Yoga Flow

02/09/2026

Yoga Flow ✨respirer ✨ressentir ✨s’ancrer ✨se reconnecter🙏🏻
Un moment pour revenir à l’essentiel,
retrouver son équilibre et simplement être.💚
yogaflowali.ch

27/08/2026

YOGA SOMATIQUE 💚 REVENIR À SOI

Dans notre monde où tout va si vite, nous avons parfois besoin de nous arrêter… et simplement revenir dans notre corps.

Le Yoga Somatique nous invite à ralentir, à ressentir et à écouter ce qui se passe à l’intérieur de nous. Par des mouvements doux et fluides, la respiration et la méditation, nous créons un espace pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver notre présence.

✨ Bouger pour ressentir
🌬️ Respirer pour s’apaiser
🧘‍♀️ Méditer pour libérer l’esprit
🤍 Écouter son corps pour mieux se retrouver

Ici, pas de performance ni de posture parfaite.
Juste une invitation à habiter pleinement son corps, à son rythme, dans l’écoute et la bienveillance.🙏🏻

🌸 Et si vous vous accordiez ce moment pour vous ?

Venez découvrir le Yoga Somatique chez Yoga Flow et laissez votre corps vous guider…🙌

1 séance découverte offert ✨

Lundi: 18h30 - 19h30
Mardi : 9h - 10h30
Nouveauté un jeudi par mois Yoga danse 💃🏽 ✨🎉🤗☀️

📍Bôle

Au plaisir de vous rencontrer 🙏🏻

Allison 🧘🏼‍♀️💚
Yogaflowali.ch

Méditation LâcherPrise RetourÀSoi BienÊtre Sérénité

20/08/2026

C’est la reprise chez Yoga Flow 💚

J’ouvre à nouveau mon espace chaque semaine pour vous offrir un moment de reconnexion à vous-même, à travers une pratique de yoga somatique, douce et intuitive.

Une invitation à être pleinement à l’écoute de vos ressentis, grâce à des mouvements fluides, conscients et respectueux de votre rythme. 🧘‍♀️✨

Prenez le temps de ralentir, de respirer et simplement d’être.

🌸 N’hésitez pas à venir découvrir cette approche et à dérouler votre tapis avec nous.

Reprise des cours :
🗓️ Lundi 24 août à 18h- 19h30
🗓️ Mardi à 9h - 10h30
Lieu: Bôle
Faciliter de parking 🅿️
📞 078/737.15.87
Possibilité de prendre un abonnement ou à la carte.

2 cours offerts afin de découvrir 🙌

Namaste Allison 🪄✨

Internet 🛜 yogaflowali.ch

20/08/2026

S’émerveiller au lever du soleil sur le lac…🧡
Accueillir les premières lueurs de la journée, bercée par l’eau et enveloppée par le silence. ✨

Sur le paddle, chaque mouvement devient plus doux, plus conscient, plus présent.
Un instant de connexion à soi et à la nature, pour commencer la journée dans la sérénité.🙏🏻☀️

Namaste Allison 🪄✨

08/08/2026

07/08/2026

Le yoga paddle m’offre ce précieux moment où le temps semble suspendu. Portée par l’eau, bercée par les vagues et guidée par le souffle, je retrouve le calme, la présence et une profonde connexion à moi-même.

✨ Envie de vivre ce moment ? Rejoignez-moi sur l’eau. 🩵

Une parenthèse de douceur au lever du soleil, pour retrouver le calme, l’équilibre et une profonde connexion à soi.🧡

Par des mouvements doux et méditative

Rendez vous au port à Cortaillod le lundi 17 aout à 6h15 possibilité de louer paddle avec l’application Snc Equip'Sport

Ouvert à tous, débutants comme pratiquants. Aucune expérience en paddle ou en yoga n’est nécessaire.

Venez simplement vivre un moment magique 😇

Lundi ✨ 17 aout 6h15 - 7h30

Incription : 078/ 737.15.87

Namaste

Allison ☀️
☀️

04/08/2026

02/08/2026

Le yoga nous éveille à la conscience de soi, nous invite à ralentir et à vivre pleinement l’instant présent.🪻☀️💝

Ici, nous avons été accueillis avec une immense bienveillance. Un lieu qui invite à la sérénité. ✨
Merci 🙏🏻 Le Château Du Bois Provence

25/07/2026

✨ Une magnifique découverte au cœur du Colorado Provençal. 🧡

Entre les falaises d’ocre aux mille nuances, les sentiers baignés de lumière et les paysages qui semblent tout droit sortis d’un autre monde, ce lieu est une véritable invitation à l’émerveillement.

Un moment hors du temps, où la nature nous rappelle sa beauté, sa force et sa magie. 🌿

Chaque pas est une invitation à ralentir, à respirer profondément et à savourer l’instant présent.

Une escapade que je n’oublierai pas
🫶🏼🍀🫶🏼
Je peux que vous conseiller d’y aller 🙏🏻

17/07/2026

Des moments insolites à vivre🧡

Offrez-vous une expérience unique de yoga paddle au lever du jour.

Lorsque le lac s’éveille dans le silence et que les premiers rayons du soleil caressent l’eau, laissez-vous porter par le souffle, le mouvement et la sérénité.

Un instant suspendu entre ciel et eau, où le corps s’ancre, le cœur s’ouvre et l’esprit retrouve le calme.

✨ Une parenthèse de douceur.
🌅 Un lever de soleil à couper le souffle.
🧘‍♀️ Une pratique accessible à tous, au rythme de chacun.

Venez vivre la magie d’un réveil en pleine nature… là où chaque respiration devient une invitation à savourer l’instant présent.

Restez connectés pour découvrir la date du prochain rendez-vous et venir partager cette expérience unique avec nous. 💛