26/08/2026
O tônus muscular e o equilíbrio estão diretamente relacionados.
O tônus é a tensão muscular de base que mantém os músculos parcialmente ativos mesmo quando estamos parados. Ele fornece a sustentação necessária para manter a postura e reagir às mudanças do corpo no espaço.
Um bom controle do tônus permite que o corpo permaneça estável enquanto está parado ou em movimento.
Já o equilíbrio, durante a marcha, corrida, saltos ou mudanças de direção, depende da capacidade de ajustar o tônus continuamente.