Elements Kampfsport und Fitness

31/07/2022

13/06/2022

Punchingball-Training 🥊

08/06/2022

Only when there is a danger of submissions it will be easier to work your way to better positions.

01/01/2022

"Ich fürchte nicht den Mann, der 10.000 Kicks einmal geübt hat, aber ich fürchte mich vor dem, der einen Kick 10.000 mal
geübt hat."

- Bruce Lee

Das erste Training findet in Interlaken erstmals am Mittwoch, den 12. Januar und in Bern am Dienstag, den 11. Januar stattfinden.

Wir freuen uns jetzt schon, euch wieder im Training begrüssen zu dürfen.

13/12/2021

Wir danken und für die spezifische Grappling und Sparring Sessions.
Die Anwendung im MMA ist auch sehr interessant zu beobachten und erlernen, die Dynamik verändert sich sehr im Kampf.

15/03/2021

Trainingszeiten in Bern ab Jahrgang 2001 und jünger
Dienstag 18:00 - 19:15 Donnerstag 19:00 - 20:30

15/03/2021

Ab Jahrgang 2001 und jünger ist Training im Verein wieder erlaubt, somit laden wir euch ein.

Kampfsport-Interessierte und/oder Fitness-Liebhaber, die auf die langersehnte Öffnung der Fitnesscenter warten.
2 Trainings pro Woche für 60.-

Keine Vertragslaufzeit

Monatlich entscheiden -> wieder Fitnesscenter oder Kampfsport. (Vielleicht auch beides)

10/02/2021

Der neue Raum ist parat und wir hoffen auf eine baldige Öffnung.
Möchtet ihr gerne einen Trainingsplan für zu Hause, dann meldet euch doch bitte bei uns.
BIS BALD!

21/12/2020

Freunde, ihr wisst es ja bestimmt schon alle: bis zum 22. Januar dürfen wir nicht mehr zusammen trainieren😭.
Ein riesiges Danke euch allen dass ihr trotz dieser schwierigen Zeit zu uns gehalten und eure Beiträge weiterhin gezahlt habt!
Wir wünschen euch viel Kraft, Power und schöne Festtage

25/10/2020

Das Elements bleibt für die nächsten 4 Wochen geschlossen. Weitere Infos folgen.

11/10/2020

Gestern gab es bei uns im Elements wieder ein offenes Sparring.
Wir danken allen die gekommen sind.

03/10/2020

Koordination