toptinefit

18/03/2025

Le NOUVEAU programme Pilates Flow avec les pods d'équilibre. Pourquoi ces pods ? Pour travailler ton équilibre MAIS, ces petits "hérissons" seront aussi nos alliés pour activer notre circulation sanguine, notre retour veineux de nos gambettes, et pourquoi pas de ce fait réduire un peu la cellulite ^^...

C'est bientôt la saison ☀️🩳🩱👗🕶 alors pourquoi pas 😉

Le mardi de 18h30-19h30 sur inscription

02/03/2025

Lundi matin 8h30
Le NOUVEAU cours FunTone Stability pour être en forme pour la semaine et éviter de te laisser déstabiliser 😉💪🏽

Viens donc travailler ton équilibre et ta musculature profonde avec nous !

45 seconds, BE READY ?

26/08/2024

Nouveau programme Pilates dès mardi 27.08.24

Il reste peu de place, ne tarde pas à t'inscrire ;)

Pour aller t'inscrire ----> lien en bio

21/08/2024

01/06/2024

Un cours privé sur mesure pour adapter l'entraînement à tes besoins et te donner la possibilité d'avoir un coaching personnalisé. Ça peut aussi être un complément au cours collectif pour travailler certains domaines spécifiques, ou simplement te réconcilier avec le sport...

Prix : 50chf / 45mn

15/05/2024

Tu penses que le pilates c'est seulement au sol ? Et bien non... 😉

----> 1 heure de cours Pilates pour travailler tes muscles profonds mais aussi ta stabilité grâce au pad airex. Une combinaison avec pad + cercle pilates ! Un combo intéressant 💪🏽

Viens tester le mardi à 18h30 ⚠️ sur inscription et il reste que peu de places

02/05/2024

De quelle couleur sera ton entraînement aujourd'hui ^^?

Rendez-vous à 19h00 pour un FunTone Intensity 💪🏼

25/01/2024

Un anneau pour faire alliance avec le Pilates 😅 ! Il t'attend, dès ce mardi pour te faire découvrir de nouveaux muscles !

⭕️

21/01/2024

Lundi 8h30, pour bien débuter la semaine!

17/12/2023

Demain 18.12.23 à 8h30 entraînement FunTone Sur le Bosu, puis un moment convivial et aussi un temps pour répondre à tes questions pour le sport. L'occasion de venir tester !