Fayo mit Linda und Janine

13/10/2023

Für die nächsten drei Tage bilden wir uns wie jedes Jahr Yoga-technisch weiter und geniessen daneben das schöne Wellness auf dem Stoos

14/08/2023

03/12/2022

Fayo bi Cherzeliecht de ganz Dezember

16/12/2021

2021 neigt sich dem Ende zu. Nächste Woche trainieren wir an beiden Standorten wie gewohnt, bevor wir uns zwei Wochen Ferien gönnen. Im 2022 starten wir nach den Schulferien, am 12. und 13. Januar, wieder fit und energievoll mit unserem FaYo.

12/12/2021

Mittwochs jeweils um 19.00 und 20.10 in Netstal und donnerstags um 9.00 in Luchsingen.

07/12/2021

Bleib ganz bei dir, bleib zentriert und bringe es dann auf den Punkt, … ganz so wie es HEUTE geht

28/11/2021

Das Thema „Geichgewicht“ begleitet uns in der nächsten Woche in der FaYo-Lektion: soviel Kraft und Konzentration wie nötig - soviel Leichtigkeit und Lockerheit wie möglich.

22/11/2021

Kopf ausschalten und machen. Das üben wir auch im FaYo immer wieder.