01/09/2025
Danke CANTIENICA Körper in Evolution für den Post 💙
Angela Bruderer Straub ist Trainerin (Level 4), entdeckte die CANTIENICA®-Methode bereits in ihrer Schwangerschaft – und startete gleich mit der Ausbildung, sodass sie Schwangerschaft und Rückbildung direkt mit dem CANTIENICA®-Training erleben durfte. 💛
Angelas Weg zur Methode begann ganz praktisch und intuitiv. Besonders fasziniert hat sie die Effizienz der Übungen, ihre leichte Integration in Alltag und Sport sowie die Klarheit der Anleitungen. Dieses präzise Arbeiten überzeugte sie und prägt bis heute ihre eigene Unterrichtsweise.🧘♀️
Bei ihrer Arbeit geht es um mehr als Übungen: es geht um inneres Aufbauen und nachhaltige Veränderung – „Aufspannung und Kraft von Innen nach Aussen aufbauen und wachsen lassen.“ Sie beschreibt die Methode so: „Es ist für mich das effektivste funktionellste Beckenoben- und Haltungstraining, für langfristiges schmerzfreies Bewegen und Laufen.“ Die Rückmeldungen der Teilnehmenden bestätigen das: „Sie berichten oft schon nach einer Lektion "Leicht Laufen", wie leicht es auf der nächsten Wanderung war!“ 🌀✨
Neben dem CANTIENICA®-Training unterrichtet sie FAMO Fascial Movement Yoga, coacht als Beziehungs-, Lebens- und Systemcoach, ist viel mit dem Hund in den Bergen unterwegs und organisiert Auszeiten für ihre Kund:innen. Ihre Begleitung fördert Körperintelligenz („Körperintelligenz ist für mich geschultes Körper- und Bewegungsbewusstsein.“), Selbstkompetenz und langfristig schmerzfreies Bewegen.
