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Nicole Kühne - Coach & Mentorin

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Nicole Kühne - Coach & Mentorin

Wir feiern deine Besonderheit! 🤓🎉🌟

Coaching & Mentoring im Bereich der (beruflichen) Neuorientierung: Weg von Jobfrust, wiederholten Stellenwechseln, hin zu Leichtigkeit, Erfüllung und dem eigenen wahren Selbst.

26/06/2023

In den Menschen ist Sonne. Man muss sie nur zum Leuchten bringen. - Sokrates⁠
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Wie steht es um deine Sonne? Hast du sie schon zum Leuchten gebracht?⁠

19/06/2023

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. - Christian Morgenstern⁠
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Passender könnte diese Montagsinspiration gerade nicht sein, denn ich habe mir gestern das Buch von Gabor Maté "Vom Mythos des Normalen" auf Deutsch gekauft. Auf Englisch hatte ich es schon, aber es war mir ehrlich gesagt zu anstrengend, das auf Englisch zu lesen. 🙃⁠
Nur schon die ersten Abschnitte finde ich unglaublich aufwühlend und inspirierend, denn er beschreibt die Zusammenhänge des Geistes und des Körpers, dass die beiden nicht getrennt voneinander behandelt werden können, und er unterstreicht alles mit wissenschaftlichen Studien. Die brauche ich persönlich nicht, ich finde es trotzdem so spannend zu lesen, was alles nachweisbar ist. ⁠
Ich bin sicher, ich werde in den kommenden Wochen und Monaten noch einiges davon in meine Arbeit, meinen Blog und meine Posts hier einfliessen lassen. 😉⁠
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Wie gut sprichst du die Sprache deines Körpers?

13/06/2023

Schon wieder ist es der 12. des Monats und damit heisst es: 12 von 12 an diesem 12. Juni 2023.⁠
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Wie schon am 12. Mai 2023 war es ein Arbeitstag und ich startete in die Woche mit meinem Job bei der Oltech GmbH. Der Montagmorgen ist immer sehr voll, da ich die Neueintritte betreue. Nach der Mittagspause in Brittnau, um zu schauen, wie der Fortschritt war, hatte ich etwas Me-Time am Nachmittag und am Abend dann noch meine 4 Lektionen Deutschunterricht in der Klubschule Olten.

Hier findest du den ganzen Beitrag:

https://nicolekuehne.ch/12-von-12-juni-2023/

12/06/2023

Bist du die Person, die du gerne sein möchtest?⁠
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Viele antworten hier sicherlich mit einem Nein. Doch was hält dich davon ab? Weisst du überhaupt, wer und wie du gerne sein möchtest?⁠
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"Es ist nie zu spät, so zu sein, wie man gerne gewesen wäre." - George Eliot

06/06/2023

Die Frage nach der eigenen Bestimmung beschäftigt mich schon lange, immer mal wieder, mal mehr, mal weniger. ⁠
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Warum bin ich auf dieser Welt? Was ist meine Aufgabe, meine Bestimmung?⁠
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Lange war mir die Frage zu gross und ich fand einfach keine Antwort darauf. Ich kann vieles, ich mag vieles (hallo Scanner-Persönlichkeit 😉), wie soll ich denn da die eine Bestimmung von mir kennen? Und auch heute noch finde ich die Frage nach der Bestimmung, oder auch neudeutsch nach dem Purpose, nicht die richtige. Da kam die Blog-Challenge von Judith genau richtig, denn sie stellte die Frage anders: “Was will ich bewirken?” statt “Was ist meine (EINE) Bestimmung?”⁠
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Hier findest du nun meine Antwort auf diese Frage, was ich mit meiner Arbeit als Coach und Mentorin, aber auch als Privatperson durch meine Haltung dem Leben gegenüber, bewirken möchte:⁠
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https://nicolekuehne.ch/was-will-ich-bewirken/⁠

05/06/2023

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt?⁠
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In einem Interview habe ich vor Kurzem von den "unzufriedenen Persönlichkeiten" gelesen. Das sind Personen, die ihre Unzufriedenheit akzeptiert haben und sich nicht erlauben, ihre Wünsche zu leben, zu sich zu stehen und dadurch eben zufrieden zu sein und Glücksmomente zu erleben.⁠
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Wie ist das bei dir? Erlaubst du dir, zu leben? Verfolgst du deine Träume? Kennst du diese überhaupt?⁠
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"Nicht der Tod sollte man fürchten, sondern dann man nie beginnen wird zu leben. " - Marcus Aurelius

31/05/2023

Der Mai 2023 versprach ein guter Monat zu werden: hoffentlich endlich wärmeres und schöneres Wetter, weiterer Fortschritt und evt. Abschluss beim Dach und zwei Wochen Ferien. Noch Ende April war völlig unklar, wo und wie wir diese zwei Wochen verbringen würden, da der ganze Umbau vom Dach viel (viel) mehr Zeit beansprucht und sicher nicht vor unseren Ferien fertig werden würde. Und so war es denn auch, doch wir liessen uns die Ferien nicht verderben und entschieden kurzerhand, unser Baustellen-Transporter zu einem Mini-Van umzubauen und uns damit dann auf die Suche nach Sonne und Wärme zu machen. :-)⁠
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Den ganzen Monatsrückblick findest du hier:⁠
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https://nicolekuehne.ch/monatsrueckblick-mai-2023-van-ausbau-und-ferien/⁠

29/05/2023

Die Zeit verwandelt uns nicht. Sie entfaltet uns nur. - Max Frisch⁠
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Ein Zitat, das mir sehr gefällt. Denn ich bin überzeugt, dass wir, wenn wir einigermassen bewusst und reflektiert durchs Leben gehen, uns mehr und mehr entfalten und dadurch mehr zu uns selbst werden. Nicht besser, darum geht es gar nicht. Sondern authentischer. Und dadurch wahrhaftiger, ehrlicher. Wir blühen auf, oder eben, wie es Max Frisch gesagt hat: Wir entfalten uns.⁠
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Was denkst du über dieses Zitat?

22/05/2023

Kannst du alleine sein?

Wenn ja: wie gut? Geniesst du es sogar?

Wenn nein: Was löst es bei dir aus? Was macht Alleinsein mit dir?

Allein sein zu müssen ist schwer -
allein sein zu können ist schön. - Rabindranath Tagore

15/05/2023

Loslassen - ein grosses Wort, das viel auslöst.⁠
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Wie hast du es mit dem Loslassen? Was löst das Wort bei dir aus?⁠
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Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein kann. Wenn ich loslasse, was ich habe, bekomme ich, was ich brauche. - Laotse

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4805

Webseite

http://www.nicolekuehne.ch/

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