Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:00 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 21:00 Samstag 07:00 - 21:00 Sonntag 07:00 - 21:00

Yoga Atelier Bern

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Yoga Atelier Bern

Dein Ort für Begegnung & Bewegung im Mattenhof
Alle sind Willkommen
Yoga, Qigong, Breathwork & Soundhealing
Workshops, Specials, Teachertrainings

28/08/2026

Neu ab September: Yoga am Sonntag.

Wir schenken deinem Wochenende einen ruhigen Anfang. Ab September öffnen wir jeden Sonntag von 9:30 bis 11:00 Uhr die Türe – 90 Minuten Zeit, um anzukommen, durchzuatmen und deinen Sonntag geerdet zu beginnen.

Das Schöne daran: Die Stunde wird von unserem ganzen Team im Wechsel unterrichtet. So bekommst du über die Wochen ganz unterschiedliche Handschriften, Stimmen und Zugänge zu spüren – mal fliessend, mal ruhig, immer mit Herz.

Komm vorbei, roll deine Matte aus und starte deinen Sonntag mit uns.

📍 Yoga Atelier Bern · Konsumstrasse 16/C · Mattenhof

🗓️ Ab September · jeden Sonntag · 9:30–11:00 Uhr

Buchung über den Link in der Bio.

27/08/2026

Ein Atelier, viele Wege.

Ob du zum ersten Mal auf die Matte kommst oder deine Praxis vertiefen willst – bei uns im Mattenhof findest du deinen Raum. Hier ein Überblick, was dich erwartet:

• Über 15 Klassen pro Woche – Hatha, Vinyasa & Flow, Somatic Movement, Yin, Qigong sowie Breathwork & Soundbath. Täglich, für alle Level, im Studio und teils online · hybrid.

• Ausbildungen, um tiefer zu gehen – die Yin Journey (50h Somatic Yin) und The He[art] of Teaching.

• Retreats für echte Auszeiten – Nourish from Within und unser Urban Retreat.
Und wenn du neu bist: Starte entspannt mit dem Probiererli – 3 Klassen für CHF 60.
Wir freuen uns auf dich. Buch deine Klasse direkt über den Link in der Bio.

📍 Konsumstrasse 16/C · 3007 Bern-Mattenhof

23/08/2026

Etwas mehr als 3 Jahre ist es her als ich angefangen habe, mir diesen Raum gedanklich vorzustellen.

Wie er gefüllt wird, mit den unterschiedlichsten Menschen um gemeinsam zu praktizieren. Aus meinem Schlafzimmer Fenster den Blick aufs Atelier gerichtet hab ich mir vorgestellt wie es sein würde, wenn ich dort oben ein Yoga Studio eröffnen würde. Ein Raum gefüllt mit Menschen die einen Ort suchen um für einen Moment mit und bei sich anzukommen. Einen Ort für Bewegung und Begegnung.

2½ Jahre später ist das meine Realität und sie ist noch viel schöner als ich es mir erträumt habe. Ich darf tun was mein Herz erfüllt, mit Menschen die die gleiche Passion auf der Matte teilen, ein Team haben, wo jede und jeder für sich seine ganz eigene Gabe reingibt und wir nebst Yoga auch Qigong, Breathwork und Sound anbieten dürfen.

Und dann ihr, Menschen die Woche für Woche ihre Praxis gemeinsam mit uns kultivieren um für einen Moment dem Alltag zu entfliehen, Kraft zu tanken, sich auszutauschen, runterzufahren, gemeinsam zu schwitzen, atmen, lachen, weinen. Zu spüren statt zu leisten. Und ich könnt nicht stolzer sein.

Ich freu mich über jede einzelne Anmeldung die ich sehe. Über Klassen die sich langsam füllen. Über Menschen die mit der Zeit einfach ein Teil sind von diesem wunderschönen Ort genauso wie ich.

Danke für dein Vertrauen - wie schön das wir uns Woche für Woche auf der Matte sehen und du uns dein Vertrauen schenkst.

Von Herz zu Herz,
Joëlle

15/08/2026

Da ist noch mehr. Spürst du es?

Yin Journey – 50h Somatic Yin Yoga Ausbildung, verkörpert und nervensystem-orientiert.

Online-Calls im November + Präsenzwochenende 3.–6. Dezember 2026 im Yoga Atelier Bern.

Yoga-Alliance-zertifiziert, kleine Gruppe, persönliche Begleitung.

Von Liz Ehrenecker · mit Joëlle von Arx als Gastdozentin. → Link in Bio

08/08/2026

Nach zweieinhalb Jahren zeigt sich das Atelier neu.

Nicht, weil das Alte falsch war. Sondern weil wir gewachsen sind — die Klassen, das Team, die Menschen auf der Matte. Irgendwann hat das erste Bild uns nicht mehr ganz erzählt.

Veränderung ist bei uns kein Bruch, sondern Spanda: die feine Bewegung, die in allem schwingt. Nichts steht still. Also durfte auch der Look mitatmen.

