27/03/2026
Krav Defense for Women
Sicher auftreten. Klug reagieren
Donnerstag, 18.00-19.30h
4x Donnerstag vom 16. April bis 7. Mai, Kurskosten CHF 180
Deine Stärke beginnt im Kopf.
Selbstverteidigung bedeutet mehr als Schläge und Griffe.
Du lernst, Gefahren früh zu erkennen, ruhig zu bleiben und dich ohne Kraftaufwand zu behaupten.
Mit moderner Technik, klaren Prinzipien und Elementen aus diversen Kampfsportstilen wächst nicht nur deine Sicherheit – sondern auch deine Ausstrahlung und Präsenz.
Selbstsicher auftreten. Klar reagieren. Stark fühlen.
Kursleitung:
Caroline Martin Asal, 7. Dan
International bekannte Kampfsportlerin und Coach
Jetzt anmelden:
https://forms.gle/NKTuTCBt2wZKaNWu9