Espace Mieux Etre

11/09/2026

11/09/2026

Un sanctuaire au cœur de la ville, avec une énergie de Paix, de Lumiere, et d'Harmonie créée depuis plus de 40 ans , au service de la Santé Holistique.

11/09/2026

En route sur nos tapis, l'arbre de vie, la colonne vertébrale, va être notre axe de travail pour agir sur toutes les fonctions de notre corps, de notre esprit et notre âme...
Un très complet programme où chaque élève va apprivoiser ce magnifique outil qu'est le Corps!
Comme un artiste maniant son instrument, le talent pour chacun va se mainfester dans la Confiance et la Joie!
Début : le 14 septembre 2026. Avec mon attachement.
Tara
Espace Mieux Etre

08/07/2026

💚🪷Avec le cœur ouvert on se réjouit de vous accueillir dans une nouvelle saison des
MINISTAGES D'ÉTÉ 2026 avec TARA, MÉLANIE ET JUAN chacun guidera 3 mini-stage de 9 au total.

C'est un voyage de chakras en Chakras, pas des niveau requis, le yoga est inclusive, pour toutes et tous.

PASSONS LE PONT TIBETAIN
Changer de rive, de réaction, passer des émotions blessantes à la joie d'être soi,
s'adapter pour avancer sans se renier, franchir les obstacles...

PROGRAMME: L'aventure du Yoga, un bagage inoubliable"
S'enraciner les pieds sur terre.
Ouvrir les possibilités individuelles la tête au Ciel.

Déverrouille les articulations, les enchevêtrements, les noeuds.

Broyer les toxines alimentaires, émotionnelles, psychiques.

Avancer et Améliorer: postures Asanas et schéma corporel, respiration et Pranayamas

Eliminer par les Relaxations, bercées par les mantras et les danses spontanées.

📝Inscriptions ou infos par MP
Ou directement avec

TARA +41 (0) 22 349 30 31
MÉLANIE Mel_Ãme
JUAN Juan | Yogi & Artist Multidisciplinary

Places limitées

Tout les mardis de juillet, août et le premier septembre 18h30-21h

📍Espace Mieux Être
Av. François-Adolphe-Grison 3,
1225 Chêne-Bourg, Suisse

🕉

-Bourg

30/11/2025

Ça bouge, ça vit, ça vibre l'Espace Mieux Etre et Tara et ses acolytes!!! Rejoignez nous pour votre JOIE, MIEUX ETRE, SANTE!!!
50 ANS DE PASSION!!!

22/08/2024

Bonjour les yogis!
L'année 2024-25 de YOGA CREATIF avec Tara reprend le 26 septembre .Allez visiter le site: Espace Mieux Etre pour tous les renseignements pratiques et écrivez moi sur [email protected]
Un yoga exceptionnel pour la Santé, l'équilibre, et la Joie.

25/07/2024

Les ministages de l'été 2025 continuent chaque mardi soir et entraînent chaque personne dans la découverte des Chakras...
Les cours de l'année reprennent le 16 septembre.
A bientôt.
Tara

30/06/2023

Les cours de yoga créatif reprennent le 18 septembre, horaire sur le site avec Tara, Chloe et Melanie

30/06/2023

Plein de nouveautés dès le 18 septembre 2023
LEspace Mieux Etre collabore avec Marina Bergamin formée 16 années en Inde, pour la
"FORMATION DE PRATIQUANT EN HATHA YOGA "
Qui commencera en janvier 2024 à raison d'un week-end par mois sur 7 mois.
Demandez les renseignements:à
Tara [email protected]
Ou Marina: [email protected]