Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:30 Mardi 08:00 - 19:30 Mercredi 08:00 - 19:30 Jeudi 07:00 - 19:30 Vendredi 08:00 - 19:30

Pilates Movements Institute Geneva

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Pilates Movements Institute Geneva

Cet espace est réservé au dialogue, à la sympathie afin de donner la possibilité à l'individu d'être ce qu'il a envie d'être par le mouvement.

Au cœur des Acacias, Pilates Movements Institute vous propose un espace qui permet à partir du mouvement de tisser un lien entre le corps et l’esprit afin que chacun soit invité à être à l’écoute de son rythme, à suivre son corps, à être dans la conscience de soi et de l’autre …

Nous vous proposons des cours en groupe ou individuels de :

- Pilates MATWORK
- Pilates femmes enceintes
- Pilates Ref

ormer/travail sur machine
- Barre Stability Pilates
- Rope Cardio Training Pilates
- bodyART
- Pilates & Swissball
- TRX
- Yoga
- Personal training
- Renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire
- Pliométrie training et core power
- Afro-aérobic samba training

24/02/2026

Cet atelier sera dédié au Ajna Chakra : L’unification avec l’existence…
En Sanskrit « connaître, sagesse, perception..centre de commandement »
Ce Chakra nous guide vers la manifestation de l’entièreté d’être, via l’émergence en conscience de l’unification des opposées. Où la sagesse, l’amour inconditionnel, la bienveillance, la guérison ne font qu’un. Où les opposés ne sont plus. Où le Tout Est en Nous…

Dans le programme:
1er Partie
-Exercices de respiration et contrôle du souffle (pranayama)
- Exercices posturaux (asanas)
- Mudras et Mantras - Langage des mains et chants
2ème partie
-Bain sonore (bols Chantants) et Méditation

Prix - 100CHF
Plus d’informations [email protected]

10/02/2026

..Se donner à soi mème, comme le dit, Ruf, c'est cet instant où l'être est avec son propre moment d'existence.
Tout en légèreté, l'espace Se crée, S’ouvre,Se transforme, Se vit en toute intensité.
Soudain, d’une respiration consciente, un soupire s’évade à la rencontre d’un regard croisé. Hésitant, un rire naît de manière inopinée. Et ainsi d’un pas lent, l’être à cet instant se voit se rapprocher.
D’un souffle lumineux un ba**er enivrant émergence sans tituber. Ohh cet instant, quel instant, qui s’actualise en éternité!
En respirant l'espace, mon espace s'ouvre en espace de liberté. M’invitant à me perdre, m’inspirant, m'abandonnant dans ton immensité...l’Éther lieu suspendu où tout est possibilité…en communion
Atelier Hatha YOGA
& Bols CHANTANTS
le samedi 14 Février de 9h-12h.
Ce atelier sera consacrée au Chakra Vishuddha « en communion, un instant de communication »

Dans le programme:
1er Partie
-Exercices de respiration et contrôle du souffle (pranayama)
- Exercices posturaux (asanas)
- Mudras et Mantras - Langage des mains et chants
2ème partie
-Bain sonore (bols Chantants) et Méditation

Prix - 100CHF
Plus d’informations [email protected]

20/01/2026

Chères et chers ami(e)s, je vous écris afin de vous inviter au Vernissage de l’album Are We Free? Du groupe METRO Band. Ce samedi 24 janvier au manège d’Onex.
Metro, c’est un groupe genevois créée en 85. Passionnés du Rock et Rythmes’Blues cet album est la résultante d’une expérience d’amitié et de partage de plus de 30 ans de musique !!!
Les compositions sont très touchantes en ayant une actualité sans faille!!! Le pardon, l’âme, notre liberté et même la pertinence d’aller sur la planète Mars sont au R.D.V.
Riches, Rhythmique, questionneuses surtout et pleins d’espoir tout y est!! J’espère éveiller vos curiosité.
Je vous embrasse Andrea

Route de Chancy 127 Onex.
Ouverture portes 19h
Première partie : The square
Groupe METRO à 21h
Entrée libre

13/01/2026

Save date 24 Janvier Vernissage de l’album ARE WE FREE?
Groupe METRO Bande entrée libre ouverture des portes à 19h première partie The Square Manège d’Onex 127 route de Chancy ONEX

