Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 14:00

Yoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim

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Arlesheim
Yoga Nathalie Miller-AusZeit Arlesheim

Yoga für alle- auf der Matte & im Tuch, Entspannung & Achtsamkeitsmeditation

AusZeit, Raum für Bewegung+ Entspannung in Arlesheim

Yoga ist für mich körperliches und mentales Training -
ein ganzheitlicher Weg, der mir auf allen Ebenen Wohlbefinden schenkt und mich immer wieder inspiriert. Ich habe die vierjährige, berufsbegleitende Ausbildung zur Diplomierten Yogalehrerin YCH bei der Lotos Schule im 2019 erfolgreich abgeschlossen und bin Mitglied im Berufsverband Yoga Schweiz sowie vom EM-fit Qualitätslabel anerkannt. Seit 2

016 unterrichte ich in Gruppen und im Einzelsetting und habe mich im Jahr 2020 selbständig gemacht. Im Frühjahr 2025 eröffnete ich in Arlesheim den Raum für Bewegung und Entspannung "AusZeit". Mit viel Freude unterrichte ich verschiedene Formen von Yoga. Wobei es mir wichtig ist, den Yoga undogmatisch, anatomisch angepasst und achtsam zu vermitteln. Yoga soll die Lebensfreude, die Akzeptanz für die individuellen Möglichkeiten sowie die körperliche und mentale Gesundheit stärken.

17/06/2026

Hi there, whats up today???😃 #🐩

12/05/2026

MEHR GELASSENHEIT IM ALLTAG
… immer wieder aus dem Getriebe des Alltags auszusteigen um:
- in der Realität des Augenblicks anzukommen
- zur Ruhe zu kommen - körperlich und mental
- in die Pausen zwischen den Atemzügen und den Gedanken hinein zu lauschen
- wohlwollend und mitfühlend mit herausfordernden Gefühlen und Situationen zu sein.

gemeinsames Üben macht Spass und unterstützt uns, mehr Gelassenheit im Alltag zu etablieren 🦋

07/05/2026

die Wunder am Wegesrand - einfach so! Strahlend schön- zaubern sie mir ein Lächeln auf meine Lippen und in mein SEIN😊

16/04/2026

…die Wogen glätten und dem Sein auf den Grund gehen… damit du dich in der Spiegelung wiederkennst und die Tiefe deiner Wahrheit entdeckst 🦋

‚Sein‘ ist auch off the mat schön, wohltuend und energetisierend🙏

10/04/2026

Achtsamkeitsmeditation- eine Einladung Innezuhalten um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und den Herzraum zu weiten💖

Meine Aubildung im Mindfulness Meditation Teacher Certification Programm MMTCP mit Jack Kornfield & Tara Brach lehrt, inspiriert und motiviert mich sehr, meine Erkenntnisse und Erfahrungen zu teilen 💖

- in der achtsamen Yogapraxis MO, MI,
DO
- in der achtsamen MittagsPause MI&DO
- in Workshops & Meditationsangeboten

==> Gemeinsame AusZeiten, um aus dem Getriebe des Alltags in die nährende Stille einzutauchen und sich mit Klarheit, Frieden und Herzenswärme zu verbinden 💖 alle sind herzlich willkommen🤗

08/04/2026

wir hatten eine wunderschöne Zeit🙏

07/04/2026

Deine Auszeit über den Mittag 🦋 Aussteigen & Innehalten: Mit sanften & achtsamen Übungen den Körper entspannen, den Atem befreien und den Geist beruhigen- alle sind herzlich willkommen🙏

Auszeit Arlesheim, in der Schappe 10
Anmeldung [email protected]

07/04/2026

Deine Auszeit über den Mittag 🦋 Aussteigen & Innehalten: Mit sanften & achtsamen Übungen den Körper entspannen, den Atem befreien und den Geist beruhigen- alle sind herzlich willkommen🙏

Mittwoch& Donnerstag, 12.15-13.15

Auszeit Arlesheim, in der Schappe 10
Anmeldung [email protected]
www.nathaliemiller.ch

Adresse

Yoga Nathalie Miller/AusZeit/in Der Schappe 10
Arlesheim
4144

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+41786644020

Webseite

http://www.nathaliemiller.ch/

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