Maora Training

20/12/2025

✨️ MERCI ✨️ pour ce nouveau semestre partagé ensemble. Merci pour votre confiance, votre motivation et l'énergie que vous apportez avec vous lors de chaque cours. Je suis si reconnaissante des moments passés ensemble et impatiente de vous retrouver en 2026 ! D'ici là, passez de belles fêtes de fin d'année 🥳🥂🌟

06/01/2025

Ça y est, l'heure de la reprise a sonné ! 😍🥳 Si je devais te donner 1 conseil, c'est de tester jusqu'à identifier LE cours ou LA discipline qui te convient vraiment. Tu sais, celle grâce à laquelle tu t'éclates à fond et qui te rebooste en un rien de temps. Si tu y parviens, alors tu n'auras plus jamais besoin de prendre ces fameuses "bonnes résolutions" pour t'y tenir 🙃😉 fais-le non pas par devoir, mais parce que tu adores ça 😍 bonne reprise à tout.e.s ! 🤗

30/12/2024

MERCI 2024 🤍 En cette fin d'année, j'ai envie de partager ici ces quelques images, prises lors des derniers shootings. Je les aime beaucoup parce qu'elles sont spontanées et qu'elles caractérisent parfaitement l'ambiance et l'énergie qui règnent dans les cours. Voir ces sourires immortalisés est le meilleur cadeau que je puisse recevoir 🎁 Un énorme MERCI à chaque participant(e), c'est grâce à vous que tout cela perdure 🙏 je vous souhaite à toutes et tous le meilleur pour 2025 😍🥳

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04/10/2024

Tu utilises un élastique de résistance dans ta routine sportive ? Moi, je l’ai inséré au matériel qu’on utilise régulièrement. Dans les cours Body-Active et Power-Training, il y a toujours minimum 1 exercice de renforcement avec l’élastique. Tu peux varier les formes et les résistances. Tu peux l’utiliser aussi bien à l’échauffement, qu’au renforcement ou encore pendant les étirements. Ce sera aussi un allié pour la rééducation après une blessure👌Il n'est pas lourd et ne prend pas de place… j'dis ça, j'dis rien 😉

Moi, je l’adore ! Bon week-end 🤍

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08/09/2024

Toi aussi t’as trouvé ta passion ? Ce truc qui t’anime ? Qui te permet de (re)trouver de l’énergie ? Moi j’en ai deux, c’est de faire du sport, mais aussi de donner les entrainements.

Oui, c’est beaucoup de travail. Je ne compte pas mes heures. Il y a le temps passé à donner les cours, mais à côté de cela il y a le temps passé à chercher les musiques, à créer les programmes et tout le côté administratif à gérer. Mais quand je donne un cours, il se passe un truc indescriptible et tout ce travail en vaut clairement la peine.

Pendant une heure, on s’éclate et on se surpasse, dans une ambiance familiale et conviviale. Je repars boostée à fond ! Et à chaque fois que je ferme la porte de la salle, je ressens de la gratitude et je suis reconnaissante de pouvoir partager ces moments avec vous. Mon objectif était de créer un espace bienveillant et sans jugement où le partage est la priorité, merci aux participant.e.s de faire vivre cet état d’esprit chaque semaine. 🙏

Je vous souhaite à toutes et tous de trouver l’activité qui vous procurera ce « coup de boost » ! 🤍

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08/07/2024

UNE PAUSE S'IMPOSE...🌴

Ça y est, c'est les vacances ! À l'exception des cours Pilates qui eux se poursuivent durant l'été, les cours n'auront pas lieu durant les vacances d'été. Je tiens à dire un grand BRAVO à chaque participant(e) d'avoir suivi ce semestre de sport, d'avoir repoussé vos limites et d'avoir donné le meilleur de vous-même pour vous surpasser, mais aussi un grand MERCI pour cette énergie partagée ensemble chaque semaine 🙏 cette si bonne ambiance durant les cours est aussi là grâce à vous 🥰

Je vous souhaite une excellente pause estivale, de très belles vacances et je me réjouis déjà de vous retrouver dès le 19 août 🤩

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02/07/2024

05/06/2024

Trouve les disciplines qui te plaisent et ton entraînement ne sera plus jamais une contrainte, il deviendra au contraire un besoin 🙏 ✨

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27/05/2024

Si l'envie d'abandonner te vient, regarde tout le chemin parcouru 🌟

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