Drei Farben, die tragen — Flieder für die Weite, Aubergine für den Grund, Apricot für den Funken. Und drei Formen, die bleiben — der Bogen als Schwelle, der Kreis als Kreislauf, der Faden als Handwerk.

Schau dir den neuen Look an. Link in der Bio.
📍 Konsumstrasse 16/C · Mattenhof · Bern

05/08/2026

Lerne unser Team besser kennen🪷
Alle unterrichten auf ihre ganz eigene Art — wunderbar. Andrea unterrichtet bei uns immer Freitag vormittags Qigong und bringt mit ihrer Arbeit einen weiteren tollen Aspekt der Achtsamkeit in unser Yoga Atelier.

Erfahre mehr mit unserer kleinen Fragerunde 💭

1. Was macht deine Klasse aus – wenn du sie in einem Satz beschreiben müsstest?

Jede Klasse ist reich an Tiefe, Inhalt, Achtsamkeit und abgestimmt auf ein bestimmtes Thema der TCM oder passt zur jeweiligen Jahreszeit.

2. Was wünschst du dir, dass Menschen von deiner Stunde mit nach Hause nehmen?

Ich wünsche mir, dass die Menschen mit Ruhe und dem Wissen, gut für sich und die mentale, körperliche und seelische Gesundheit gesorgt zu haben, nach Hause gehen.

3. Was war dein Weg zum Qigong – oder ein Moment der dich geprägt hat?

Zufällig habe ich an einem Wochenendworkshop Qigong erfahren und der Moment, in dem meine Gedanken, der Atem und die fliessenden Bewegungen verschmolzen sind, habe ich mich glücklich gefühlt- richtig und verbunden mit mir.

30/07/2026

*Soak & Shine*

Der August ist der Monat der Reife.
Alles hat sich entfaltet – die Natur, das Jahr, du.

Dieser Tag lädt dich ein, innezuhalten.
Nicht um zu leisten. Sondern um zu empfangen.

Um die Fülle des Sommers wirklich in dich aufzunehmen – und das zu spüren, was im Kashmir Shaivism als Prakāśa bezeichnet wird: das innere Licht, das immer schon da ist. Das nicht erarbeitet werden muss. Das nur erinnert werden will.

30. August | 9:40–16:30 Uhr | Yoga Atelier Bern
Urban Retreat | CHF 125 inkl. Mittagessen
🔗 Link in Bio

28/07/2026

Kennst du Nils bereits? Er unterrichtet seit Beginn im Yoga Atelier immer mittwochs 17:30-18:45 Uhr

3 Fragen um ihn etwas besser kennenzulernen:

• Was macht deine Klasse für dich besonders?
All die Menschen, die meine Yogastunden besuchen und mit ihrer Offenheit und Präsenz einen Raum für ein entspanntes gemeinsames Praktizieren erschaffen. Das berührt mich immer wieder aufs neue.

• Wie würdest du dich in einem Satz beschreiben?
Je älter ich werde, desto mehr gefällt mir das Leben - vielleicht liegt das auch am Yoga?!

• Ein Fun Fact über dich den die wenigsten kennen?
Ich bin zwar Berner, aber noch nie mit einem Böötli die Aare runtergeschippert.

23/07/2026

Lerne unser Team (besser) kennen :)
Heute Darija, eines unserer neusten Teammitglieder. Ihre Yogastunde beginnt im August jeweils Donnerstags in der früh.

• Was macht deine Klasse für dich besonders?
In meinen Yogastunden will ich einen Ort schaffen, wo wir für einen kurzen Moment der Ernsthaftigkeit entfliehen dürfen - davon haben wir sowieso zu viel im Leben! Mut, Kraft und Spass sind deshalb bewusster Teil meiner Praxis

• Wie würdest du dich in einem Satz beschreiben?
Ich bin Bücherwurm, Yogi, Renn(velo)maus, Outdoorcat, linke Zecke und kleine Hexe zugleich - Gegensätze halten mich am Leben

• Ein Fun Fact über dich den die wenigsten kennen?
Ich esse gerne Kidneybohnen direkt aus der Dose. Und trinke gerne Bier in der Badewanne

19/06/2026

Kennst du uns schon?

Yoga Atelier Bern — dein Raum für Bewegung, Atem und Begegnung im Herzen des Mattenhofs.

Bei uns findest du eine offene, herzliche Community und ein breites Klassenangebot, getragen von einem wunderbaren Team aus erfahrenen Lehrer:innen.

Und ja — wir sind auch den ganzen Sommer durchgehend für dich da! Alle Klassen finden regulär statt, ohne Sommerpause.

Ab August dürfen wir dich sogar mit zwei neuen Morgenangeboten begrüssen — der perfekte Start in den Tag. ☀️

Komm vorbei, roll deine Matte aus und sei dabei.

📍 Konsumstrasse 16/C, Mattenhof
🔗 yogaatelierbern.ch

Adresse

Konsumstrasse 16C
Bern
3007

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	07:00 - 21:00
Sonntag	07:00 - 21:00

Webseite

http://www.yogaatelierbern.ch/

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