Shirotorakan

04/08/2025

et bon appétit!

04/08/2025

Du 2 au 5 août inédit chez Shirotorakan le Summer Camp à Treyvaux dans la campagne gruyéroise! Nicolas a aimablement mis à disposition son chalet. Esprit d'équipe, convivialité, respect, efforts et dépassement de soi, apprentissage ou répétition des valeurs et techniques fondamentales du karaté. Des élèves et des moniteurs réunis dans ce cadre exceptionnel pendant 4 jours. La journée de dimanche peut se résumer ainsi: kata au lever du soleil, course chronométrée au parcours vita, diner, kata synchronisé en plusieurs petits groupes, 1000 tsuki, karaté armé (bâton) technique de base et son kata, 1h30 de foot et de gustatives grillades. Contes autour du feu pour la soirée. Merci à tous pour votre investissement et participation à ce séjour merveilleux. Chacun y apporte une précieuse contribution et présence. Merci Nicolas, Kamy, Lana, Hocine et les élèves. Une expérience hors du commun comme on en voudrait en vivre d'avantage. Patrick on pense à toi les pieds dans l'herbe comme tu aimais!Oss!

07/04/2025

Stage de préparation au passage de grade de juin prochain. Réunis pour faire vivre la mémoire et la passion de Patrick à travers Shirotorakan. Merci à tous ceux qui ont rendu/rendent cela possible. Oss

15/12/2024

Aujourd'hui il y avait compétition de l'AVFK à Payerne! Bravo aux médaillés qui ont représenté notre club, merci à Hocine pour sa participation en tant qu'arbitre, merci à Nicolas et Kamile pour leur coaching et l'organisation! IOSS pour toi Patrick tu serais fier de tes élèves!

15/12/2024

Stage et goûter de Noël chez Shirotorakan merci à tous les participants et merci également à nos amis du club lyonnais Toshinkai réunis à nos côtés pour continuer à faire vivre la Passion de Patrick

17/06/2024

On your memory

17/06/2024

Passage de grade de samedi dernier 15.06. Merci à tous pour l'énergie et l'investissement déployés et surtout bravo pour ces magnifiques performances et pour les grades supérieurs obtenus! Continuez comme ça! OSS

17/06/2024

Nous sommes fiers de vous présenter les jaquettes officielles du club! Grande émotion à réception de ces dernières ainsi qu'au moment où les élèves les ont enfilées. Patrick nous continuons pour toi!

14/06/2024

26/03/2024

Stage sur le thème de la synchronisation. Merci à Hocine et Nicolas pour l'animation de ce super stage et merci aux participants!

12/03/2024

Shirotorakan en stage à Lyon. Merci à notre vice président Hocine pour son invitation, merci à notre très cher moniteur Nicolas d'avoir accompagné nos élèves Edouard et Anthony et merci aux participants!

03/03/2024

C'est un stage gratuit qui réunira les Karatékas de plusieurs clubs en France et en Suisse.
En espérant vous y voir nombreux 💪🏻🥋

Aussi, pour les mamans qui souhaitent profiter du déplacement en France, et qui arrivent la veille, ou bien avant 9h30 le samedi matin, dans le cadre de la Journée internationale du droit des Femmes, vous pourrez participer gratuitement à un stage de self-défense (initiation réservée aux femmes ; pas de niveau minimum requis).