Yoga aérien par Art Scène

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Yoga aérien par Art Scène

Cours de yoga aérien et de relaxation en hamac
Un moment de détente et de balancé pour vous🙏

31/01/2023

Posture du Buddha inversé et observer la vie sous un autre angle 🧘‍♀️

02/12/2022

Lâcher prise et étirer complètement son dos grâce à la gravité.🙏🌎

18/11/2022

Se faire confiance et oser😃

10/11/2022

Le yoga aérien c'est quoi?

C'est une forme de yoga, inspiré du pilate, de la danse, de la relaxation et du cirque.

Il permet de renforcer son corps et ses muscles profonds.
Il augmente la souplesse.

Il aide à lâcher prise et permet d'améliorer sa gestion du stress au quotidien avec la relaxation.

Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas!

08/11/2022

Visualisation guidée en fin de cours pour s'installer dans un calme profond

30/09/2022

Nous souhaitons la bienvenue à Art Scène Athletic Dance! Issu du yoga, de la danse, du pilate et de la relaxation, l’air yoga permet de prendre du temps pour soi, de renforcer son corps mais aussi de se détendre grâce à la relaxation 🧘 il agit sur l’ensemble des sphères pour votre bien-être!

Retrouvez tous les détails de notre nouveau partenaire : https://www.beautypass.ch/art-scene-athletic-dance/

25/09/2022

Reposer son corps et son esprit 🙏

16/09/2022

Porter l'attention sur soi et prendre conscience de sa respiration 🙏

07/09/2022

Ouverture d'un cours
les jeudis à 21h!

06/09/2022

Accueillir l'incertain et savourer la beauté de ce qui viendra.

Adresse

Route D'Echallens 5
Assens
1042

Öffnungszeiten

20:30 - 21:30

Webseite

https://www.artsceneathleticdance.com/, https://www.instagram.com/air_yoga_relaxation/?hl=fr

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