Accessible Yoga Founex

15/09/2026

Une parenthèse pour bouger, respirer et grandir à son rythme.

À travers le jeu, les postures, la respiration et la relaxation, le Yoga Enfants offre un espace où chacun peut explorer son corps, développer sa concentration et apprendre à mieux accueillir ses émotions.

Pas de compétition ni de recherche de performance : chaque enfant est invité à découvrir la pratique à son rythme, dans une atmosphère sécurisante et bienveillante.

Les inscriptions pour 2026-2027 sont ouvertes !

4–7 ans : mercredi à 14h30
8–12 ans : mercredi à 16h00

📍 Accessible Yoga Founex
📱 Inscriptions : 079 240 72 72

Virginie se réjouit d’accueillir les futurs yogis !

https://yogafounex.ch/

08/09/2026

Bouger, respirer, grandir en confiance. 🌿

Le yoga offre aux enfants une parenthèse pour ralentir, s’amuser et apprendre à mieux écouter leur corps et leurs émotions.

À travers le jeu, les postures, la respiration et la relaxation, chaque séance les accompagne pour développer leur équilibre, leur coordination, leur concentration et leur calme intérieur.

Ici, pas de compétition ni de performance : chaque enfant avance à son rythme, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

🧘 4–7 ans : mercredi à 14h30
🧘 8–12 ans : mercredi à 16h00

📱 079 240 72 72
https://yogafounex.ch/les-cours/yoga-enfants/

03/09/2026

Envie de ralentir, de relâcher les tensions et de retrouver plus d’espace dans votre corps ?

Un nouveau cours de MUNZ FLOOR® ouvre le lundi soir !

À travers des mouvements très lents, continus et en spirale, cette pratique au sol invite à travailler en douceur sur les fascias, la mobilité et le relâchement du corps.

Un moment pour ralentir, respirer et récupérer, sans recherche de performance.

📅 Tous les lundis à 19h30
🗓️ Dès la semaine prochaine et jusqu’au 5 octobre
📍 Accessible Yoga Founex
📱 Réservation par WhatsApp : 079 240 72 72

Venez découvrir le MUNZ FLOOR® et offrir à votre corps un véritable temps de pause.

https://yogafounex.ch/

03/09/2026

03/09/2026

Stress, fatigue, position assise prolongée, tensions accumulées… vos mouvements sont les premiers à exprimer ces états. Avant de préparer votre agenda de rentrée, avez-vous pensé à préparer votre corps ?

Le MUNZ FLOOR® propose une approche unique en son genre mais néanmoins 100% adaptée au rythme parfois frénétique de notre époque.

Il ne s'agit pas de fonctionner à contretemps de notre époque, il s'agit de répondre aux besoins naturels de votre corps pour le rendre plus performant, plus ancré et agile, plus résistant, plus longtemps.

Grâce à ses mouvements spiralés, toniques donc, mais extraordinairement lents, la méthode MUNZ mobilise le fascia en profondeur. Ce système fibrillo-cellulaire vous procure alors un profond sentiment d'apaisement et de boost physique et mental.

Parce qu'une rentrée réussie ne commence pas que par une meilleure organisation… elle commence par un corps mieux préparé.

01/09/2026

🌙 Et si mieux dormir commençait sur un tapis de yoga ?

La RTS est venue chez Accessible Yoga Founex filmer Rosaria et son cours de yoga prénatal pour À bon entendeur, dans son reportage « Dormir à tout prix ».

Bouger, respirer, relâcher les tensions, apaiser le mental… Le yoga prend soin du corps et de notre équilibre intérieur. Des recherches relayées par Harvard Health montrent qu’il peut aussi améliorer le sommeil.

🎥 Découvrez le reportage… et venez faire l’expérience du yoga avec nous !

💚 Écrivez-nous pour trouver le cours qui vous correspond.

01/09/2026

01/09/2026

Accessible Yoga Founex recherche un(e) professeur(e) de Pilates indépendant(e) pour reprendre les élèves d’un cours existant.

Le cours a lieu chaque mardi à 9h00, dans une salle équipée à Founex.

Nous recherchons une personne pouvant enseigner en français et/ou en anglais, disponible dès le 1er octobre 2026 ou selon disponibilités.

Vous souhaitez rejoindre notre studio et accompagner un groupe déjà constitué ?

Envoyez votre candidature à :
📩 [email protected]

Les partages sont les bienvenus !

https://yogafounex.ch/