Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 20:00

Pilates porentief

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Pilates porentief

Pilates porentief - Ganzheitlich / Systematisch / Konzentriert
Einzel- und Gruppenunterricht

19/01/2024

Fantastisches Licht heute am Hasliberg☀️⛷️

13/10/2023

Wasfür ein Traumtag am Oeschinensee, Erholung pur🥰☀️🧘‍♀️

03/05/2020

Schedule after 11th of May:

Monday 09.30 online
Monday 17.30 at Studio (max. 4 pers.)
Monday 19.30 online
Tuesday 09.30 at Studio (max. 4 pers.)
Wednesday 19.00 at Studio (max. 4 pers.)
Thursday 12.15 at Studio (max. 4 pers.)
Thursday 19.30 online

Join us and ask for a Zoom Link - we are happy to see you online or at our Studio

23/03/2020

Pilates porentief online
see webside
www.pilates-porentief.ch

12/05/2019

Pilates-Studio-Circuit mit Geräten

Donnerstag 19.30 Uhr, ab 1. Juni 2019
Gruppentraining mit max. 6 Personen an allen Geräten: Cadillac, Ladder Barrel, Chair, Reformer - Geeignet für Alle

welche die Pilates-Geräte kennenlernen möchten. Das Studio-Circuit-Training fördert die Flexibilität, die Beweglichkeit und die Kraft.

12/07/2018

Neu in unserem Studio:
Faszien Yoga mit Gabi Bleisch Kunz
Freitag, 19.30 Uhr
ab 20. Juli 2018

09/07/2018

Wir geniessen unsere Sommerferien vom 21. Juli bis 4. August 2018
Während den Schulferien findest Du unseren Stundenplan auf www.pilates-porentief.ch

28/07/2017

Neu ab Dienstag 15. August Yin & Yang Yoga
18.30 Uhr - 19.45 Uhr mit Gabi

Wir freuen uns auf Dich 😉

25/07/2017

Finde einen ausbalancierten Körper durch spontane und natürliche Bewegungen

Der Oov aktiviert die Rumpfmuskeln, während auch die Wirbelsäule sanft gedehnt wird. Somit wird auch die Schmierung der Bandscheiben stimuliert. Von Stretching bis zur Rehabilitation der Rumpfmuskeln, aber auch zur Entspannung bietet das Oov Kleingerät viele Vorteile für die Gesundheit der Wirbelsäule. Sein kompakter Schaumstoff unterstützt die natürlichen Kurven der Wirbelsäule. Für ein bequemeres Liegen kann zusätzlich ein Kissen oder Tuch als Kopfstütze verwendet werden.

Auch bei uns kannst Du mit dem Oov trainieren, im Personal oder Duett Training

www.pilates-porentief.ch

13/07/2017

Wir sind auch im Sommer da: unser Sommerprogramm bis 14. August 2017 unter www.pilates-porentief.ch

Adresse

Gurtenbrauerei 27
Bern
WABERN

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00

Telefon

+41765753900

Webseite

http://www.pilates-porentief.ch/

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