09/08/2026
❗️NEUE ❗️AB SOFORT ❗️
❗️jeden Freitag um 08:30 Uhr ❗️
❗️Antara® GesunderRücken ❗️
Ist ein intensives, präzises und ruhiges Training, das die Körperhaltung verbessert. Antara®- gesunder Rücken stellt die Wirbelsäule und die tiefe Stabilisation ins Zentrum und wird sehr individuell angewendet. Durch eine Abfolge von ruhigen und funktionellen Übungen optimiert Antara® zuerst das Core-System (die tiefste Muskelschicht des Rumpfes) um auf diesem gezielt Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Antara® - ideal für jedermann/–frau.
Du bist herzlich eingeladen zum Probetraining, melde dich einfach unter: https://fitelite.ch/