Fitness La Tour

Fitness La Tour Fitness La Tour, le fitness vous rend meilleurs ! Nutrition - Coaching - Musculation - Cours collectifs Une référence depuis plus de 30 ans sur la Riviera !

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Fitness La Tour, Bienvenue chez vous !

11/09/2026

Le Pilates Matwork : un véritable succès au Fitness La Tour ! 💚

Vous êtes de plus en plus nombreux à rejoindre les cours de LesMills Pilates avec Fabienne !

Ici, on sort du Pilates traditionnel pour approcher une dynamique qui combine les exercices de Pilates au rythme de la musique, pour une séance à la fois tonique, fluide et motivante. 🎶🧘‍♀️

Une activité idéale pour renforcer et étirer les muscles profonds, améliorer la posture, travailler la mobilité et prendre pleinement conscience de ses mouvements.

📅 Deux rendez-vous par semaine :
→ Lundi à 18h
→ Jeudi à 10h

Saviez-vous que… 👀

Le Pilates a été créé par Joseph Pilates au début du XXe siècle? Durant la Première Guerre mondiale, il a développé des exercices destinés à aider les soldats blessés à retrouver leur mobilité et leur force, une idée qui donnera plus t**d naissance au principe du célèbre Reformer.

Aujourd’hui, nul besoin de ressorts de lit pour découvrir le Pilates : il vous suffit d’un tapis… et de l’envie de bouger ! 😉💚

À vos tapis !

Aujourd’hui, nous vous présentons Fabienne 💚 Il y a 28 ans, elle poussait pour la première fois les portes du Fitness La...
10/09/2026

Aujourd’hui, nous vous présentons Fabienne 💚 Il y a 28 ans, elle poussait pour la première fois les portes du Fitness La Tour comme membre, simplement pour venir s’entraîner.

Au fil des années, elle s’est investie dans la vie du club, a rejoint notre communauté, puis s’est formée pour devenir coach et commencer à donner des cours collectifs, s’impliquant également dans la gestion administrative du club.

Aujourd’hui, Fabienne est devenue l’un des visages incontournables du Fitness La Tour. Toujours avec le sourire, sa bonne humeur et une énergie positive à toute épreuve, elle accompagne et motive nos membres au quotidien.

Fabienne est diplômée en Nutrition et Nutrithérapie, ce qui renforce son expertise et garantit des conseils fondés sur les dernières recherches en santé digestive et nutritionnelle.

Une belle histoire qui montre que notre club, ce sont avant tout les personnes qui le font vivre.

Merci Fabienne pour ces 28 années d’énergie, de passion et de sourires ! 💚

Nutri la Tour | Nutrithérapie & Coaching Sportif

04/09/2026

23 ans avec nous, et toujours autant d'énergie 💪😄

Entre deux séances de vélo et une bonne dose d'humour, Gilbert nous rappelle, à ses 91 ans, une chose toute simple : l'âge n'a jamais été un frein pour bouger — ni pour rester curieux et créer du lien.

Gilbert fait partie de la famille Fitness La Tour depuis... 23 ans. Oui, vous avez bien lu. Et quand on lui demande son secret ? "Moi j'suis plutôt jeune, fais attention" 😂

Et vous, qu'est-ce que vous aimeriez savoir sur nos membres ? Dites-le-nous en commentaire 👇

Reels Motivation

02/09/2026

✨ La nouvelle newsletter de Fitness La Tour est là ! ✨

Nous sommes ravis de vous présenter notre nouvelle newsletter, qui vous accompagnera désormais chaque mois pour vous faire découvrir toutes les actualités, nouveautés et activités de votre Fitness La Tour 💪

📩 Découvrez dès maintenant cette première édition et restez au courant de tout ce qui se passe chez nous !

👉 Retrouvez la newsletter via le lien dans notre bio.

Actualites

💚 Bonne nouvelle pour les amateurs de Pilates !Vous aimez LesMills Pilates avec Fabienne ? Dès maintenant, sera désormai...
01/09/2026

💚 Bonne nouvelle pour les amateurs de Pilates !

Vous aimez LesMills Pilates avec Fabienne ?

