Laurence Chanex - Eveilleuse Anaya

17/07/2026

12/07/2026

Une journée conviviale et fort sympathique orchestrée par un duo de choc, Marine et Justine de chez .summits !
Reaching Summits est une magnifique association qui soutient le sport féminin… Se lancer des défis, oser briser les plafonds de verre qui nous retiennent!!

Cette journée a encore été plus belle, parce que je l’ai vécue avec ma famille 💖

22/06/2026

Breathwork — Expression de soi
On court, on enchaîne, on gère et souvent sans s’en rendre compte.
Le breathwork, c’est l’occasion d’une vraie pause volontaire dans ce rythme effréné de la Vie: une respiration consciente, circulaire et ventilée, où le corps connaît le chemin. Rien à forcer, rien à prouver, rien à accueillir... Juste être là, avec son souffle.
Cette session est dédiée à « l’expression de soi ».
Se reconnecter à sa voix intérieure, à ce qui a besoin d’être libéré, entendu, exprimer afin de libérer ton plein potentiel et d’incarner sa puissance.
C’est libérateur. Profond. Transformateur.

Lundi 30 juin · 18h45-20h45 en petit groupe pour privilégier l’intimité de chacun et que je puisse être présente à chacun.e

L’Instant C, rue du Musée 2, Estavayer-le-Lac


Inscription en bio
Je suis coach certifiée en Breathwork

25/05/2026

Mai s’achève… Et ce mois a été intense pour moi malgré tous ces longs congés! Je m’aperçois que je repars très rapidement dans mes vieux schémas! Comme « je fais vite… » ou je m’étais accordée une pause qui passe à la trappe tout comme mon rendez-vous sportif…
J’ai une grande capacité à m’oublier et faire passer les autres d’abord!! Bon j’y travaille 😅

Je te propose une pause mardi soir de 18h45 à 20h45, et pas n’importe quelle pause !!! Un moment pour te déposer, pour ralentir, respirer et surtout te CHOISIR!

Si tu es comme moi, que tout le monde passe avant toi, cette pause te fera un bien fou, tu te reconnecteras à ton être profond, tu te diras un vrai OUI ! Un OUI sans culpabilité, sans être égoïste! Ce OUI qui t’anime, celui qui t’autorise à être pleinement TOI avec tout l’amour que tu as pour toi!!!

Il reste 2 places pour cette expérience magique!!!

Écris-moi en privé!!

Je me réjouis de partager ce moment avec toi!!!