Yoga Around

03/05/2026

15/02/2026

YogaYacht Sardinien/Korsika vom 23. bis 30.Mai
⛵️🧘🏻‍♀️🏝️✨

mehr Infos unter yogayacht.ch

02/02/2026

und nicht nur dann wenn die Sonne scheint 😉

30/01/2026

Yoga in den Alltag zu integrieren ist ein kraftvolles, natürliches Mittel, um die Herzgesundheit zu stärken Stress zu reduzieren und die allgemeine Vitalität zu erhöhen. 🧘🏻‍♀️🙏🏽✨

Haltungen wie Sarvangasana (Schulterstand) und Ardha Matsyendrasana (Drehsitz) stimulieren verschiedene Organe und verbessern die allgemeine Durchblutung. Diese Asanas wirken gezielt auf die Schilddrüse, die Verdauungsorgane und den Blutfluss und können dabei helfen, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise zu regulieren. Sarvangasana, ist ausserdem besonders wirksam, um die Blutzirkulation zu fördern und die Schilddrüse anzuregen. In Kombination mit Ardha Matsyendrasana, welches die Bauchorgane massiert, entsteht ein Energiefluss, der reinigend wirkt, da er den Entgiftungsprozess des Körpers unterstützt.

12/11/2025

Beschenke Dich mit Yin Yoga und bringe dein System von Körper, Geist und Seele in ein Gefühl von innerer Ruhe und Harmonie ✨

Anmeldung via PN oder 079 259 29 85

Weitere Infos auf dem Flyer (Bild) oder unter yogaaround.ch