10/08/2026
Le traumatisme complexe ne s’exprime pas toujours avec des mots. Parfois, c’est le corps qui parle en premier.
Tensions persistantes, hypervigilance, difficulté à se détendre, sensation de déconnexion… Notre corps peut exprimer ce que nous n’arrivons pas toujours à verbaliser.
Avec la méthode The Body Speaks, nous explorons cette connexion entre le corps et l’esprit à travers le mouvement, la respiration et la conscience corporelle.
🎙️ Nouvel épisode de podcast bientôt disponible avec Thierry Kallfass, hypnothérapeute.
Ensemble, nous parlerons du traumatisme complexe et explorerons les liens entre le corps, l’esprit et nos expériences.
Parce que parfois, écouter son corps est une première étape pour mieux se comprendre. 🤍
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Complex trauma doesn’t always express itself through words. Sometimes, the body speaks first
Chronic tension, hypervigilance, difficulty relaxing, feeling disconnected… Our bodies can express what we are not always able to put into words.
Through The Body Speaks method, we explore this connection between body and mind through movement, breath, and body awareness.
🎙️ New podcast episode coming soon with Thierry Kallfass, hypnotherapist.
Together, we’ll talk about complex trauma and explore the connections between the body, the mind, and our experiences.
Because sometimes, listening to your body is the first step toward understanding yourself more deeply. 🤍
