Arta of Yoga

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Arta of Yoga

Yoga & Kinesiologie für Kinder & Erwachsene
Einzelsitzungen, Gruppenkurse, YACEP Kurse Besuche mich im SOMA Institut und begegne Dir selber. Pattabhi Jois).

Jede Stunde ist einzigartig. Eins haben aber fast alle Klassen gemeinsam; sie sind von meiner eignen Bewusstseinserweiterung geprägt, welche täglich stattfindet. Ich liebe es mein Wissen und meine Erfahrung in Yoga und Meditation weiter zu geben, und sofortige und langfristige Resultate bei anderen Menschen zu sehen. Falls Yoga und Medition für Dich neu ist:

Yoga und Meditation werden seit Anfang des 20. Jahrhunderts wissenschaftlich erforscht, und deren positive Wirkung auf Körper, Psyche und Geist ist deutlich nachweisbar. Yoga ist 99% Praxis und 1% Theorie (Sri K. Somit macht es mehr Sinn, wenn Du es direkt ausprobierst. Die erste Stunde ist mein Geschenk an Dich. Namaste,
Arta

26/08/2026

The power of presence: Instead of blaming the darkness, you bring in the light ~ E. Tolle in New Earth

Cultivating presence through Meditation and Yin Yoga weekly sessions start from Sunday 6th September 2026, 9-10:30 am in Kilchberg.

Can‘t wait to practice with you🫶🏻

📍 Yoga in Kilchberg
Hornhaldenstrasse 49
8802 Kilchberg

💳 Probleklasse 20.-
Einzelklassen 42.-
10er Abo 380.-

🌎 English oder Deutsch

Register via dm (max 8 spots) 🫶🏻

04/08/2026

*pause, take a deep breath and just feel your heart*

15/06/2026

Adult me thinking by doing inner child work I can heal my inner child… and then realizing that uniting with her is deeply healing my adult self like nobody else ever could ❤️‍🩹🫂

13/06/2026

Summmmmer ist back 💙

16/04/2026

Practice sleeping 🦢 with me ✨🫶🏻

06/02/2026

Koshi ✨🫶🏻 🎧

28/01/2026

When was the last time you gave yourself a loving hug? As I practice Yoga, I cultivate self awareness, acceptance and release whatever is not love. I come in touch with my truth. It feels like arriving and noticing that there is a part of me that is in total peace. Thats why I share the practice of Yoga. You are welcome to join me weekly Friday afternoon and one Sunday per month (see dates in Link in bio) in Yoga in Kilchberg. Love & Light, Arta

19/01/2026

2026 goal: be alive 🧡

31/12/2025

Starte 2026 frisch mit Yin Yoga✨

Location: Yoga in Kilchberg, Hornhaldenstrasse 49,
8802 Kilchberg

See you on the mat🫶🏻

Adresse

Soodstrasse 50C
Adliswil

Webseite

http://www.artaofyoga.com/

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