21/11/2025

12/11/2025

« Je suis née avec un cœur qui perçoit, qui bat, qui est sens. Sentir c’est une réalité complément différente que celle de penser.
La pensée passe par la culture. Par l’acte de cultiver comme dit Osho…
Être sens, c’est être entier, c’est être totalement.. c’est être abandon, c’est être sans temps . C’est être simplement, éternel et innocent..
Tout en contemplation »🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️Samadhi Pada « Esprit apaisé » Atelier Hatha Yoga & Bols chantants Anahata Chakra : le cœur en action: les émotions où sommes-nous ? Samedi 22 novembre horaire 9h-12h [email protected]

01/09/2025

Pilates Movements Institut vous invite à l’atelier Hatha Yoga & Bols Chantants

Cela fait déjà quelque temps que les tendances, parfums qui colorent et se manifestent dans le monde nous invitent à nous interroger sur les conditions pour mieux être et faire en tant qu’être humain.
Parfois, la conjoncture se montre dure, des grands défis sont présents. Chaque univers porte en soi ses défis.
Cet atelier vous invite à contempler les conditions qui pourraient contribuer à nous connecter avec ce lieu intérieur où la spontanéité se fait présence où le souffle de vie colore et parfume l’âme. Où le monde est avec ce qui a de mieux et de merveilleux dans l’humain et l’humanité!! Le feu c’est, cette étincelle qui donne l’impulsion. C’est, cette capacité d’interagir, d’être et de faire que nous portons en nous. C’est cette possibilité de devenir intrinsèque à toute chose.
Entrer en interaction avec soi et le monde c’est une expérience extraordinaire. Expérimenter la matière en tant qu’être incarné avec ses sensations, ses émotions et défis, c’est déjà extraordinaire.
Expérimenter l’amour incarné, c’est déjà extraordinaire.
Chaque pas, un rêve qui se dessine, chaque respiration une pierre qui est posée, chaque mouvement une demeure qui fait son apparition!!
Demeure première qui est l’instant. L’instant d’une incarnation…d’un sourire aimant, d’un regard en contemplation…
Et ainsi le monde suit en créant, en respirant en chantant et en faisant.
Faisons avec ce qui nous est donné de faire. Le feu de l’impulsion première.
Le feu de l’amour. Le feu de l’incarnation.
Le feu de la célébration. Le feu de célébrer la vie…
D’être là en aimant, en étant en faisant
Samadhi Pada en Sanskrit « Esprit apaisé »

Dans le programme:
1er Partie
-Exercices de respiration et contrôle du souffle (pranayama)
- Exercices posturaux (asanas)
- Mudras et Mantras - Langage des mains et chants
2ème partie
-Bain sonore (bols Chantants) et Méditation

Samedi 20 septembre
Cet atelier sera dédié au Manipura Chakra
« c’est en faisant que nous créons les possibilités d’expérimenter le feu comme source de transformation »

Prix - 100CHF
Plus d’informations [email protected]

20/08/2025

Sentir, goûter, voir, toucher, aimer aussi loin que l’existence devienne son propre chemin, c’est être dans cet état grâce qui nous fait grâce d’Avoir le sentiment d’être en soi. D’Être dans son centre … d’être ton propre chemin où le doute n’est plus où la peur n’est plus. Où tout est!!!
Pilates Movements Institut vous invite à l’atelier Hatha Yoga & Bols Chantants
Samedi 20 septembre
Cet atelier sera dédié au Manipura Chakra
« c’est en faisant que nous créons les possibilités d’expérimenter le feu comme source de transformation »

