Rooftoptraining

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Rooftoptraining Rooftop kombiniert das Beste aus Functional Training, Circuit und Core Strength Übungen. Jetzt auch mit Yoga. Was ist Rooftoptraining überhaupt?

Rooftop Training ist ein intensives, effizientes und vielfältiges Ganzkörpertraining. Bei vielen Übungen arbeiten wir nur mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei werden alle Aspekte der Fitness abgedeckt. Wir kombinieren Kraft mit Beweglichkeit und Koordination mit Ausdauer. Das Rooftop Training setzt sich aus Elementen aus dem Crossfit, Functional Training, Ropes, Kettlebell, Langhantel und TRX. Jeder kann beim Rooftop Training mitmachen. Du lernst die Übungen deinem Niveau angepasst auszuführen und weisst, wie du sie erleichtern und erschweren kannst. Durch eine professionelle Betreuung hast du die Sicherheit einer korrekten Ausführung und kannst von den Tipps und Tricks des Trainers profitieren. Die individuelle Betreuung und der Spass stehen an erster Stelle. Der Zusammenhalt in der Gruppe, die Innovation bei der Materialwahl und der Input jedes einzelnen unterstützen dich auf dem Weg zum Erfolg. Ich biete das Know-How, du bringst den Willen, zusammen erreichen wir jedes Ziel!

12/07/2020
04/07/2020

Neu Let's Go Fitness club im Basel

25/05/2020

👍🏻 Sie sind ab Montag 25. Mai wieder in Deinem Deinem Club

Sie bringen Dich ins Schwitzen
Sie lassen Dich Kalorien verbrennen
Sie helfen Dir, Dich weiterzubringen
Sie helfen Dir Deine Ziele zu verwirklichen
Sie helfen Dir, Dich selbst zu übertreffen
Sie motivieren Dich mitzumachen
Sie bringen Dich zum lachen
Sie bringen Dich an Deine Grenzen
Sie machen Dich glücklich
Sie lassen Dich entspannen
Sie lassen Dich den Alltag vergessen
Sie bringen Dich in Form
Sie machen Dich stärker
Sie bringen Dich in Stimmung
Sie geben Dir ein gutes Gefühl.

JA, das sind unsere … Group Fitness Kurse !!! 💪 🔥

💬 Schreibe einen Kommentar, was die Group Fitness Kurse Dir bedeuten und warum Du nicht ohne sie sein kannst!

PS: Nächste Woche werden wir per E-Mail weitere Informationen über die Hygienemaßnahmen und Bestimmungen der Gruppenkurse mitteilen.

Danke für die tollen Jahre mit euch im rooftop training🥰😅🥴 ich werde euch vermissenThanks for the great years with you i...
11/06/2019

Danke für die tollen Jahre mit euch im rooftop training🥰😅🥴 ich werde euch vermissen
Thanks for the great years with you in rooftop training🥰😅🥴 I will miss you

07/06/2019

Pfingsttraining Sa. 08.06. 10Uhr
👊💪 Dylan wird euch beflügeln 💪👊

01/06/2019

happy weekend :-) :-) :-) Anuschka

30/04/2019

Liebe rooftopler
1. Mai, 9:30-10:30 spontan-rooftop-training :-) :-) :-)

Dear rooftopler
1th May, 9: 30-10: 30 spontaneous rooftop training
:-) :-) :-)

Adresse

Basel

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 07:00 - 08:00
17:00 - 20:00
Mittwoch 18:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 08:00
18:00 - 20:00
Freitag 18:30 - 19:30
Samstag 10:00 - 11:00

Telefon

+41616835800

Website

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