.

📍 69 Route des Jeunes
1227 Carouge – Genève

📞 Réservation : 079 955 69 69

16/04/2026

🔥 Tu veux commencer le CrossFit mais tu hésites ?

Chez GO UP CrossFit – Carouge Genève, tout le monde peut débuter.
Pas besoin d’être déjà sportif.

Le CrossFit est accessible, adaptable et encadré pour chaque niveau.
Débutant ou confirmé, chacun progresse à son rythme 💪

Viens découvrir l’énergie, l’ambiance et l’esprit d’équipe de la box.

✨ Le CrossFit, ce n’est pas juste un sport… c’est un mode de vie.

🚀 Alors n’hésite plus : lance-toi !

📍 GO UP CrossFit
Carouge – Genève

crossfitcommunity startcrossfit crossfitlife

14/04/2026

🔥 NOUVEAU CHEZ GO UP CROSSFIT 🔥

Tu veux te remettre en forme mais tu n’oses pas commencer le CrossFit ?

Nous lançons notre programme spécial débutants :

💥 STARTER GO UP – 4 semaines

Un programme pensé pour apprendre les bases et progresser en toute sécurité.

✔ 2 séances par semaine
✔ small groupe
✔ coaching dédié
✔ apprentissage des mouvements
✔ ambiance motivante et bienveillante

Tu vas apprendre les bases du CrossFit :
squat, deadlift, kettlebell, cardio et WOD adaptés.

🎯 Objectif : te donner confiance et progresser rapidement.

📅 Durée : 4 semaines
📍 GO UP CrossFit – Carouge

💰 129 CHF seulement

⚠️ 8 places maximum

Le prochain groupe démarre bientôt.

📩 Écris STARTER en message privé pour réserver ta place.

04/04/2026

🐣 Joyeuses Pâques à toute la communauté GO UP CrossFit !

Que ce week-end de Pâques vous apporte de l’énergie, de la bonne humeur et peut-être… quelques œufs en chocolat bien mérités après le WOD ! 🍫💪

Merci à tous pour votre motivation, votre esprit d’équipe et l’ambiance incroyable que vous mettez chaque jour à la box.

On vous souhaite un magnifique week-end de Pâques !
La Team GO UP CrossFit 🐰🔥

03/04/2026

08/02/2026

Inscris-toi vite aux OPEN 🦾🏋🏻‍♀️

OPEN 2026 CF avec Go Up CrossFit

Les Open c’est quoi ?
C’est un test annuel de votre Fitness (condition physique). L’objectif est donc de se tester, de se challenger, tous ensembles, sur une durée de 3 semaines.

Les Open c’est quand ?
Les Open se dérouleront dans votre structure :
Chez Go Up Crossfit on vous attend nombreux(euses) pour donner la meilleure version de vous-même les vendredis :
- 27 Février
- 06 Mars
- 13 Mars 🍕🍻 Apéro Canadien suivi par notre FÊTE (buffets canadiens) pour clôturer les OPENS

(Les horaires seront communiqués sous peu)

Les Open c’est pour qui ?
Pour tout le monde, débutant comme averti. Aucun niveau pré requis. 🏋🏽‍♀️

(4 niveaux : RX,d / Scaled / Foundation / Adaptative)

L’objectif est donc de se réunir autour de la Communauté GO UP CROSSFIT .

Vous faire participer à votre première fête annuel Crossfit, en tant qu’athlète et en tant que juge.

Lien pour les inscriptions : https://games.crossfit.com/open/registration

N’hésitez pas a nous poser les questions lors des cours, nous vous ferons un plaisir de vous répondre

geneve suisse

21/01/2026

La best Team, nos Seniors du mercredi matin avec

Quand on sera grands on veut être comme eux!

Merci pour leur confiance 🫶🏼

Adresse

69 , Route Des Jeunes
Lancy
1227

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:30
Mardi	08:30 - 20:30
Mercredi	08:30 - 20:30
Jeudi	08:30 - 20:30
Vendredi	08:30 - 20:30
Samedi	09:00 - 13:00
Dimanche	09:00 - 11:00

Téléphone

+41799556969

Site Web

http://www.crossfitgo-up.ch/

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