Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 14:00

Yoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim

Startseite
Schweiz
Arlesheim
Yoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim

Yoga für alle- auf der Matte & im Tuch, Entspannung & Achtsamkeitsmeditation

AusZeit, Raum für Bewegung+ Entspannung in Arlesheim

Yoga ist für mich körperliches und mentales Training -
ein ganzheitlicher Weg, der mir auf allen Ebenen Wohlbefinden schenkt und mich immer wieder inspiriert. Ich habe die vierjährige, berufsbegleitende Ausbildung zur Diplomierten Yogalehrerin YCH bei der Lotos Schule im 2019 erfolgreich abgeschlossen und bin Mitglied im Berufsverband Yoga Schweiz sowie vom EM-fit Qualitätslabel anerkannt. Seit 2016 unterrichte ich in Gruppen und im Einzelsetting und habe mich im Jahr 2020 selbständig gemacht. Im Frühjahr 2025 eröffnete ich in Arlesheim den Raum für Bewegung und Entspannung "AusZeit". Mit viel Freude unterrichte ich verschiedene Formen von Yoga. Wobei es mir wichtig ist, den Yoga undogmatisch, anatomisch angepasst und achtsam zu vermitteln. Yoga soll die Lebensfreude, die Akzeptanz für die individuellen Möglichkeiten sowie die körperliche und mentale Gesundheit stärken.

25/08/2026

diese Farben-diese Dramatik-diese Fülle und Sattheit🤩 ich habe sie vermisst!

23/08/2026

Yoga für ALLE- jeweils am Dienstag:
- 18.00-19.00
- 19.15-20.30
Schnupperabo 4 Lektionen= 80.—

Max 8 TN. Alle sind willkommen!

AusZeit, in der Schappe 10, 4144 Arlesheim

InfoYoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim
Www.nathaliemiller.ch
078 664 40 20

23/08/2026

SANFTES YOGA, ATEMÜBUNGEN UND RAUM FÜR STILLE
Dein ganzheitliches Wohlbefinden stehen in diesen zwei Stunden ganz im Zentrum. Sanftes Yoga lösen muskuläre Verspannungen und schenken deinem Körper Geschmeidigkeit. Atemübungen lassen dich tief auf- und durchatmen, so dass sich dein Nervensystem reguliert und auch dein mentaler Raum zur Ruhe kommen kann. Tauche tief ein, in diesen friedvollen Raum in dir. Wir schliessen diese schöne Praxis mit gemütlichem Beisammensein ab. Schöpfe neue Energie, stärke deine Resilienz und starte erfrischt ins Wochenende, das vor dir liegt.

Kommenden SAMSTAG, 9.30-11.30
im AusZeit Studio, in der Schappe 10, Arlesheim
CHF 48.— , max 7 TN- alle sind willkommen 🌻

[email protected]. 078 664 40 20

21/08/2026

AusZeit - sich Raum geben - aus der Zeit fallen, für eine Weile zeitlos sein. Sobald du den Raum betrittst aus dem Alltagskorsett aussteigen. Es gibt nichts zu leisten oder zu erfüllen- weder für dich noch für andere. Daraus entspringt Offenheit und Freude an der Bewegung, der Kraft, dem Weitwerden, dem Spiel mit der Schwerkraft, dem Loslassen, dem inneren und äusseren Gleichgewicht🌻 der Raum hält dies alles, still und freundlich. Gemeinsames Erleben bestärkt uns, diesen gemeinsamen Raum verlässlich wie ein Ritual zu pflegen und zu feiern 🙏

www.nathaliemiller.ch

13/08/2026

Yoga im Tuch wirkt tiefer…
- lösend in alle Gewebeschichten hinein
- alles kommt in Bewegung, nix wird ausgelassen
- du fühlst dich gelöst, befreit und federleicht

Freue dich auf dein wohlig leichtes Körpergefühl, einen befreiten weiten Atem und einen beruhigten mentalen Raum!

=> Sonntag, 16.8.26, jetzt anmelden!
=> max 6 TN
[email protected]
#😃

09/08/2026

Nächsten Sonntag,
11.30-13.00 Aerial Yoga
im AusZeit in der Schappe 10 in Arlesheim🦋
alle sind willkommen- auch EinsteigerInnen!

Schnupper-Abo 3 Sessions=80.—

Jetzt abmelden: infoYoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim
www.nathaliemiller.ch

06/08/2026

zu unbeweglich für Yoga? Gibts nicht!

Denn genau DAS kann DIE Motivation sein, um mit Yoga zu beginnen- du wirst bald feststellen, dass dein Körper & der Geist flexibler werden - probiers aus!

Donnerstags 18.00 & 19.15 Uhr -
jetzt 1x kostenlos schnuppern!

wir üben in der Kleingruppe- max 8 TN- alle sind herzlich willkommen!

AusZeit Raum für Bewegung & Entspannung
by Yoga Nathalie Miller
in der Schappe 10, Arlesheim

www.nathaliemiller.ch

17/06/2026

Hi there, whats up today???😃 #🐩

12/05/2026

MEHR GELASSENHEIT IM ALLTAG
… immer wieder aus dem Getriebe des Alltags auszusteigen um:
- in der Realität des Augenblicks anzukommen
- zur Ruhe zu kommen - körperlich und mental
- in die Pausen zwischen den Atemzügen und den Gedanken hinein zu lauschen
- wohlwollend und mitfühlend mit herausfordernden Gefühlen und Situationen zu sein.

gemeinsames Üben macht Spass und unterstützt uns, mehr Gelassenheit im Alltag zu etablieren 🦋

07/05/2026

die Wunder am Wegesrand - einfach so! Strahlend schön- zaubern sie mir ein Lächeln auf meine Lippen und in mein SEIN😊

Adresse

Yoga Nathalie Miller/AusZeit/in Der Schappe 10
Arlesheim
4144

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+41786644020

Webseite

http://www.nathaliemiller.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Yoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.