19/06/2026
“natürlich lernen” - Fokus 🎯
Aufmerksamkeit ist eine der zentralen Währungen unserer Zeit. Social Media Plattformen konkurrieren permanent um sie und auch Entwicklungen wie Edutainment oder Gamification zeigen, wie stark Lernen und Kommunikation zunehmend darauf ausgerichtet werden, Aufmerksamkeit zu gewinnen und zu halten.
Auf der anderen Seite steigen seit Jahren die Diagnosezahlen von ADS und ADHS. Auch hier ist Aufmerksamkeit längst zu einem gesellschaftlich und wirtschaftlich relevanten Thema geworden.
Thom Hartmann beschreibt in seinem Buch “A hunter in a farmers world” ADHS als Kompetenz und wichtige Eigenschaft unserer Vorfahren. Als Aufmerksamkeit noch wichtig war, um Nahrung zu finden, Spuren zu lesen und Gefahren zu wittern – nicht um Likes zu sammeln.
In erlebnispädagogischen Settings erleben wir immer wieder, dass Menschen mit genau diesen Kompetenzen regelrecht aufblühen können und Seiten von sich zeigen, die in klassischen Lernumgebungen oft verborgen bleiben. Fokus ist dann nichts, das mühsam trainiert oder medikamentös ermöglicht werden muss – sondern etwas, das sich sehr natürlich einstellt. ✨
Energie folgt der Aufmerksamkeit. Umso bedeutsamer ist die Frage, wie wir Menschen dabei unterstützen können, ihre Aufmerksamkeit bewusst auszurichten.
Sinnhaftigkeit und Relevanz, Nachvollziehbarkeit und Handhabbarkeit, aber auch Unmittelbarkeit und Ernstcharakter sind dabei wichtige Kriterien, über die wir bereits in früheren Beiträgen geschrieben haben.
Für uns ist Fokus dabei gleichzeitig Ausgangspunkt und Ergebnis. Sowohl als Lernende als auch als Lernbegleiter können wir vieles dafür tun, damit Fokussierung begünstigt wird.
Und vielleicht lohnt es sich, öfter Lernräume zu betreten, in denen Aufmerksamkeit nicht permanent eingefordert werden muss – weil sie ganz von selbst entsteht.
Draussen in der Natur gibt es ganz von selbst vieles, das unsere Aufmerksamkeit auf sich und uns in seinen Bann zieht… 🌿
