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OUTDOOR Personal Trainings und Gruppenkurse in Davos! Bootcamp, Tabata Functional Training, Rumpf...

01/05/2026

OUTDOOR

In der Gruppe ♡ draussen ♡

Hab keine Angst, auch du kannst das! OUTDOOR TRAININGS DAVOS zeigt dir wie es geht.

Build up your muscles, build up your fitness 💪

01/05/2026

I am feeling good today 😉

Schaut mal her! Hier trainieren eine 50-jährige Frau & eine 66-jährige Frau...

Es ist nie zu spät mit Krafttraining & Sport zu beginnen. Ich begleite Euch sowohl in blutjungen Jahren aber auch bis ins hohe Alter. Von Beginner bis Fortgeschritten, bei mir findet ihr das Training was ihr braucht.

Richtige Ausführung, die korrekten Reize setzen und Spass soll es machen, das sind wichtige Punkte bei mir in den Trainings.

Zögere nicht, und folge diesen zwei tollen Powerfrauen wie im Video.

Du denkst, warum soll ich trainieren?

Hast du gewusst dass Dich gut trainierte Muskeln bei Stürzen besser abfangen und schützen?
Ausserdem kannst du auch den Knochen aufbauen, dies geschieht durch Druck und Zug beim Krafttraining. Wer also mit Osteoperose kämpft, Krafttraining ist die entscheidene Lösung.

Beschwerden wie Rückenschmerzen und vieles mehr, lassen sich durch Muskeltraining deutlich verbessern oder lösen sich sogar ganz in Luft auf.

Komm und probiers aus! Es funktioniert wirklich...

👌❤️
💕

25/04/2026

Das ist unser Tabata Functional Training!

Es ist sehr abwechslungsreich, fordert dich in den Bereichn Kraft, Koordination, Stabilisation und Cardio.

20 Sek Power, 10 Sekunden Pause

Komm und probier es aus ;) nächstes Tabata Workout am Montag 17.30 Uhr.

03/04/2026

Frohe Ostern ♡ geniesst die 4 freien Tage

🐰

10/02/2026

Jogging Einheiten für die Deadly Dozen 💥

12x 400m auf der roten Bahn zwischen den Kraftstationen

So bereite ich mich darauf vor.
Grundlagenausdauer & Intervalle

Willst du mehr Erfahren zu Deadly Dozen?

Schreib mir und ich erzähl dir davon.

Schau mal unter dem Link:
https://www.deadlydozen.com/ultimate-fitness-race-track-races/deadly-dozen-davos-15-august-26?srsltid=AfmBOoq122onRprbjfDMVzaRmwikUCReKdaipduRr5XZIc1K9E_59-Qd

Für die Anmeldung am 15.8.26 in Davos benutze die Rabatt Codes:
Solo: CORINA
PAIR / RELAY: CORINA2

Ich freue mich sehr mich und auch euch gemeinsam auf das Race vorzubereiten.

Es wird passende Trainings geben, die dich optimal auf das Rennen vorbereiten. Infos direkt unter 076 651 17 79 oder [email protected]

Eure Corina

22/01/2026

01/01/2026

Let's go 2026!

Ich hoffe ihr konntet das Jahr 2025 zufrieden abschliessen und voller Energie und Power ins neue Jahr starten.

Meine Wünsche für Euch sind ganz simple aber in meinen Augen die Wichtigsten:

♧ Gesundheit:
„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast!

☆ Zeit:
Ich wünsche Dir für 2026 viel Zeit für Dich, mit deiner Familie und Freunden...Zeit ist kostbar...

◇ Zufriedenheit:
Sei zu Frieden mit dem was du hast ♡

Neben den Wünsche fürs 2026, möchte ich mich herzlich bei meinen Kunden für die Treue und Motivation bedanken. Wir haben viele coole Trainings im 2025 absolviert, die ohne Eure mega Motivation nur halb so toll gewesen wären. Ihr motiviert mich immer wieder aufs Neue ♡ Ich freue mich riesig auf ein Neues fittes Trainingsjahr mit Euch!

Eure Corina

❤️

❤️

09/12/2025

Great workouts outdoor & new indoor!

Bereits aktuelles Angebot: jeden Mittwoch 9.30 Uhr Training mit oder ohne Kids mit

Ab 1. Februar 2026 jeden Dienstag 6.30 Uhr Hybrox

Für alle die nicht in der Kälte trainieren wollen ;)

Anmeldungen direkt über mich.
Ich freue mich euch früh morgens zu motivieren.

Eure Corina

19/11/2025

Bald ist es soweit und ich starte in ein neues Reiseabenteuer. In dieser Zeit übernimmt Justine Fopp die Outdoor Trainings in Davos.

Es würde mich sehr freuen wenn ihr auch während meiner Abwesenheit fleissig dran bleibt und von Justine als Coach profitiert.

Viel Spass und viel Erfolg.

Eure Corina

14/11/2025

Was für ein Träumchen gestern am See!

Training mit oder ohne Kids nochmals an Traumkulisse bevor der Schnee kommt ;)

Adresse

Davos Platz

Webseite

http://www.outdoortrainings-davos.ch/

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