Riframe coaching

14/09/2024

Aus aktuellem Anlass habe ich meine Gedanken zum Thema "neue Ernährungspyramide" hier niedergeschrieben:

Diese Woche wurde vom Schweizer Bund (sge Schweizerische Gesellschaft für Ernährung) die neue Ernährungspyramide vorgestellt. Ganze 11 Jahre haben sie dafür gebraucht und gerade mal 2 Studien dazu verwendet. Neu soll es vorallem in die Nachhaltigkeit gehen, was ich per se eine gute finde und ich...

05/06/2024

Der heutige Start in den Tag

20/04/2024

https://www.riframe.net/2024/04/20/die-entscheidung/

Warum es wichtig ist, dass du im Leben DEINE Entscheidungen triffst.

04/04/2024

https://www.riframe.net/2024/04/04/meine-erste-panik-attacke/

meine erste Panik-Attacke, welche mich noch mehr aus der Bahn geworfen hat und weitgehende Folgen haben wird...

28/03/2024

Teil 3 meiner Geschichte:

Ich stand wohl immer noch unter Schock, doch es wird bald in die nächste Runde gehen

18/03/2024

Die Nacht davor...wie kam es zum Zusammenbruch?

Wie kam es zum Knockout? Es kann schon sein, dass dir gewisse Themen zu nahe gehen...denke daran es ist ein Geschenk!

10/03/2024

Jetzt beginnt die Reise in die Öffentlichkeit und ich wünsche dir viel Spass damit.

Wie alles begann...die ungefiterte Reise zu den Themen Erschöpfungsdepression, Burnout, Panikattacken, Angstzustände und vieles mehr...

29/02/2024

Unglaublich, schon über 10 Jahre bin ich nun mit riframe unterwegs und es erfüllt mich mit grosser Dankbarkeit, dass ich so vielen Menschen wieder zurück in ihr Leben helfen konnte.

Es geht weiter und in diesem Jahr folgt noch einiges, vor allem werde ich Klarheit und Transparenz in das Thema Burnout, Depression, Panik Attacken und Angstzustände bringen.

Denn es ist an der Zeit diese Themen aus der Tabuzone zu heben.

Ihr dürft gespannt sein.

Euer Markus

Bildernachweis: freepik.com

21/01/2024

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Die Schneeketten sind nigelnagelneu inkl. Siegel. Sie waren für einen Seat Alhambra, haben sie aber nie benötigt.Die Schneekette für den tägliche...

21/01/2024

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Gut erhaltene Dachbox von Altera.Länge 195ccm x Breite ca. 86 cm x ca Höhe 40cm / Volumen ca. 420lVerkauf wegen Neuanschaffung.Die Box lässt si...

11/09/2022

18/04/2021

Morgen Abend ist es soweit...Bist du dabei?