ISA FIT Sports

24/08/2025

09/05/2025

03/04/2025

Bonjour,

Ce soir à LA RIPPE, reprise du cours de BODY SCULPT, de 19h00 à 20h00. Période avril-juin 2025. Cours en musique.

Première partie de STEP FREESTYLE chorégraphié, que l'on apprend ensemble, étape par étape. Deuxième partie de renforcement musculaire pour tout le corps, qui varie chaque semaine (matériel fourni sur place : élastiques, haltères, poids, step, TRX, slide barre, battle rope, etc). On termine par du stretching.

1 cours d'essai offert - sur réservation svp.

Groupe fidèle et motivé. Ambiance conviviale, sans pression de performance. L'objectif premier est de rester ou de retrouver une bonne forme physique.

Je suis Instructrice Fitness Cours Collectifs, diplômée FISAF depuis 2016 et certifiée ASCA en Anatomie-Physiologie-Pathologie.

A disposition, si vous avez des questions ou si vous souhaitez réserver 1 cours d'essai.

LET'S MOVE !

Isabelle
079 383 15 50
ISA FIT SPORTS
ISA YOGA & YOGATHERAPIE

03/04/2025

Ce soir à La Rippe, reprise du cours BODY SCULPT, de 19h00 à 20h00. Période avril-juin 2025.

Première partie de STEP FREESTYLE chorégraphié, que l'on apprend ensemble, étape par étape. Deuxième partie de renforcement musculaire pour tout le corps, avec ou sans matériel (varié et fourni sur place). Puis, stretching. Cours en musique.

1 cours d'essai offert - sur réservation svp.

Groupe fidèle et motivé. Il reste encore des places pour vous joindre à nous. Ambiance conviviale, sans pression de performance.

Je suis Instructrice Fitness Cours Collectifs diplômée FISAF depuis 2016 et certifiée ASCA en Anatomie-Physiologie-Pathologie.

A disposition, si vous souhaitez des informations complémentaires ou pour vous inscrire pour 1 cours d'essai.

LET'S MOVE LA RIPPE !

Isabelle
079 383 15 50
ISA FIT SPORTS
ISA YOGA & YOGATHERAPIE

06/07/2024