Gruppo Step & Dance

23/05/2026

Programma lezioni estive 2026
Per informazioni e prescrizioni: [email protected]
Altre informazioni sul nostro sito: www.stepanddance.ch

06/10/2025

SUPER SENIOR ogni venerdì alle 8.45 presso la palestra SFG di Bellinzona.
Per info e iscrizioni [email protected]
[Musica: Building A Treehouse
Musicista: As Tall As Pine (from Audio)]

25/08/2025

Programma stagione 2025-2026

26/05/2025

Programma estivo 2025

14/08/2024

PROGRAMMA STAGIONE 2024/2025
Per informazioni e preiscrizioni: [email protected]
Visita il nostro sito: www.stepanddance.ch

04/01/2024

Non sai come iniziare il nuovo anno con il piede giusto?

Hai in mente di dedicarti alla tua forma fisica, ma non sai come iniziare?

Noi abbiamo il corso che fa per te:
GAG + STRETCHING, ogni martedì alle 9.00 a partire dal 9 gennaio. .

Si tratta di una lezione di gruppo che ti aiuterà a tonificare e modellare gli addominali le gambe e i glutei

Potrai allenarti insieme ad altre persone che hanno il tuo stesso obiettivo e farai esercizi mirati che ti aiuteranno a tornare in forma divertendoti.

La musica coinvolgente, le lezioni sempre diverse e stimolanti ti aiuteranno a tenere alta la motivazione e raggiungere i tuoi obiettivi.

Non lasciare che i buoni propositi si spengano nel giro di poche settimane, AGISCI subito e prenota la tua lezione prova scrivendo una mail a [email protected].

Ti aspettiamo!

08/09/2023

25/08/2023

PROGRAMMA STAGIONE 2023/2024
Per informazioni e preiscrizioni: [email protected]
Visita il nostro sito: www.stepanddance.ch