CFit CrossFit Einsiedeln

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CFit CrossFit Einsiedeln

Eifach mal mache! Du musst nicht fit sein für CrossFit, wir zeigen dir alles Schritt für Schritt und passen das Training an dich an.

Jetzt für ein unverbindliches Kennenlerngespräch anfragen.

09/09/2026

🔥 500 Klasse für de Tobi!

500 CrossFit-Klasse. 500 Mal Ihsatz, Schweiss und Durezieh. 💪

De Tobi hät en Meilestei erreicht und gehört demit definitiv zum feste Bestandteil vo eusere

Denn CrossFit isch meh als Gwicht bewege und Workouts z´absolviere. Es sind d Mensche, wo gmeinsam trainiered, sich gegesitig pushed und zämme de Erfolg fiired. 🙌

Mir gratuliered dir zu 500 absolvierte Klasse, Tobi! 🥳

Schön, dass du en Teil vo eusere bisch.

Witer gahts Richtig 1000! 🔥

09/09/2026

🔥 500 Klasse für de Tobi!

500 CrossFit-Klasse. 500 Mal Ihsatz, Schweiss und Durezieh. 💪

De Tobi hät en Meilestei erreicht und gehört demit definitiv zum feste Bestandteil vo eusere

Denn CrossFit isch meh als Gwicht bewege und Workouts absolviere. Es sind d Mensche, wo gmeinsam trainiered, sich gegesitig pushed und zämme de Erfolg fiired. 🙌

Mir gratuliered dir zu 500 absolvierte Klasse, Tobi! 🥳

Schön, dass du en Teil vo eusere bisch.

Witer gehts Richtig 1000! 🔥

04/09/2026

1 Klasse. 10 Personen. 1 Ziel. 💪

Bei uns trainieren ganz unterschiedliche Menschen.

Manche sind gerade erst gestartet. Andere sind schon seit Jahren dabei.

Was alle gemeinsam haben?

Sie wollen sich bewegen, stärker werden und gemeinsam eine gute Zeit im Training haben.

Jedes Workout kann an dein Level angepasst werden. So kannst du dort starten, wo du gerade stehst.

Lust, es selbst auszuprobieren?
Komm für ein unverbindliches Kennenlerngespräch vorbei.

02/09/2026

🏃‍♀️🔥 HYBRID RACE SIMULATION 🔥🏃‍♂️

Laufen. Kraft. Ausdauer. Und jede Menge Adrenalin. 💥

Wann: Am Samstag, 5. September.
8 × 1 km Laufen im Wechsel kombiniert mit 8 Functional Stations.

🎿 SkiErg
🛷 Sled Pull
🔥 Burpees
🦘 Broad Jumps
🚣 Rowing
💪 Farmers Carry
🏋️ Sandbag Lunges
🎯 Wall Balls

Alleine oder im Team - du entscheidest, wie du dich der Challenge stellst.

⏰ Zeitfenster: 8:30–13:00 Uhr
🚨 Last Call – nur noch einen freien Platz!

Also: Schuhe schnüren und los gehts.

📩 Schreib uns eine DM und sichere dir deinen Platz!

27/08/2026

CrossFit macht man nicht nur, um beim CrossFit selbst besser zu werden – man trainiert, um für jede mögliche Herausforderung bereit zu sein. Ob Ausdauer, Rumpfstabilität oder mentale Herausforderungen: Die Arbeit im Training ist ein super Fundament für viele weitere sportlichen Leistungen.

Den perfekten Beweis dafür haben unsere Member laura gyr und Martin Egger am Wochenende beim Motocross Rennen in Trachslau geliefert. 🏍️💨 Starker Einsatz – wir sind stolz auf euch!

22/08/2026

CFit Runners am 🏃🏃‍♀️💨
Nach einem 6 wöchigen Trainingsblock extra für den Sihlseelauf mit Unterstützung von war heute endlich der grosse Tag und lueged emal wie die sind!

19/08/2026

‼️uf de Suechi nacheme CrossFit Coach ‼️

Hast du Lust oder kennst du jemanden, der zu uns passen würde? Schick uns eine Nachricht ✉️

Wir sind auf der Suche nach einem engagierten
CrossFit Coach (m/w/d)

Was du mitbringen solltest
- CrossFit Level 1 Kurs oder die Bereitschaft diesen zu absolvieren
- erste Coaching Erfahrung von Vorteil
- solide Kommunikation in Deutsch
- Bereitschaft Teil unserer zu werden

Was wir bieten
- ein professionelles Team mit flacher Hierarchie und offenem Austausch
- eine starke, familiäre Community mit motivierten Mitgliedern
- Zugang zu Weiterbildungen
- Flexibilität betreffend Anzahl Stunden und Pensum
- Stundenlohn oder fixes Pensum

Du erfüllst die Anforderungen und bist motiviert, Teil unseres Teams zu werden? Dann melde dich mit deinem CV an [email protected]

05/08/2026

Kurzer Einblick von der letzten Einheit des erflogreichen, 6-Wöchigen, Runnings Blocks🏃‍♂️🏃‍♀️.
Gemeinsam gings gehend und laufend auf den rund 450-Meter höher gelegenen Tritt⛰️.
Nach einem steilen Aufstieg wo die Hände gebraucht wurden, einer kurzen Snack Pause auf dem Gipfel und einem Wegverhauer im Abstieg haben alle wohl und munter nach nicht einmal 90 Minuten die Box wieder erreicht🙌

22/07/2026

Brennende Beine ganz ohne Squats?🏃‍♂️🏃‍♀️💨

Ein kurzer Einblick in unseren Running-Block von gestern Abend: Auf dem Programm standen kurze, extrem intensive Hügel-Intervalle. Für alle, die Kniebeugen nicht mögen, ist das die perfekte Aternative, um die Beine zu spüren.

Mentaler Support und Unterhaltung gab es von den Chuelis nebendran🐮

17/07/2026

Muskeln sind das einzige Schutzschild für deine Wirbelsäule. Wer sich bei Rückenschmerzen nur schont, verliert Kraft – und der Schmerz bleibt. 🛡️

Unser Körper funktioniert nach dem Gesetz: «use it or lose it». Wenn du deiner Muskulatur keine fordernden Reize gibst, baut dein Körper sie ab. Die passive Last auf deine Gelenke und Bandscheiben steigt.

Mit diesen 4 Grundübungen bauen wir genau die Muskelketten auf, die dich im echten Leben belastbar machen:

Deadlifts (Kreuzheben): Damit du Getränkekisten schmerzfrei vom Boden aufhebst.

Squats (Kniebeugen): Damit das Aufstehen vom Sofa oder Spielen mit den Kindern mühelos klappt.

Lunges (Ausfallschritte): Für stabile Knie und eine aufrechte Haltung.

Planks (Unterarmstütz): Um deinen Rumpf wie ein natürliches Korsett zu stabilisieren.

Das Wichtigste dabei: Du musst diese Übungen nicht schon perfekt beherrschen. Bei CFit Einsiedeln trainierst du unter ständiger Anleitung. Wir passen das Gewicht und den Bewegungsumfang exakt an dein aktuelles Level an – so trainierst du absolut sicher und schmerzfrei.

Lass das Sofa links liegen und mach deinen Körper wieder stark für den Alltag.

→ Jetzt unverbindliches Kennenlerngespräch buchen

useitorloseit

Adresse

Allmeindstrasse 15
Einsiedeln

Webseite

https://cfiteinsiedeln.ch/

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