Cela fait déjà quelque temps que les tendances, parfums qui colorent et se manifestent dans le monde nous invitent à nous interroger sur les conditions pour mieux être et faire en tant qu’être humain.
Parfois, la conjoncture se montre dure, des grands défis sont présents. Chaque univers porte en soi ses défis.
Cet atelier vous invite à contempler les conditions qui pourraient contribuer à nous connecter avec ce lieu intérieur où la spontanéité se fait présence où le souffle de vie colore et parfume l’âme. Où le monde est avec ce qui a de mieux et de merveilleux dans l’humain et l’humanité!! Le feu c’est, cette étincelle qui donne l’impulsion. C’est, cette capacité d’interagir, d’être et de faire que nous portons en nous. C’est cette possibilité de devenir intrinsèque à toute chose.
Entrer en interaction avec soi et le monde c’est une expérience extraordinaire. Expérimenter la matière en tant qu’être incarné avec ses sensations, ses émotions et défis, c’est déjà extraordinaire.
Expérimenter l’amour incarné, c’est déjà extraordinaire.
Chaque pas, un rêve qui se dessine, chaque respiration une pierre qui est posée, chaque mouvement une demeure qui fait son apparition!!
Demeure première qui est l’instant. L’instant d’une incarnation…d’un sourire aimant, d’un regard en contemplation…
Et ainsi le monde suit en créant, en respirant en chantant et en faisant.
Faisons avec ce qui nous est donné de faire. Le feu de l’impulsion première.
Le feu de l’amour. Le feu de l’incarnation.
Le feu de la célébration. Le feu de célébrer la vie…
D’être là en aimant, en étant en faisant
Samadhi Pada en Sanskrit « Esprit apaisé »

Dans le programme:
1er Partie
-Exercices de respiration et contrôle du souffle (pranayama)
- Exercices posturaux (asanas)
- Mudras et Mantras - Langage des mains et chants
2ème partie
-Bain sonore (bols Chantants) et Méditation

Prix - 100CHF
Plus d’informations [email protected]

06/08/2025

Pilates Movements Institut vous invite à l’atelier Hatha Yoga & Bols Chantants
Samedi 20 septembre
Cet atelier sera dédié au Manipura Chakra
« c’est en faisant que nous créons les possibilités d’expérimenter le feu comme source de transformation »

Cela fait déjà quelque temps que les tendances, parfums qui colorent et se manifestent dans le monde nous invitent à nous interroger sur les conditions pour mieux être et faire en tant qu’être humain.
Parfois, la conjoncture se montre dure, des grands défis sont présents. Chaque univers porte en soi ses défis.
Cet atelier vous invite à contempler les conditions qui pourraient contribuer à nous connecter avec ce lieu intérieur où la spontanéité se fait présence où le souffle de vie colore et parfume l’âme. Où le monde est avec ce qui a de mieux et de merveilleux dans l’humain et l’humanité!! Le feu c’est, cette étincelle qui donne l’impulsion. C’est, cette capacité d’interagir, d’être et de faire que nous portons en nous. C’est cette possibilité de devenir intrinsèque à toute chose.
Entrer en interaction avec soi et le monde c’est une expérience extraordinaire. Expérimenter la matière en tant qu’être incarné avec ses sensations, ses émotions et défis, c’est déjà extraordinaire.
Expérimenter l’amour incarné, c’est déjà extraordinaire.
Chaque pas, un rêve qui se dessine, chaque respiration une pierre qui est posée, chaque mouvement une demeure qui fait son apparition!!
Demeure première qui est l’instant. L’instant d’une incarnation…d’un sourire aimant, d’un regard en contemplation…
Et ainsi le monde suit en créant, en respirant en chantant et en faisant.
Faisons avec ce qui nous est donné de faire. Le feu de l’impulsion première.
Le feu de l’amour. Le feu de l’incarnation.
Le feu de la célébration. Le feu de célébrer la vie…
D’être là en aimant, en étant en faisant
Samadhi Pada en Sanskrit « Esprit apaisé »

Dans le programme:
1er Partie
-Exercices de respiration et contrôle du souffle (pranayama)
- Exercices posturaux (asanas)
- Mudras et Mantras - Langage des mains et chants
2ème partie
-Bain sonore (bols Chantants) et Méditation

Prix - 100CHF
Plus d’informations [email protected]

22/05/2025

Lenteur douce et fragile accompagnée d’une respiration lente et profonde en toute simplicité …Bom dia 🌞🌞🌞

Adresse

Espace Temps 9bis, Rue François-Meunier
Carouge
1227

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:30
Mardi	08:00 - 19:30
Mercredi	08:00 - 19:30
Jeudi	07:00 - 19:30
Vendredi	08:00 - 19:30

Téléphone

+41223004071

Site Web

http://www.pilates-movements.ch/

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