Coach Genki Muay Thai

09/04/2026

Le problème des sparrings avec les filles 🥊

06/04/2026

pourquoi tu as mal aux tibias (et c’est de ta faute)

Si tes tibias te font mal…
c’est pas normal.

Et c’est souvent à cause de ça.

🎯 Tu frappes… mais tu frappes mal.

👇 Sois honnête :
t’as souvent mal aux tibias ?

05/04/2026

💥la plus grosse erreur de saenchai

03/04/2026

Si tu tiens les paos comme ça…
tu fais perdre du temps à ton partenaire.
Oui, même si tu penses bien faire.

🎯 Le problème c’est pas lui.
C’est toi.
👇 Sois honnête :
tu sais vraiment tenir les paos ?

02/04/2026

🥊16oz en sparring. Point.

Et pourtant… certains pensent encore que 12oz c’est ok.

🧠 Question simple :
tu veux progresser… ou écourter ta carrière ?

👇 Team 16oz ou Team 12oz ?

02/04/2026

🥊 Bienvenue sur Coach Genki Muay Thai

Ici, pas de blabla.

Je suis coach et ancien combattant, et mon objectif est simple :
te faire progresser pour de vrai.

Technique, sparring, mindset…
mais surtout la réalité du Muay Thai.

Pas ce qu’on vend.
👉 Ce qui fonctionne.

Si tu veux juste transpirer, tu trouveras ailleurs.

Si tu veux devenir meilleur…
t’es au bon endroit.

👇 Dis-moi en commentaire :
tu t’entraînes depuis combien de temps ?

19/11/2025

Tu fais sûrement au moins une de ces erreurs en sport de combat… et c’est normal.Tous les débutants passent par là.Mais si tu veux progresser plus vite en bo...

08/10/2025

🎉 Merci à tous pour les 7.5K abonnés !Pour fêter ça, pas de FAQ ni de grand discours — on va juste se régaler 😎Dans cette vidéo, je te fais découvrir 3 KO ...

03/07/2025

🥊 5 DRILLS MUAY THAÏ SOLO – POUR DÉBUTANTSTu débutes en boxe thaï ? Voici 5 exercices simples, efficaces et que tu peux faire seul pour progresser plus vite...

06/06/2025

🦷 J’ai gagné ce combat… mais j’ai laissé 2 dents sur le ring.
👉 Je raconte cette histoire VRAIE ici :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEd1l0ZijOSbyW1FyFlht7qYyTtLE99NC
Toi t’as déjà eu une victoire… qui t’a coûté cher ?
C’est pas une masterclass technique. C’est pas un highlight.
C’est un combat sale, dur, et formateur.

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02/05/2025

J’ai refait la miniature, j’ai amélioré le contenu, dis moi si tu as déjà fait cette erreur avant une pesée !

Techniques à apprendre et mettre en application