Yooga - by Alexandra Summer Yoga

24/08/2020

Am Sonntag heißt es wieder Entspannen, loslassen und einfach geniessen. Ich habe noch ein paar Liegeplätze frei. Fliegen nicht ausgeschlossen :)
Restorative Yoga, einfach mal nichts tun. Hier kannst Du Dich anmelden.
ttps://www.zanana-living.ch/15575/restorative-yoga-workshop/

Wir laden zu einer sehr ruhigen Yoga Stunde ein, die ich in der Ananas-Praxis (die aus liegenden Positionen besteht) mit Klangschalen begleite. Man darf einfach mal nicht tun, geniessen und entspan…

20/08/2020

Der Weg ist das Ziel ...
am Freitag 21.08.2020 von 18:30-20:00 Uhr gebe ich eine schöne Meditations-Stunde im Zanana-Living wenn Du gerne dabei sein möchtest, melde Dich entweder auf der Webseite an oder sende mir eine kurze SMS auf 078 886 03 32 ich freue mich auf Dich

22/03/2020

Abschied, Restorative Yoga, Meditation, Natalia Frei - https://mailchi.mp/f61a21e47b95/zanana-news-maerz

22/03/2020

Abschied, Restorative Yoga, Meditation, Natalia Frei - https://mailchi.mp/f61a21e47b95/zanana-news-maerz

16/03/2020

Es finden im Zanana bis 19.4 keine Kurse statt.

23/01/2020

Morgen ist die erste Meditation im 2020
Inseln im Alltag 24.01.2020 18:30-20:00
Ich freue mich sehr auf diesen Abend mit Euch

21/01/2020

Ankommen in der wohltuhenden Ruhe des Nichtstuns Unsere heutige Zeit ist von endlosen To-Do Listen, überfüllten Strassen, Staus und zu wenig Zeit geprägt. Noch rasch Dies und Das erledigen und am liebsten schon gestern. Unser Bedürfnis nach Ruhe ist allgegenwärtig. Aber wie gelingt uns ein ruhiges, ausgelichenes Leben? Wie schaffen wir es, Ruhe-Inseln in den Alltag einzubauen? Wie wird es praktiziert… [ 927 more words ]

Einmal nichts tun müssen. Ich lade Dich zu einer sehr ruhigen Yoga Stunde ein, die ich in der Ananas-Praxis mit Klangschalen begleite.