19/04/2026
Heute möchte ich über ein sehr wichtiges Buch und Thema sprechen.
Mentaltraining für Reiter - ein total unterschätztes Thema. Das Leben und die Arbeit mit den Pferden verläuft, wie alles andere im Leben auch, nicht immer geradlinig. Oft kommen Zweifel, Unsicherheiten oder schlimmstenfalls sogar Ängste auf. Nur wenn wir uns gezielt mit unseren Herausforderungen befassen, können wir uns verbessern und unsere Komfortzone erweitern. Dieser Prozess ist alles andere als einfach, es braucht Mut, ehrlich zu sich selber zu sein, Schwächen und Fehler einzugestehen und vielleicht sogar Hilfe anzunehmen.
Antje Heimsoeth hat ein einfach verständliches Buch zum Thema geschrieben. Mit vielen praktischen Ansätzen wird dem Reiter auf verständliche Weise erklärt, wieso realistische Zielsetzungen und die Fokussierung darauf so wichtig sind. Die Übungen sind praxisnah und einfach zum nachmachen. Runtergebrochen fängt es mit dir und deiner Einstellung an - sei es mit dir selbst oder beim Reiten oder der Arbeit mit dem Pferd. Das Buch kann eine grosse Hilfe sein oder auch ergänzend zu allenfalls begleitetem Coaching. Denn manchmal schafft man es trotz viel gutem Willen und Arbeit an einem selbst nicht ohne reale Unterstützung.
Mit dem Buch seid ihr super gerüstet um die gewonnen Erkenntnisse direkt im Stall, am Sprung, Wasser oder im Dressurviereck umzusetzen. Denn trotz jedem guten Buch: Erfolg hat einen Namen - Tun! 😉