Dès maintenant, sera désormais proposé deux fois par semaine au Fitness La Tour 🧘‍♀️✨

📅 Lundi à 18h
📅 Jeudi à 10h

Deux rendez-vous pour renforcer les muscles profonds, améliorer votre posture, travailler votre mobilité et prenant le temps de vous concentrer sur vos mouvements au rhytme de la musique 🎶

Que vous soyez déjà adepte ou que vous souhaitiez simplement découvrir le Pilates, à vous de choisir le créneau qui vous convient le mieux… ou les deux ! 😉

Saviez-vous que le Pilates était à l’origine appelé « Contrology » ? Cette méthode repose notamment sur la respiration, la concentration et la maîtrise des mouvements afin de renforcer les muscles profonds du corps.

LaTourDePeilz

☀️ Quelques images pour prolonger l’été…Des sourires, des discussions, un verre à la main et cette belle énergie qui nou...
28/08/2026

☀️ Quelques images pour prolonger l’été…

Des sourires, des discussions, un verre à la main et cette belle énergie qui nous accompagne au quotidien.
Parce que derrière chaque entraînement, il y a aussi des visages, des rencontres et des souvenirs partagés.

Retour en images sur une belle soirée d’été avec notre communauté à la Guinguette La Boélande 🍋 📸🌊

Merci à toutes et à tous d’en faire partie. 💚

27/08/2026

☀️ Retour sur notre premier apéritif estival !

C’est dans une ambiance conviviale et chaleureuse que nous avons partagé un beau moment ensemble, loin des salles de cours, autour d’un verre et au bord du lac. 🥂

On a profité de notre apéritif lac pour poser une question à nos membres… Comment convaincriez-vous un ami de rejoindre le Fitness La Tour ? 👀💚

Leurs réponses valent le détour ! 🎤😍

Entre sport, motivation, bonne ambiance et rencontres, chacun a sa petite technique pour convaincre un ami de nous rejoindre. 💪

Et vous, quel serait votre meilleur argument ?👇

Un grand merci à La et à sa gérante, Céline, fidèle cliente du Fitness La Tour, pour ce beau partenariat et pour nous avoir accueillis dans ce cadre exceptionnel. 🌊🥂

LaTourDePeilz

🍂 C'est la rentrée !Pour repartir du bon pied, découvrez les horaires de nos cours collectifs ce semestre.Du Pilates au ...
24/08/2026

🍂 C'est la rentrée !

Pour repartir du bon pied, découvrez les horaires de nos cours collectifs ce semestre.

Du Pilates au Hyrox, nos coachs proposent des cours adaptés à toutes les envies, à tous les niveaux et à tous les objectifs 💪

Petit rappel : nos cours collectifs ont lieu du lundi au dimanche, et votre espace fitness est accessible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour tous nos membres.

Toute l’équipe se réjouit de vous retrouver avec plein d’énergie et de motivation! ✨

🖤💚

13/08/2026

☀️ APÉRITIF ESTIVAL – DERNIERS JOURS POUR VOUS INSCRIRE !

Chers membres,

N’oubliez pas de vous inscrire d’ici à vendredi pour notre apéritif estival à La Boélande !

📅 Mercredi 19 août
🕕 De 18h à 21h

Le beau temps sera au rendez-vous ☀️ : l’occasion parfaite de profiter ensemble d’un apéritif dans le magnifique cadre de La Tour-de-Peilz, avec le coucher de soleil sur le lac en toile de fond. 🌅🥂

👉 Inscription obligatoire à la réception.

On se réjouit de partager ce beau moment avec vous !

L’équipe du Fitness La Tour

05/06/2026

☀️ Cet été, prenez du temps pour vous ! ☀️

Vous avez envie de bouger, de vous remettre en forme, de vous tonifier ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps ?

Profitez de notre Offre Été et entraînez-vous en toute liberté avec :

✅ Accès au fitness 24h/24 et 7j/7
✅ Tous les cours collectifs inclus
✅ Coaching personnalisé pour vous accompagner
✅ Ambiance conviviale et motivante

Choisissez la formule qui vous convient :
☀️ 1 mois : CHF 89.–
☀️ 2 mois : CHF 169.–
☀️ 3 mois : CHF 249.–

Que vous soyez débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), notre équipe est là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

📍 Fitness La Tour SA
📞 Renseignements et inscriptions à la réception. .

N’attendez pas la rentrée pour prendre soin de vous. Commencez aujourd’hui et profitez pleinement de votre été ! 💪☀️

Offre valable jusqu’au 31 août.

Adresse

Grand-Rue 55
La Tour-de-Peilz
1814

Telefon

+41219443101

Webseite

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